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宝宝便秘怎么办 解决小儿便秘要靠基础治疗
08-11儿童便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘...
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便秘的真正原因是什么 （这五个诱发因素值得重视）
03-03便秘是一种非常普遍的现象，尤其是老年人，他们经常会出现便秘的症状。便秘与人们不良的生活习惯有关，也与心理疾病密切相关。粪便由人体代谢废物和毒素组成。如果出现便秘，代谢废物和毒素不能及时排出体外，容易导致一些疾病...
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小孩便秘怎么办 下面就告诉你
07-07小孩便秘怎么办，现代人的生活是越来越好了，我们也更关心我们宝宝。那如果当宝宝便秘了我们该怎么办?别急，下面就介绍几种简单又有效的方法的给你。小孩便秘怎么办矫正孩子的饮食：1.母乳喂养的宝宝，如果是母乳量不足导致的...
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火龙果的营养价值、功效与作用、食用禁忌
11-23火龙果营养丰富，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素c和水溶性膳纤维，具有清热、润肺、止咳的功效，能够防治便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度。火龙果的营养价值、功效与作用、食用禁忌火龙果的介绍...
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婴儿便秘 几种调理方法有效解决婴儿便秘
04-08婴儿便秘应该怎么调理当婴儿因为便秘而影响食欲时，婴儿便秘怎么调理?妈妈可以通过进行婴儿少量多餐、补益生菌、多喝汤水、适当运动、亲自按摩等方式帮助婴儿调理脾胃。1、少量多餐婴儿的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过...
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慢性便秘怎么办 常吃这些让你远离它
10-27一、气虚便秘(气虚指疲倦无力、精神不好、不想说话、气短、出汗较多)。芝麻黄芪蜂蜜糊：黑芝麻60克、黄芪20克、蜂蜜适量。将黑芝麻捣烂磨成糊状，煮熟后调蜂蜜、黄芪煎水去渣冲服。牛奶粳米粥：牛奶250克、粳米100克、白糖...
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几种简单有效治疗便秘的方法你知道吗
08-14治疗便秘的方法方法一仰卧起座1、针对便秘疾病，大家可以做一些仰卧起坐运动来调理。仰躺姿势，双腿并拢，脚掌贴地，膝盖微弯，往上拱起，双手交叉放在胸前下方的胃部处。治疗便秘的方法2、双手保持紧贴胃部，一边呼气一边慢慢抬起...
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春节咸腊鱼腊肉吃多了易患便秘 腌制食品含亚硝酸盐
12-28春节期间亲戚朋友聚在一起，除了在家大鱼大肉的餐饮习惯外，腊鱼咸肉的味道相当好，是很多人喜欢的风味美食。可是腊鱼咸肉不能多吃，吃多了当心便秘！腊鱼咸肉吃多了易患便秘，腌制食品含亚硝酸盐能收敛肠道腊鱼咸肉吃多了易患便...
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治疗便秘的8个有效方法献给你
07-05便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。1、按摩治疗...
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便秘怎么调理 这五个方法能促进排便
04-30便秘是指排便次数减少，排便困难大便干燥。一般来说正常人每天排便1~2次或1~2次，而便秘患者一周排便不到3次，排便费力粪质硬量少。临床上便秘多发生于老年人，约1/3的老年人有便秘症状，严重影响老年人的生活质量。因为老年人...
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女性对于便秘的问题痛苦不堪 到底要怎么办才好
02-10朋友给我发了消息，她已经连续两三天不排便了，简直是痛苦不堪，总怀疑自己身体的肠胃是不是有什么问题。重点是她接下来对自己毫无保留的吐槽，也是让我啼笑皆非。关于不良的饮食生活习惯，她强烈表示自己以粗粮清粥为主，但是一...
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西葫芦的功效与作用 这五个功效美容养颜改善便秘
04-30西葫芦实际上是一种普通的蔬菜，很多人都吃过西葫芦。西葫芦的制作方法有很多种，可以和肉一起吃，也可以和洋葱等蔬菜一起吃。不管是炒、煮、炖，都很好吃。西葫芦的营养价值非常丰富。它含有大量的蛋白质或一些维生素和矿物...
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产后便秘怎么办 不妨试试中医按摩手法
01-08引起产后便秘的原因：1、分娩前灌肠致使排便延迟。2、分娩中体力消耗大，腹部肌肉疲劳，腹肌和盆底肌肉松弛，排便时3。收缩无力，且产后人体虚弱，排便力量减弱。4、产后手术伤口使自己不能依靠腹压来协助排便。5、分娩后胎儿对...
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燃烧脂肪、赶跑便秘靠这招 小丸子也爱的「干布摩擦法」
05-08《樱桃小丸子》里面就有出现干布摩擦的桥段是说小丸子和小玉是露点了吗，事实上干布摩擦法已流传多年，是日本国民的传统之一，之所以这么普及，是因为他简单、有效，且不受场地时间限制。首先请大家准备一条质地柔软的毛巾，柔软...
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肠道活力操解决肠道不畅带来的3大问题
08-08饮食习惯不规律，没有时间运动，生活习惯不好?这些问题都会让肠道越来越“懒“，造成便秘。于是，痘痘、口气和暗黄的脸色就接踵而至找麻烦啦!别担心，其实肠道也是可以通过运动来锻炼的。有氧运动PK身体“中毒”当肠道的运动能...
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番石榴的营养价值介绍 番石榴籽吃了会便秘吗
07-05Guava(Psidiumguajava)番石榴，俗称芭乐或拔子。台湾芭乐为桃金娘科番石榴属果树，肉质非常柔软，肉汁丰富，味道甜美，几乎无籽，风味接近于梨和台湾大青枣之间。它的果实椭圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，含有大量的钾、铁、胡萝卜...
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很多人疑问便秘怎么办呢？
08-15很多人都有便秘的困扰，而且出现长期便秘情况，但是却没有好办法来处理。那么，便秘怎么办呢？便秘怎么办1.晨起喝水对于长期患有便秘症状的患者来说，最好的方法便是每天早上起床后马上喝1－2杯约500毫升的优质矿物质水，并且在喝...
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宝宝便秘怎么办？妈妈们别着急 先看这几点
11-06便秘对于一个成年人来说已经是一件烦心的事情，对于宝宝来说，宝宝的痛苦也会让爸爸妈妈们觉得担心，尤其是发现自家的宝宝好几天都没有便便的时候，许多家长们都担心宝宝是不是便秘了呢?于是二话不说，就去医院挂门诊，最后开了...
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中医帮你识别蜂蜜
01-29蜂蜜又名食蜜、蜂糖，为蜜蜂所酿的蜜糖，它营养丰富，味甜适口，是人们常用的保健佳品，同时还具有很高的药用价值，其性平，味甘，具有润肺补中、润燥滑肠、清热解毒的功效，《本草纲目》载：蜂蜜“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃”，“其入药之...
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三天没大便便秘怎么办 4种方法可以快速排便
07-18三天没拉大便，而且还不想拉，没有便意感，很明显就是便秘。这跟运动量少，食物中纤维含量低所致的。吃不到水果和蔬菜，还不能下地运动，确实是很多卧床患者的苦恼，可以试着顺时针揉一揉肚子，让肠蠕动增加，还可以通过药物来促进排便...
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14种食品 让女人瘦不停
03-07>>>推荐：教美女吃出性感下半身芝麻芝麻它的亚麻仁油酸可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。紫菜紫菜除了含有丰富的维他命a、b1及b2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内...
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老年人吃什么对胃好 土豆养胃防便秘
09-09土豆，看上去不起眼，但其实是营养价值很高、粮菜皆可的食物。尤其对老人来说，土豆更是有多种防病功效，在天气炎热的夏季，老人不妨多吃点土豆。养脾胃中医认为土豆有和胃调中、健脾益气的功效，是调养脾胃的好食物。此外，英国曼...
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孩子长不高 居然跟便秘有关
11-29有便秘的学童平均身高比没有便秘者矮3.05公分，到12岁时身高更相差5.72公分。调查也发现，便祕学童不爱吃蔬果、全穀类的比率高，学童长不高恐与营养不均也有关，提醒家长让小孩多蔬果、均衡营养、多喝水。发现随着年龄渐长，有...
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孕妇便秘吃什么最好 喝3种粥缓解便秘
02-19孕妇便秘吃什么最好女性在怀孕时，由于内分泌激素变化，胎盘分泌大量的孕激素，使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱，所以很容易便秘，尤其到了孕晚期情况会更严重，那么，孕妇便秘吃什么最好：紫薯燕麦粥紫薯...
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女性便秘的瘦身食谱
05-031.醋腌莲藕将莲藕焯一下，根据个人口味放入适量的糖、盐、醋和香油拌匀。将拌好的莲藕存放在密封瓶里，每天取出一些作为就餐时的小菜。莲藕能清除肠道污物、防止大便板结、刺激肠壁，防止便秘。2.油焯海带豆将300克海带切...
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