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宝宝娇弱 到底能不能光脚走路？
01-15炎热的夏季马上就要到来，许多宝宝越发不喜欢穿鞋，踮着软嘟嘟的小脚就下地跑。父母往往会害怕宝宝光脚走路碰到凉地板容易感冒、着凉、拉肚子，一定要给宝宝穿上鞋袜。一场哭闹往往难以避免。父母对于宝宝光脚的顾虑是否有...
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步行健身新标准 让你知道一天该走多少步
05-05微信运动栏目现在越来越流行了，很多人都会习惯每天晚上去看一下自己一天的步数统计还有步数排行榜。晒排名，比步数成为近期的一种潮流。但是，你可知道，其实女孩子并不是步数走得越多越好，为了拿到排名第一走那么多路有时候...
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积极学走路的孩子 为什么还是喜欢妈妈抱着
01-14很多孩子在没有学会走路之前，对走路这件事情非常积极，即使摔倒了也要爬起来走。但是学会之后就变得判若两人，完全不想自己走路了。走两步就哭闹着要妈妈抱，孩子日益变重让妈妈也逐渐吃不消。一岁多的孩子大多学会了走路，但...
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如何矫正错误走路姿势 正确的走路姿势怎么走
12-14每个人都有自己习惯的走路步态，但错误难看的走路姿势会让原本天生丽质的你留下败笔，同时还给健康带来隐患。一起看看走姿暗示的健康问题，如何走出优雅的步伐吧。如何矫正错误走路姿势？正确的走路姿势怎么走走路速度很慢&m...
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改变走路方式 提高瘦腿效果
12-14老实说，几乎大家上半身胖的原因和下半身胖的原因都不一样。上半身是因为脂肪累积变胖，下半身是因为肌肉累积变胖。所以只要做简单的运动或是注意饮食一下，上半身就可以瘦下来，不过要瘦下半身却很难。全身有三分之二的肌肉...
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减肥真的很难 其实可能你多走走路就可以减肥
05-12走路可能是一件极为普通的事情，但是通过走路这件普通的事情也能够帮助你起到一些特别的效果，比如说，减肥;很多女性平时都特别注重保持自己的身材，希望自己的身材总是纤细优美的，而不希望自己会发胖。而这可以通过平时的走...
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走路磨鞋跟 没准也是病
07-14经常听人抱怨，我走路为什么这么浪费鞋子，每次鞋底磨损得都非常厉害，一双鞋，穿几个月，鞋跟基本上都磨光了。鞋底磨损是小事？其实，它也是身体的“晴雨表”！从鞋底磨损以及磨损的程度或者部位能够看出很多疾病。正常走路鞋底磨损...
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日本医生发明走路减肥法 亲测3个月减20斤
07-23最近，一种堪称“史上最轻松瘦身法”在网上流行起来。这是一位日本医生发明的用走路的方法减肥，此法标榜只要用正确的方式走路就能轻松“享瘦”。对此，专家称，就减肥这事而言，没有捷径可言。“管住嘴、迈开腿”并长期坚持，这...
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细长美腿走路就能实现
12-14一、踮着脚尖走路使劲踮起脚尖，一点一点往前走，步子不要迈得太大，只要保持身体平稳就好。注意你的双腿要用力绷紧，这样才能拉长腿部的肌肉。关键点：绷紧臀部、绷紧大腿和小腿、使劲踮高脚尖。二、向前迈大步像往常一样走路...
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宝宝学走路的最佳时间 妈妈们选对了吗
10-05有些父母育儿心切，在婴儿出生后7～8个月就让其学走路。殊不知过早地让婴儿行走，对他的身体生长发育是很不利的。在准备让宝宝学习走路前，请先看他是否具备以下三项条件：1、宝宝能自主性的握拳，并随其自由意志使用手指及脚趾;...
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林赛罗韩低胸装出席 走路摔倒大为不爽
12-14有好莱坞坏女孩之称的28岁女星林赛罗韩近日身穿一袭低胸装出席活动，可是不幸的是，她在走路时不慎摔倒，大为狼狈，又被现场的记者给拍了下来，所以她非常的不爽。2012年林赛-罗韩再次跌落谷底!继经历了珠宝盗窃案、欺诈警方以...
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走路减肥的正确方法 这样做边走就能边瘦
05-14想要减肥，没有什么比跑步更有效了，但是夏天那么热，想要跑步已然不可能，那么就选择走路吧!可能说到走路，很多人都会比较在意手机上的步数，觉得步数越多自己就能掉不少肉，但先别急着下定论，也许别人走的没有你多，但消耗的还不少...
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走路不能只看你的步数 学会正确走路更重要
05-12自从微信上出现了微信运动这个功能之后，可能很多人都会整天关注自己的运动步数，一是希望可以了解自己的每一天运动量;二是则可以通过提高自己的运动步数，从而在好友运动中占据更高的排名;然后其实小编想要说有的时候可能...
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走路真的能减肥吗 应该要怎么做
06-30走路是最普遍的锻炼方式，经常走可以起到减肥的作用，很多喜欢逛街的女生，他们一逛就是几个小时，这无疑起到了一个很好的锻炼效果，尤其是在饭后半个小时以后去散步，能起到燃烧脂肪的效果，同时促进消化，如此轻松的减肥方式，想必很...
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走路也能减肥
12-14正确的走路减肥方法。1、姿势走路的时候要保持收复状态、要摆动手臂能消耗更多的能量，会显得格外有精神。如果你不收缩小腹，你永远不会刺激小腹的肌肉，也就得不到减肥的效果。2、最佳时间：晚饭后2个小时我们知道走路减肥...
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戚薇女儿超级萌！小嘴一撅 边走路还边拽着老爸裤兜
11-12记得有一段关于戚薇的女儿lucky的采访，采访当中很lucky表示自己经常被自己的老爸批评，原因是因为自己拿口红指甲油来玩，而且还把她们弄坏了。这就会惹得爸爸非常的不高兴，然后她就会来打自己或者惩罚自己。这真是让人啼笑...
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这种走路姿势很多女孩子都喜欢 但是却容易引起肥胖
10-10你平时都是怎么样去走路的?可能很多女性朋友经常不会去注意到这样的一个问题，经常可能更多的就是觉得怎么舒服就怎么去走，而你走路的习惯可能也经常都是从小到大，自然就形成的。不过今天小编可能要去提醒你这样一件事情，...
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天天走路健身好像没啥用 那可能是你的走路姿势不对
05-12你可能是一个很注重养生的人，你也曾经听别人的话，也遵照养生的方法坚持步行，每天也走了不少路，可是为什么同样是走路，好像有时候你会发现，好像越走人越累?或者好像走路的效果没有别人的效果那么神奇?其实你可能没有注意到走...
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张天爱出席活动 走路带风秀美腿自曝也是剁手党
11-02张天爱双十一活动，今日凌晨双十一抢购如火如荼，各家双十一晚会气势如虹轮番上阵。人气女演员张天爱以城主身份亮相某电商平台，身着蕾哈娜同款卡其色曳地长裙，气场十足，走路带风，一双白皙修长美腿抢镜。10日晚，苏宁易购针对年...
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女性这样走 优雅又长寿
08-20001、踮脚护肾虽然说女性走路的时候踮脚尖是不正确的，可是指的是长期踮脚尖走路的意思，而对于短期踮脚尖来说却是有利的，因为这可以达到养护机体肾经的功效。当我们人踮脚尖走路的时候，我们人体的前脚掌的内侧，以及大拇指...
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婚姻好不好 看走路姿势就知道
02-171.感情世界里，夫妻之间的每一个举动都能流露出对婚姻的态度。你看那些经常相视一笑的夫妻，大多都有属于彼此的默契，点头微笑间，都是心有灵犀，婚姻也不会差到哪里去。同样，一对夫妻间的走路姿势，也暗藏了婚姻的好坏。我的同事...
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走路减肥七妙招 轻松享瘦
04-22谁说一定要做运动才能减肥，只要用对方法，就算走路，也能轻松减掉体重。下面就教你七个走路减肥的技巧，让你减肥事半功倍。1、缩小步伐以增加速度：许多人加快走路速度时习惯加大步伐，其实这是错误的方法，你应该在这时稍微缩小...
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走路最佳节奏 每分钟120步 走路要快快走提高免疫力
12-14走路要快快走提高免疫力生活中，并不是所有事情都要按下“慢进键”，有些动作快点反而更好。美国匹茨堡大学研究人员对3.4万名65岁以上老人的研究发现，结合个人病史、吸烟和血压等情况，走路速度大体可以预测老年人的剩余寿...
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杨洋穿刺绣牛仔外套阳光帅气 获保镖开道走路带
01-24上一页下一页上海，杨洋现身机场。当天他穿刺绣牛仔外套阳光帅气，获保镖开道走路带风。...
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恐怖 不运动死亡率竟高过肥胖
02-17根据世界卫生组织指出，身体活动不足，已成为影响全球死亡率的第四大危险因子。教育部鼓励学生从小培养良好的生活及运动习惯，以预防学童因课业繁重经长久坐念书，而忽略运动的重要性。运动可增加学习专注力高中生仅2成达标S...
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