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女性养生常识 经期应该如何健康穿衣
08-02女性平常比较注意穿衣打扮,也爱穿比较紧贴的内衣,能提拉胸部,在经期就要有所注意了,这样的习惯很容易增加患上妇科疾病的几率,那么在经期有哪些穿衣原则呢?经研究证实,多数妇科疾病都是由过紧的文胸酿成的。女孩在经期内若...
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女性经期要如何丰胸
01-011.生理期开始(MC拜访)肌肤状态:堪称灾难的一周,生理期前长的痘痘留到现在,肌肤易出现浮肿、干燥、暗沉、敏感等状况,黑眼圈明显。聪明女孩经期如何丰胸?经期一般只会有水分滞留问题,并不会囤积脂肪,更重要的是,由于经血的流...
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经期减肥秘诀 这样做不瘦都难
09-27【导读】经期减肥的秘诀有哪些?可能不少人都听说过在经期的时候是有着一定的减肥的功效的。那么经期减肥的秘诀到底是什么呢?下面小编就为大家带来经期减肥的秘诀,这样做想不瘦都难哦!经期减肥秘诀1改变经期前身体肥胖...
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经期啪啪啪危害大 4招补救尽量降低伤害
12-08月经期同了房怎么补救及时清洁女性来月经的时候,由于宫颈口是呈开放的,因此,男方很容易将细菌带入到女性的身体里,而引起一系列的感染,如果意外进行的了房事,那么,一定要在结束后用温水清洗外阴,尽量减少感染的可能性。吃些消...
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这些原因导致女性经期外阴瘙痒
12-25有许多女性有这样的经历,平常的时候都好好的,可是到了经期,私处就会感觉瘙痒难耐。即使用手抓、清洗也不能缓解这种感觉,这时候还得从根源上解决,查看是否个人卫生做到位了。卫生棉的选择是否正确一般来说,经期外阴瘙痒大部...
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快速的经期减肥秘籍 减肥就是这么简单
10-20【导读】快速的经期减肥秘籍是怎么样的?相信不少人都知道经期是减肥的一个非常好的时期,利用好的话能够有效的减肥。那么经期如何快速减肥呢?下面小编就为大家带来快速的经期减肥秘籍,其实减肥就是这么简单!经期减肥最...
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经期可以洗头吗 为什么
11-16经期可以洗头吗?女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些,在这时一定要注意保养,如果不注意很可能就是对身体有一定的影响,如吃冷的东西,可能会使经期延长。那么经期可以洗头吗?在经期最好不要洗头,如果有特别情况,前三天...
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经期性生活的危害 经期性生活小心导致免疫性不孕症
03-25经期性生活的危害月经是女性特有的生理现象,到了月经期,这时身体的各部位都会出现一些变化,其中最突出的变化就是:大脑皮层兴奋性降低,全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落出血,子宫口张开,碱性的经血中和了阴道的酸性...
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为什么经期不能体检 会给身体造成4种影响
11-02为什么经期不能体检会影响体检结果女性来月经的时候,内分泌水平会有改变,所以,内分泌的激素类会受影响不宜进行;受到激素的影响,乳腺方面也会出现异常,这样会为体检造成假象,结果不准。另外,由于月经的影响,可能会导致用作检验...
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韩国的毒卫生巾所引发的经期大乱
11-27卫生巾一直是女性的私密用品,它关切到女性的卫生安全,对于私密部位的一个健康是非常关键的。韩国的毒鸡蛋事件的过后都还为平息的时候,该国又出现了毒卫生巾的出现。主要是一个知名的品牌叫做莉莲的老牌子卫生巾被查出了...
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红糖水啥时候喝 经期喝红糖水好吗
06-28经期喝红糖水好吗红糖性味温润,味甘甜,入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效,还兼具散寒止痛作用。所以,女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症,喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。红糖所...
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经期受凉会致癌的说法到底正不正确
02-11坊间传闻,女人经期洗头发、吃冰冷食物会使污血残留在子宫内,导致荷尔蒙分泌失调,从而引发乳癌、子宫癌等,因此长辈们时常告诫我们,经期别吃冰冷食物。那么,这种经期受凉会致癌的说法到底正不正确?坊间传闻1:“月经来潮时,不能...
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经期保持良好饮食习惯也助受孕
12-26经期保持良好饮食习惯在月经不正常的妇女中,多数人要么经常饥一顿饱一顿,要么干脆患有厌食症,而月经不正常容易增加妇女患骨质疏松症的风险,并可能影响生育能力,因此经期女性应该保持良好的饮食习惯。专家建议,无论多忙,现代...
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经期能不能喝酸奶 经期可以喝酸奶吗
11-22酸奶是大多女性朋友喜欢的一种饮品,很多女孩会问经期可以喝酸奶吗?女性朋友在月经期间尽量的吃一些清淡的食物,多吃水果蔬菜,不能吃那些刺激性强的食物,还要适量的运动来增强自己的体质,注意自己的睡眠质量,如果出现什么异常...
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女性经期怎么减肥 你需要知道的方法
08-31经期减肥,就是女性在月经期利用月经期的一些特殊性,达到减重的目的。妇科专家指出,月经期可以适度减肥的。那么女性经期怎么减肥,小编告诉你经期减肥的方法。经期怎么减肥经期怎么减肥的原理:不要刻意地去吃甜食在经期的时...
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女性保健养生 女性经期可以喝决明子茶吗
08-16女性经期可以喝决明子茶吗?决明子泡茶是很多人喜欢的养生保健茶,尤其是常用电脑的白领女性,喝决明子茶对眼睛很有好处,但是决明子毕竟是中药材,并不是任何时期都适合喝决明子茶的。那么月经期间就可以喝决明子茶吗?决明子的...
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女生来经期喝红糖水的好处以及喝红糖水功效有哪些?
05-20...
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月经不调的原因是什么 经期饮食禁忌你知道多少
01-15月经不调的原因?月经不调是女性常见的妇科疾病,具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变,容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病,子宫肌瘤、...
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经期可以吃巧克力吗 经期不能只吃巧克力
10-14经期可以吃巧克力吗经期可以吃巧克力吗那么女性在经期不能只吃巧克力如何保养呢?1、不要刻意吃甜食:如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适。2、多吃高纤维食物:疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕...
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经期吃什么对胸部好 保养乳房的两种饮食
08-27经期吃什么对胸部好益于丰胸的食物富含维生素A的食物:维生素A有利于激素的分泌,促进乳腺的发育,像猪肝,胡萝卜,鸡蛋,花椰菜,甘蓝菜等食物都可以补充。富含维生素B的食物:有利于女性激素的合成,有益乳房健康,可以从粗粮、豆类、...
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经期能不能喝红茶 4种茶会更适合经期体质
09-07经期可以喝红茶吗红茶性温,帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能,像冬天胃容易不舒服,或是冰瓜果吃太多而感到不适的人,可以用红茶加黑糖、生姜片,趁温热慢慢饮用,有养胃功效,身体会比较舒服。客观的说,经期...
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经期吃什么水果好 经期美容又瘦身的水果
02-14经期总是让许多女性烦心的时期,心情烦躁压抑,痛经等等问题纷纷如期而至,想逃却无法逃离。别让每个星期的那几天成为你的噩梦期,试着把经期当成你的减肥福利期吧。到底应该怎么吃呢?1、香蕉香蕉虽然卡路里很高,但脂肪却很低,...
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什么原因造成经期头痛 怎么办
01-16做女人真累,每个月都有那么几天郁闷期,有些女性还常常出现期头痛的症状,经期头痛即经期发作的偏头痛。偏头痛约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛,并逐渐加剧,直到出现恶心、呕吐后,感觉才会有所好转在安静、黑...
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养生与保健 女性经期怎么进行
08-02...
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经期减肥的妙招 六招让你一瘦再瘦
12-23【导读】经期减肥的妙招有哪些?经期是女性特有的个生理时期,可能大家也都知道在经期的时候是有着一定的减肥的功效的。那么你都知道哪些经期减肥的妙招呢?下面小编就为大家带来经期减肥的妙招,六招让你一瘦再瘦!经期六...
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