-
民间山珍香菇做法你知道几种
12-05香菇做法大全香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘，性平。新鲜的香菇含分解核酸的酶，水解核酸产生嘌呤等成分。香菇中还含有降低血脂的成分———香菇太生、香蕈玫角甾醇，经日光照射可转变...
-
香菇炖鸡的做法 这种做法你一定喜欢吃
09-14食材明细草鸡半只、香菇10个、大葱2节、姜3片、八角1个、干辣椒1个、红椒半个、香葱少许、食用油适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量香菇炖鸡的做法香菇炖鸡的做法步骤1、草鸡洗净，控干水份后切块2...
-
炒香菇的家常做法你知多少 分享5大简单易学家常做法
08-18懒人餐——香菇鸡拌面全国各地都进入高温烧烤的状态，一年中最热的天气已经到来，也让人进入了懒人模式，至少是在吃饭上(当然每天的锻炼还在坚持)，不愿在厨房里多花功夫，吃的尽量简单些。不过饭总是要做的，也是要吃...
-
香菇糯米饭怎么做好吃 香菇糯米饭的做法
04-16糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食...
-
青菜炒香菇的做法 这种简单做法你一看就会的
11-09材料香菇半斤青菜三两大葱，姜，蒜各少许植物油、盐、鸡精、胡椒粉、自制豆瓣酱少许青菜炒香菇做法1香菇去根、洗净挤干水分，掰成小扇形2青菜洗净，菜杆与菜叶分开切，稍大于切好的香菇块3葱姜切沫，蒜切薄片4热锅内倒油，油到五分...
-
具有山珍之称的香菇的做法你知道吗
02-17养生食谱一、葱油香菇材料：新鲜香菇150公克，葱1根，红萝卜50公克，沙拉油2大匙，盐1/2茶匙，味精1/4茶匙，香油1/2茶匙香菇的做法做法1.新鲜香菇去蒂头;红萝卜去皮切片，备用。2.煮一锅滚沸的水，分别将作法1的香菇和红萝卜片汆烫熟透...
-
孕妇食谱 秋季孕妇食谱香菇烧鲤鱼做法
03-06香菇营养丰富，含有大量优质蛋白、维生素（A、B、E、C）和多种矿物质，是非常有利于健脑的食品。豆芽中含有的胆碱、卵磷脂都是健脑益智成分。鲤鱼的蛋白质不但含量高，而且质量也佳，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨...
-
油菜怎么做好吃 香菇油菜的做法补钙又润肠
10-20提到小油菜，那可真是再平常不过的菜，可以说是一年四季在菜市场中都会见到它的身影，特别是秋季的时候，油菜的口感是非常爽脆可口的，也成为了大家每天必吃的一道素菜。油菜怎么做好吃?通常情况下许多人都会选择素炒，用大火爆...
-
香菇油菜的做法 油菜的营养价值
04-15油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。据专家测定，油菜中含多种营养素，所含的维生素C丰富。那么油菜的营养价值有哪些？营养价值每100克可食部分含水分93克，蛋白质2.6克，脂肪0.4克，碳水化合物2.0克，...
-
炒香菇这样做会更好吃哦
03-13...
-
泡发干香菇的方法技巧
09-08先用冷水将香菇表面洗净，然后“鳃页”朝下放在温水盆内浸泡，待香菇变软“鳃页”张开后，再用手朝一个方向轻轻旋搅，让泥沙徐徐沉入盆底(如图)。水发香菇时，泡的时间不宜过长，否则会使香菇的鲜味大大降低。干香菇浸泡的时候，最...
-
如何处理隔夜饭 美味香菇瘦肉粥的做法
04-21平时吃米饭总有吃不完的时候，要是做炒米呢，太油腻了吃了怕胖；要是做成白粥呢，一点味道也没有，说不定还要被家里不做饭的人说成不会生活的人（越是不做饭的人，事就越多你懂的）；要是扔了呢，这白花花的米饭真是有点可惜，如今这年代不...
-
香菇饺子馅做法大全 做法过程
03-26香菇饺子馅做法大全香菇饺子馅做法大全香菇油菜馅饺子原料面粉，香菇，油菜，大葱，盐，鸡精，料酒，甜面酱，熟油，芝麻香油，做法1、首先要做的就是和面，当然要下点功夫才是。2、将洗好的油菜和大葱切成碎丁待用。3、将发好的香菇切成碎...
-
香菇怎么做最好吃 香菇炖鸡的做法
08-31香菇是一种调味食材，很多人在做菜的时候总是少不了香菇这一食材，香菇可以跟着很多种菜一起煮着食用，就比如用来煮汤是最好的选择，其中肯定是少不了营养物质的，那么香菇怎么做才好吃呢，用来炖鸡汤该怎么做。在做香菇炖鸡汤之...
-
青菜炒香菇的做法 这种简单做法你一看就会的
10-30材料香菇半斤青菜三两大葱，姜，蒜各少许植物油、盐、鸡精、胡椒粉、自制豆瓣酱少许青菜炒香菇做法1香菇去根、洗净挤干水分，掰成小扇形2青菜洗净，菜杆与菜叶分开切，稍大于切好的香菇块3葱姜切沫，蒜切薄片4热锅内倒油，油到五分...
-
香菇的营养价值 香菇炖鸡汤的做法
02-07香菇菌盖伞形，直径3～6厘米，表现呈黄褐色或黑褐色，菌褶白色，菌柄黄色，并生有棉毛状的白色鳞片，干燥后不明显。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸、口...
-
香菇怎么做 香菇的做法和具有的营养价值
12-13...
-
香菇干鱿鱼粥的做法 香菇干鱿鱼粥的营养价值
10-11做这道菜，主要的是香豆腐粒，这是一种土特产，每次株洲的时候放一点进去，可以给粥加上一种非常独特的风味，非常的好吃，这也算是一个特色吧！一起来学习一下吧！【烹饪材料】：香豆腐粒、干鱿鱼、香菇、香芹、冬菜、姜、胡椒粉、精盐...
-
香菇油菜的做法 营养丰富的香菇油菜原来是这样做的
11-28食材明细香菇适量培根适量油菜适量盐适量鸡精适量淀粉适量香油适量香菇油菜的做法香菇油菜的做法步骤1、油菜洗净提早泡发香菇培根切丁。2、锅中放水加盐油。3、水开后把油菜焯一下。4、捞出油菜，码盘。5、锅中放少许...
-
香菇油菜的做法 营养丰富的香菇油菜原来是这样做的
11-28食材明细香菇适量培根适量油菜适量盐适量鸡精适量淀粉适量香油适量香菇油菜的做法香菇油菜的做法步骤1、油菜洗净提早泡发香菇培根切丁。2、锅中放水加盐油。3、水开后把油菜焯一下。4、捞出油菜，码盘。5、锅中放少许...
-
香菇炖鸡的做法 这种做法你一定喜欢吃
08-01食材明细草鸡半只、香菇10个、大葱2节、姜3片、八角1个、干辣椒1个、红椒半个、香葱少许、食用油适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、盐适量香菇炖鸡的做法香菇炖鸡的做法步骤1、草鸡洗净，控干水份后切块2...
-
香菇饺子馅做法大全 教你做各种饺子
06-10香菇油菜馅饺子材料面粉，香菇，油菜，大葱，盐，鸡精，料酒，甜面酱，熟油，芝麻香油，做法1、首先要做的就是和面，当然要下点功夫才是。2、将洗好的油菜和大葱切成碎丁待用。3、将发好的香菇切成碎丁待用。4、把切好的香菇和油菜等原料和...
-
超简单美味的香菇炒肉的做法
01-22...
-
香菇的做法 告别香菇炒肉的生活
05-30香菇是一种几乎所有的家庭都会买的食材，它不但口感好，而且对身体十分的有益，尤其是对于糖尿病病人来说。可是小编发现家里面买来香菇最多的就是拿来炒肉、煮火锅或者是烧鸡、鸭，吃了这么多年都吃烦了。所以小编接下来就为...
-
如何选购干香菇 干香菇的挑选方法
04-25香菇味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”美誉。在日本，认为香菇和银耳同是防老长寿的“妙药”。经常食用能降低血液中的胆固醇，防止动脉粥样硬化，对防治脑溢血、心脏病、肥胖症和糖尿病都有效。近年来，美国科学家发...