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当归的功效与作用 当归这样做养生保健还可调经通便
09-20提到当归的功效与作用是有许多的，那么当归要怎样做才可以有养生保健的作用呢?对于上了年纪的人来说，大多都是缺血贫血的，所以说平时如果适当的吃一些当归的话也是具有保健作用的。一、当归的做法1、泡酒建议将当归进行泡...
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冬笋怎么做好吃 这样吃具有解酒毒和通便等作用
09-02冬笋怎么做好吃冬笋鸡汤材料一斤二两左右土鸡一只、冬笋、胡萝卜、香菇适量、葱姜适量、盐少许。做法1、鸡洗净，放砂锅内加足量水，放葱姜。2、大火烧开转小火，煲1.5小时，中间用漏勺撇出浮沫。3、1.5小时后，捞出葱姜，冬笋，胡...
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吃牛蒡好吗 牛蒡的营养价值、功效与作用
04-16牛蒡有明显的降血糖、降血脂、降血压、补肾壮阳、润肠通便和抑制癌细胞滋生、扩散及移弃水中重金属的作用，是非常理想的天然保健食品。那牛蒡的功效与作用还有哪些呢，与本站小编一起来看看吧。牛蒡的介绍牛蒡原产于中国...
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吃什么润肠通便 这3种食物建议经常食用
04-25便秘是生活中影响很多人健康的一件事情，有时候我们因为饮食或者是睡眠问题会导致上火，而一上火就会开始有些便秘。那么，经常便秘该怎么办?便秘的原因是什么?吃什么润肠通便?这3种食物建议经常食用。接下来，大家就和小编一...
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草莓的营养价值 草莓助降糖通便活血
08-08如今在超市你可以看到大大小小的草莓，色泽光亮，气味甜美，闻到就让人大动食欲，平时在食用时你有想过草莓的营养价值吗？你知道吃草莓的好处都有哪些？小编今天就带大家走进草莓的世界一起来了解草莓的食用法。草莓的营养价值草...
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利肠通便 毛血旺的做法和营养价值介绍
01-04毛血旺，在我们的日常生活中是比较常见的，大家去餐馆吃饭的时候，就经常会点这道菜，其麻辣很受大家的欢迎。那么，大家知道毛血旺的做法吗？下面小编就为大家详细介绍一下。毛血旺的做法毛血旺的简介毛血旺，起源于重庆，流行于重庆...
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便秘吃哪些水果管用 通便水果排行榜
08-11一、苹果苹果含有丰富的膳食纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。苹果在通便问题上能起到双向调节作用。当大便秘结时，多吃苹果可以起...
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秋季润肺午餐荸荠丸子
05-26荸荠具有润肺的作用，口感脆嫩爽口，搭配猪肉馅做了美味的丸子，口感上丰富很多，清香美味，吃起来一点都不油腻哦。【秋季润肺午餐荸荠丸子】主料：猪肉末400克、荸荠200毫升、辅料：油300毫升、盐4克、生抽20毫升、蛋清20克、生...
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女性排毒通便的四个小偏方 让你变瘦变美
09-16对于经常便秘的女性来讲，最直接的表现就是，皮肤很差，而且，容易发胖。如何才能做到排毒通便，治疗便秘的效果呢？小编给大家准备了四个小偏方，如果你也有这方面的烦恼，可以试试哦。早起空腹喝水如果你有便秘的问题，那么，早上起床之...
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吃丝瓜有什么好处 润肠通便排毒护肝
07-04丝瓜味道极鲜美，做法非常多，许多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是：“吃丝瓜有什么好处润肠通便排毒护肝”，一起来看下吧!首先来看下吃丝瓜有什么好处增强免疫力丝瓜中含有干扰素诱生剂，能刺激人体产生干扰素，并且丝瓜中...
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牛蒡 润肠通便抗癌防癌
11-16...
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香蕉的功效与作用
06-24香蕉，在市面上一年四季都可以看到它的身影，它价格便宜、营养价值高，可谓真正的物美价廉，那么，香蕉到底有什么功效作用，香蕉皮有什么妙用？香蕉的功效与作用1、有助于通便香蕉富含膳食纤维中的果胶，可促进肠蠕动，使排便顺畅。坚...
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决明子的三个有益功效 清凉通便养生作用多
09-10决明子是种子的干燥后制成的中药，它是我们平时经常是用的一种中药，对于很多疾病都有治疗效果，被广泛应用到医药当中。其实它也可以用来做日常的养生茶，和各种花茶搭配都有不同的功效。决明子有哪些作用?你看完这一篇就能...
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吃什么能快速通便
10-14吃什么能快速通便1、吃五谷杂粮能快速通便像麦片、麸皮、糙米等食物中就含有丰富的膳食纤维。虽然它们的口感并不好,但对于你的身体而言是可以起到积极作用的。早餐吃些全谷物食品,简单又方便,可以迅速满足身体对纤维...
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早晨空腹喝“一杯水”, 不止是“通便”, 还有这3大好处!
10-21现在的生活水平变得越来越高了，所以很多人对于生活的要求，也变得越来越高。养生也就变成了很多人，在生活中每天都认真去做的一件事。在养生的时候，养生的方法比较多，除了吃一些好的食物之外，只要喝水用对了方法，照样也会有很...
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上班久坐的人很容易便秘 4招治便秘有效通便
11-23上班久坐便秘怎么办对于办公室白领来说，每天对着电脑工作7、8个小时是很正常的事，然而，这种长期久坐的行为对身体的影响是会很多的，便秘就是其中一种，而且长时间久坐不运动是引起便秘的一个重要因素。长时间坐着，身体维持同...
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吃香蕉利于通便减肥法 生活中这四种人不适合食用香蕉
01-15香蕉作为常见的水果之一，价格便宜，吃起来也很方便，据说还有通便的功效，深受懒人和便秘者的喜爱。但是我今天想告诉大家，香蕉并没有通便的功效，吃起来方便到是真的。香蕉中含有大量的营养物质，所以吃香蕉有很多好处。香蕉中的...
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便秘怎么调理 吃什么水果最易通便
10-30吃什么水果最通便？十个人里估计有八个都会回答：香蕉。其实，这是一个普遍的误区，从某种程度上说，苹果比香蕉更通便。甚至对于有些人，香蕉不但不能缓解便秘，还有可能造成大便秘结。这是因为，香蕉属于热带、亚热带水果，为了便于保...
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芋头的功效与作用
11-09芋头既可做主食，又可做蔬菜，蒸食、做汤，各种方式烹饪都很美味。芋头营养丰富，能增进食欲，帮助消化，有止泻的作用；同时又有膳食纤维的功能，能润肠通便，防止便秘；并且可提高机体抗病能力，有助病后康复。切忌生食，其中的黏液会刺激咽...
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排便不干净小心肠息肉 多喝酸奶润肠通便
05-191、肠胃功能紊乱肠胃功能紊乱具体会有恶心、呕吐、反酸、嗳气、腹部疼痛或不适、饱胀感、厌食、消化不良等表现，此外，患者平时也会有经常想排便的感觉。肠胃功能紊乱多与体内酸碱度失衡、菌群失衡有关，患者应注意及时就...
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广州男子用黄鳝塞肛门通便 结果差点要了他的命
08-02黄鳝对很多人来说是一种美食，但是对于白云区的刘先生来说，却是噩梦，因为他听信偏方，竟想用黄鳝通肠梗阻，结果差点要了自己的命……上周，49岁的刘先生一路小跑着来到广州白云区东仁医院，说自己腹痛难忍，医生马上给他做了手术。...
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决明子泡水喝的功效 明目通便降血压
12-21决明子泡水喝的功效1、明目决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。决有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，百日见夜光。它与枸杞子等药物配伍，可...
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桃花中药祛斑通便 春天食用效果最佳
11-23桃花白里透粉，经常被用来形容女性肌肤美丽。实际上它也的确有美颜的功效。作为一种重要，它在本草纲目中就记录着有去雀斑、粉刺的功效。它还能够活血通肠的功效，平常会便秘的女生脸色怎么能够好看呢，桃花具有通肠助排泄的...
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女性节食减肥易便秘 这一物既能减肥又通便
04-10利用节食减肥的女性朋友可能都会遇到这样的情况，在减肥的期间不仅体重和体型的变化很小，还会带来排泄不畅的便秘情况，这给女性朋友们带来了很大的困扰，为什么会出现这样的情况呢?可能是食物的搭配选择错误，有的女性朋友在...
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广州黄鳝塞肛门通便男子死了吗 黄鳝门事件盘点
09-29黄鳝塞肛门事件广东省广州市白云区一名刘先生饱受肠梗阻的所苦，他想起老家有个偏方，就是用鳝鱼通肠道，来改善肠梗阻的问题;没想到治疗不成，还差点赔上自己的性命。49岁的刘先生来到广州白云区东仁医院，说自己腹痛难忍。医...
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