春寒护胃喝热粥 胃不好的人吃什么粥好
潮范都
人气:1.85W
春寒料峭,在这个时节喝点稀软温和的热粥可以暖胃驱寒。在白粥里加入不同辅食,便可以达到各种营养调理的功效。
胃不好的人吃什么粥好?
早餐喝牛奶燕麦粥,可养胃和脾;晚餐喝点小米粥,可暖胃安神;玉米粥、南瓜大米粥等杂粮粥可清肠胃,补充维生素B;喝牛肉粥能补中益气,滋养肠胃;羊肉粥则能益气补虚,温中暖下,壮胃健脾;粳米大枣莲子粥更能为手术后体弱者补充营养。
当然喝热粥要注意温度,不能太烫,俗话说“心急喝不了热粥”,烫的食物会对口腔黏膜、食道造成伤害。
猜你喜欢
- 1春季吃什么粥更养胃 胃病 三分治七分养
- 2冬天胃易着凉 常喝3种粥暖胃养胃
- 3健脾养胃粥 秋季喝10款养生粥降火养胃
- 4怎么养胃吃什么食物好 白粥面条其实并不有效
- 5健脾养胃粥 胃养的好才有好身体
- 6潮汕人不外传的煲粥秘籍 这样吃粥养胃、养身
- 7冬天健脾养胃吃什么 可以常喝小米粥
- 8早上起床没有胃口 不想吃饭喝点粥胃会很舒服
- 9肠胃不好怎么调理 胃不好的人吃什么最好
- 10胃不好吃什么养胃 这些最好的养胃的食谱献给你
- 11胃部不适吃什么好 多吃这物保护你的胃
- 12胃口不好可以多吃粥
- 13夏天吃什么粥清热解毒 九款养生粥喝出健康
- 14大暑吃什么 宜喝清粥以除湿 脾胃虚弱别多喝绿豆汤
- 15清粥的做法大全 健胃养脾胃的南瓜粥食谱
最近更新
- 1冬天女性胃寒吃什么蔬菜好 5种菜可以暖胃
- 2胃不好喝什么养胃粥养胃?
- 3胃不好饮食要非常注意 吃什么对胃有好处
- 4秋老虎养生喝什么粥:6款健脾养胃粥好滋味
- 5春季如何养胃 八款养胃粥帮你养胃
- 6胃不好喝什么粥最好?养胃粥大推荐
- 7夏季晚餐喝什么粥好 推荐这些粥
- 8一碗腊八粥营养齐全 但胃炎、胃胀气的人不能拿它养胃
- 9有胃病可以吃南瓜粥吗?胃不好吃南瓜粥好吗
- 10吃什么养胃 胃不好的人吃什么好 养胃的食物
- 11秋季早上喝什么粥好 适合秋季吃的粥有哪些
- 12胃寒的人吃什么水果好 5种水果有利于暖胃
- 13女性夏天喝什么粥好 4款粥养颜排毒
- 14养胃的小米粥怎么做最好吃呢?
- 15女性喝羊奶有什么好处 延年益寿养胃护胃
- 16脾胃虚寒怎么办 脾胃虚寒吃什么好
- 17胃不好吃什么养胃呢 推荐五种养胃的食物
- 18胃不好吃什么养胃 鲈鱼刺少又养胃
- 19夏季养生常喝大麦粥好吗 喝大麦粥有什么好处
- 20胃不好喝什么粥养胃 胃不好喝哪些粥养胃