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鲈鱼饼
07-09马上就要过大年咯~优妈在这里祝所有的博友，朋友，亲人们新年快乐！羊年喜洋洋！多福多吉祥！在这辞旧迎新之际，优妈特意为大家献上一道新鲜，美味，深受大朋友，小朋友喜欢的鲈鱼饼。鲈鱼的肉是蒜瓣状的，所以把鱼肉剔除出来很方便，相信...
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鲈鱼的营养价值 适用人群与食用禁忌
02-06本文将介绍鲈鱼的营养价值。鲈鱼是很多人爱吃的淡水鱼，尤其是那道清蒸鲈鱼更是热门的菜。可是大家了解鲈鱼的营养价值吗？营养专家称鲈鱼的营养价值丰富，很适合冬天吃。鲈鱼品种很多，如黄鲈、湖鲈、白鲈等。鲈鱼体侧偏，成鱼...
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清蒸鲈鱼的做法 鲈鱼的营养价值及功效与作用都有哪些
09-03鲈鱼的基本介绍鲈鱼又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。鲈鱼主产于辽宁大东沟、旅大、营口，河北秦皇岛，天津北塘，山东羊角沟、烟台、石岛、青岛，但以北塘产的品质最好，产...
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海鲈鱼的做法 鲈鱼这样吃能健脾益气和益体安康
10-31清蒸鲈鱼用料：鲈鱼，青蒜，姜，猪油，蒸鱼豉油。清蒸鲈鱼的做法鲈鱼处理好后洗净，用厨房纸擦干，两面分别划几刀，并用少许盐抹遍鱼身的内外，腌制10分钟以上。(盐宜少不宜多，最后要浇蒸鱼豉油)。鱼肚内塞上姜和蒜，鱼身也撒上姜蒜，并倒上...
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鲈鱼怎么做好吃 清蒸鲈鱼的家常做法
08-04鲈鱼是一种味道鲜美、清淡的菜肴，是属于淡水鱼类，因此很多人就会将鲈鱼选择用来蒸的方法，这样吃起来的鲈鱼肉质细嫩可口，而且含有的营养又高，那么鲈鱼用清蒸的方法来制作怎么做才好吃呢。我们从市场买回鲜活的鲈鱼，记得顺便...
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鲈鲤的功效与作用及药用价值
07-29...
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宝宝一岁半食谱做法 鱼蛋饼的制作方法
11-09【导读】宝宝一岁半食谱做法有哪些?一岁半宝宝的饮食很重要哦，宝宝能吃的食物要当心。那么，宝宝一岁半食谱做法有哪些，哪些食物适合宝宝吃?一起和6681小编来看看宝宝一岁半食谱做法的介绍吧!宝宝一岁半食谱做法鱼蛋饼此...
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鲈鲤的功效与作用和营养价值
05-28【拼音名】LúLǐ【别名】花鱼、青脖【来源】药材基源：为鲤科动物鲈鲤的肉。拉丁植物动物矿物名：Percocyprispingipingi(Tchang)采收和储藏：常年均可捕捞，捕后，除去鳞片及骨脏，洗净。【原形态】鲈鲤，体长而侧扁，头前端团党委...
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清蒸鲈鱼的做法 宝宝辅食添加这样做方便又营养
10-03鲈鱼可以做清蒸或者是红烧，尤其是到了现在这个时节，鲈鱼的上市是比较鲜美的，而且鲈鱼含有丰富的营养物质，其中所含的DHA更是在所有淡水鱼当中排名第一的，适当的吃一些鲈鱼可以补脑，而且还可以满足人体所需要的多种营养。那...
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梦见饼
07-06梦见饼，会被饿死。梦见有很多张饼，生活富裕。梦见从街上买回来一快饼，为了生活只好打拼。...
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鲈鱼的资料以及它的营养价值
11-28鲈鱼的介绍鲈鱼，又被称为花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼、鲈子鱼、四腮鱼、鲁鱼、花糜等，俗称鲈鲛，它和江鲥鱼、太湖银鱼、黄河鲤鱼并称为“四大名鱼”。鲈鱼主要分布于太平洋西部、中国沿海及通海的淡水水体中，黄海、渤海较多...
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教你做月饼‖那天的月饼比月亮圆 家人的笑比月饼甜
09-10中秋季月饼继续玩起来，爸爸喜欢吃月饼，这几年每年都会寄些自己做的回去，前几天给妹妹打电话说，别给爸爸买月饼，月饼吃多了不好，我做好寄回去的就够了，嘴里说着，心里也在盘算，该寄怎样的?糖的吧，高油高糖，说实话不想让爸爸多吃，冰...
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鲈鱼的功效与作用和营养价值
07-12鲈鱼的功效与作用：鲈鱼味甘、性平，入肝、脾、肾三经；具有健脾、补气、益肾、安胎之功效。民间验方有用鲈鱼与葱、生姜煎汤，治小儿消化不良；将鳃研末或煮汤，可用以治疗小儿百日咳，也可治疗妇女妊娠水肿、胎动不安。鲈鱼的营养...
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鲈鱼的营养价值 鲈鱼的做法大全
07-21大家都知道鱼的种类有很多，而每一种鱼都有着很高的营养价值。当然鲈鱼的营养价值也是很高的，不知道大家有没有吃过鲈鱼呢？鲈鱼的做法大全又是什么呢鲈鱼味道也十分的鲜美，下面就和小编一起来看看鲈鱼的做法大全吧，吃货朋友...
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鱼头泡饼的做法 你一定会喜欢吃的
12-21食材主料：五花肉80g、家常饼500g辅料：大葱适量、姜适量、大蒜适、干红辣椒适量、豆瓣酱2汤匙、花椒1勺、八角2粒、料酒适量、胡椒粉适量、盐适量、糖适量、酱油适量、鸡精适量、醋适量、香菜适量鱼头泡饼步骤1.将鱼头洗...
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松饼和华夫饼的区别 美味华夫饼在家做
02-03【导读】松饼和华夫饼的区别有哪些?松饼和华夫饼都是一种比较常见的糕点，那么，松饼和华夫饼的区别，华夫饼的做法有哪些呢?一起和6681小编来看看松饼和华夫饼的区别及华夫饼的做法介绍吧!松饼和华夫饼的区别松饼是面包的...
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调理贫血头晕食谱清蒸鲈鱼
09-02对于经常贫血的女性，要适当吃些补血的鲈鱼，常见的做法就是清蒸，保留营养不流失，肉质鲜嫩，非常的好吃，百吃不厌哦。【调理贫血头晕食谱清蒸鲈鱼】主料：鲈鱼500克、辅料：油适量、盐适量、生姜1块、大葱段适量、蒸鱼豉油2勺、...
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鲍鱼果怎么吃 鲍鱼果酥饼的做法
08-06鲍鱼果自然开口的不多，一般加工过的，应该留有裂缝，如果没有，吃的时候要借助砸核桃的小榔头，或山核桃钳子。鲍鱼果果皮坚硬，且自然开口的不多，吃的时候最好借助砸核桃的小榔头或山核桃钳子。鲍鱼果怎么吃？鲍鱼果酥饼的做法鲍鱼...
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胃不好吃什么养胃 鲈鱼刺少又养胃
01-16金秋正值鲈鱼肥美期，此时产出的鲈鱼肉质肥美，营养丰富，还有润燥和养胃的双重作用，是秋季滋补的首选。鲈鱼味甘性平，能补肝肾、健脾胃、化痰止咳，对于脾胃虚弱、消化不佳的人群来说，有非常好的滋补作用。它秋后始肥，到了秋末冬...
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鱼锅饼子的家常做法 美味传天下
07-291.鲜活草鱼一条，刮去鱼鳞，除去内脏，清洗干净。(可以根据个人喜好选择鱼)2.准备贴饼子的面，用玉米面两份，黄豆面一份，白面一份，酵母3_5g。3.用温水和成光滑的面团，用保鲜膜盖上，发酵45分钟，做贴饼子用。4.在鱼身的两面，鱼头后和鱼...
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什么样的粉饼才是好的粉饼
10-19粉饼不可或缺的彩妆单品之一，什么样的粉饼才是好的粉饼呢？我们在选购粉饼的时候应该如何选择呢？在这里，我们一起来分析一下。首先，让我们来认识一下粉饼粉饼，经由压制混合而成的固体粉末，根据使用方式分为干用粉饼和湿用及干...
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鱼头泡饼的做法 你一定会喜欢吃的
08-14食材主料：五花肉80g、家常饼500g辅料：大葱适量、姜适量、大蒜适、干红辣椒适量、豆瓣酱2汤匙、花椒1勺、八角2粒、料酒适量、胡椒粉适量、盐适量、糖适量、酱油适量、鸡精适量、醋适量、香菜适量鱼头泡饼步骤1.将鱼头洗...
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鲈鱼的营养价值
08-15鲈鱼（weever），又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等，俗称鲈鲛，与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。鲈鱼鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初，成熟的鲈鱼特别肥美，鱼体内积累的营养...
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地瓜饼
05-26地瓜饼功效：这款食品特别适合处在月经期间的女性食用。有助于缓解身体和皮肤的疲劳，让你在生理期同样保持细腻的皮肤，依旧拥有光泽的皮肤!主料：熟地瓜500克配料：自发粉300克做法：把熟地瓜去掉皮之后打成泥，再将自发粉活成面，...
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手抓饼的面饼怎么做 手抓饼这么做才好吃
02-19手抓饼的做法1.准备好所有原料：速冻手抓饼、鸡蛋、火腿和生菜，看起来就很有营养!2.生菜洗净，火腿切片待用。3.平底不粘锅烧热，不放油，直接放上手抓饼，小火烙制。4.烙到两面金黄，盛出待用。5.将鸡蛋磕入锅中，用铲子产破蛋黄，摊...