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自卑怎么办 如何克服孩子自卑心理
03-15你关心过你的孩子吗？你了解孩子的性格吗？每个孩子都需要家长的关心和爱护，我们常常发现，在现在的学校中，有很多的孩子都是属于比较乐观、自信，而有些孩子却是胆小、懦弱、比较怕事，是什么原因造成孩子这样大的差距，这也与父母...
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到立体式太难 三步教你轻松克服
08-12在瑜伽中，拥有着许许多多的奇特体式。这些体式可以帮助你将身体变得更加灵活和协调。其中到立体式就是一个很具有挑战性的体式。它要求我们可以克服地心尽力的作用，，而这个关键就是要有很强的手臂力量和平衡能力。那么对...
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如何克服社交恐惧症
01-12一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张，对一些性格内向的人来说，在社交过程中常感到惶恐、脸红、出汗甚至口吃等情况，但这并不会影响到他们出席。对这部分人群来说，在社交中如何克服社交恐惧症就...
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风四大风水妙招 教你克服节后综合征
04-30下面提到的症状，你符合多少条?(多选)睡眠紊乱：早上起不来，晚上睡不困神干扰：全天睡不醒，灵魂放空行动迟缓：效率低下，注意力分散神经性厌食：假日吃太饱撑的容易炸毛：相当烦躁，无聊消沉莫名其妙的疼痛：头疼、胃疼，眼时时刻刻看手机，...
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跑步健身的原则要克服惰性 要坚持锻炼
11-13凡是参加健身跑步的人，都应注意坚持经常和循序渐进，特别要注意控制运动量。此外，必须学会"自我控制”，这点尤为重要。因为有时跑步的愿望会突然消失，这就需要将“不能跑”还是“不想跑”加以区分。当然，如果有病时绝对不要...
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孩子有选择困难症 家长要如何帮助引导和克服
12-05孩子在选择时犹犹豫豫不能决断，让大人着急，实际上孩子这个时候也非常困惑，也非常难受，这就是大家认为的选择困难症。那么孩子有选择困难症无法择决时，我们作为家长的需要如何指导帮助他克服呢?我觉得应该做到以下几点。1、...
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结婚后如何克服过度欲望 有经验前辈自述一定要看
11-01众所周知，占有欲和保护欲是男人天生就具有的欲望，谁都避免不了。那么，结婚后如何克服过度欲望?如何克服肉体欲望，或者化解自己的欲望?作为男人婚后该怎么限制自己的欲望才好?男人结婚后性欲减退该怎么办?有经验前辈自述一...
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七年之痒一般持续多久 该怎么克服
09-21七年之痒该怎么克服?下面为大家搜集整理了七年之痒一般持续多久，希望对你有所帮助!七年之痒一般持续多久婚前预防那么，很自然地，心理学家们就提出了避免七年之痒的一些策略：婚前预防。据权威部门统计，出现问题的婚姻中，当初...
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自卑心理 克服自卑做自信的自己
10-27很多人都有自信的一面，也会有自卑的时候。那么当你感觉到自卑的时候该怎么做呢？本文教您学会克服自卑心理，给自己无限正能量，做永远自信的人。生活中，总有人受到自卑的困扰：有人自觉能力不行，做事畏首畏尾；有人不敢直抒己见，也...
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养生保健 如何克服老年人的心理依赖症
01-06一些老人们发现，自己对儿女的依赖心理越来越重，一天不见就急得什么似的。这是怎么回事呢？研究发现，依赖心重、黏人，不仅给家人带来困扰，也会导致老人的衰老进程加速，甚至出现老年痴呆。研究表明，依赖心理的“副作用”包括对未...
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自卑心理怎么克服 自卑心理是如何产生的
08-26自卑心理怎么克服1、突出自己，挑前面的位子坐坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的...
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情绪低落怎么办 教你学会克服办法
05-01每个人都是有情绪的，只是有的人开心，有的人难过，有的人不知所措，如果一个人情绪低落怎么办呢?我们应该怎么调节自己的情绪呢?今天我们就来了解一下缓解情绪的方法，希望这些调节调节情绪的方法可以大家缓解情绪。情绪对于一...
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先完成再完美 女性最好的克服拖延的方法
10-05曾经有一个调查是关于那些临终的人们生命中最遗憾最后悔的事情。大多数人并不为她们在人生中所做过的事情后悔，即使这些事情可能是错的，可能导致了错误和失败。而几乎所有人都在后悔的是那些自己想做而最终没有做的事情...
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孩子克服内心自卑 母亲为什么是重要角色
09-22母亲都希望自己的孩子拥有幸福的童年，一些负面的情绪会吞噬孩子的生命力，比如孩子的自卑心理。孩子自卑并不仅仅表现为胆小害羞，有时候表面看起来活泼硬朗的人内心却是非常脆弱自卑的。孩子内心的自卑往往和母亲离不开关...
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女性如何克服对爱的恐惧？
11-18我想如果单纯把自己当做自身所能感觉完全感受的一个客体，就像你和另一个人共享一套感官和精神体验一样，爱所带来欢乐和痛苦对我们来说可能成为一种十分特别并且有趣的体验，就像看着自己有可能被哪些人，哪些事件，哪些情绪所...
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如何克服产前恐惧症 孕妇多散步可以克服
06-30随着产期的临近，很多准妈妈对于生产的恐惧心理是愈演愈烈，甚至是出现抑郁的倾向，而这对于大家的心理健康是有很大的影响的，同时还会危害腹中孩子的身体健康。所以在产前，孕妇应该多散步，克服产前恐惧。产前恐惧症缓解方法孕...
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强迫症的表现 三不 招数助你克服强迫症
03-20强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。强迫症在临床上并不少见，美国的一项调查显示强迫症患病率大约为1%，1982年我国曾经做过一次12个地区的调查，结果显示强迫症的患病率为0.3%。实...
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被拒创伤 女性如何克服被拒绝的恐惧
11-08为什么很多女性永远都是那么被动呢?有喜欢的人总是等着对方来注意自己，联系自己，自己对于他人可以随意的拒绝，但是一旦感受到他人任何拒绝的情绪和表示则感觉受到了很大的伤害。对于任何需要主动但有可能被拒绝的活动都...
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如何克服拖延症?
09-08拖延症是一种普遍存在的现象，大约有75%的人认为自己有时拖延，50%的人认为自己一直拖延。大多数人对自己的拖延症不甚在意，但如果不重视起来，拖延的现象越来越严重，会对我们的身心健康带来巨大的消极影响，比如出现自责的情绪...
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孩子害羞怎么办 如何克服害羞心理
04-11有大量关于害羞的研究结果显示，孩子将来是否会成为害羞的人，主要取决于两个因素――父母的教育方式及其所处的社会文化环境。但是，科学家认为，还有第三个重要的因素不容忽略：生理因素。有专家指出，害羞和其他人类性格特征一...
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自卑怎么办 小编告诉你怎样克服
07-24有些人有很强的自卑心理，觉得自已没有自信心，什么都不如别人，其实这是对自己缺乏正确认识的一种心理。那么自卑怎么办?怎么去克服这种心理呢?下面我们来了解一下吧。自卑怎么办自卑心理这种心理表现为对自己缺乏一种正确...
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嫉妒对健康人格发展的破快性 女性如何克服自我设限
12-17妒忌是一种非常普遍的情绪，但是它的危害性往往因为它的普遍性而被忽略，就像朋友跟我说过的一个场景，她总是会拿自己和那些比她更好的人做比较，这种比较之间的不合理性在于在没有任何限定的因素的情况下，宽泛而盲目的做出对...
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幼儿园入学季 宝宝如何克服社交恐惧
09-14八月就能看见很多家长和背着小书包的宝宝去幼儿园报名了，这是宝宝第一次走出妈妈的怀抱，开始自己的小社交圈子。都说万事开头难，妈妈们也非常重视宝宝初次去幼儿园的体验，这会在很长时间影响到孩子对幼儿园和上学的印象。...
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分离焦虑 女性如何克服害怕他人抛弃自己？
02-24焦虑是现代很多人所体会到的一种普遍的情绪，当这种情绪针对生活中的具体的事件的时候它能够帮助借情绪引起我们对事件本身的注意从而改善我们的行为解决目前所存在的问题，比如上个月花销超支所以快到还信用卡的时候一些...
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焦虑症的六大表现 如何克服焦虑症
08-01近年来，我国越来越注重心理上的健康，而焦虑症也属于心理疾病的一种，它给我们的生活带来一些无尽的痛苦与折磨，许多人都不堪其扰，那么焦虑症的表现是什么呢?我们如何去克服它呢?焦虑症的第一个表现，睡眠质量不佳。焦虑容易引...
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