-
初夏养生秘诀 要突出 疗心 这个重点
03-11天人相应,夏季属火,通于心气。夏天养生方面,一定要突出“疗心”这个重点。初夏养生秘诀:要突出“疗心”这个重点夏季疗心的合理饮食(1)“三多三少原则”:“三多”即植物蛋白多、维生素多、纤维素多;“三少”即脂肪少、糖...
-
初夏外套必不可少 女性外套如何选择?
11-02初夏是个多变的季节,早晚都比较阴凉,对休质比弱的菇凉,备件小外套必不可少。气温不断地在升高,防晒衫就是这个季节,最美的小外套。透明的面料,不仅能为女性增添一份小性感,还是百搭实用单品,开空调季节在办公室穿,保暖又时尚。...
-
初夏衬衫裙 教你穿搭小心机
09-12最近的温度随着夏天越来越逼近的脚步也越来越往上升,露肉的夏天就要到来噜~一到了夏天,妹子们真是既兴奋又难过,兴奋的是可以穿各种好看的裙子了,难过的是夏天的太阳实在是火辣辣啊!不过没有关系,它再怎么火辣辣也不能妨碍...
-
初夏防晒注意事项
09-07无论什么季节防晒工作都要做足,这是小编一直提倡的保养护肤理念!虽然大多数MM都知道防晒的重要性,但是对于防晒的基本观念还是没有认识清楚,所以今天小编就来为大家介绍正确的防晒观念、防晒指数、如何正确涂抹防晒霜等...
-
初夏日式减肥吃法让你瘦到尖叫
07-14“日本食品是最健康和营养均衡的。”营养专家莫格勒在研究了法国、加拿大和日本食物后下了结论:“日本女性吃的鱼是西方女性的50倍,稻米17倍,谷物3倍。她们每日平均摄入的热量是1200卡热量,只有西方女性的一半。”初夏日...
-
初夏午睡是最好的养生
04-11立夏后,天亮得越来越早,人们起的早,而晚上相对又睡得晚,容易造成睡眠不足。如果有了午觉补充,人的体力就会有所恢复。“然而,你会睡午觉么?…… 每天总是艰难的睁开双眼,怎么睡都睡不够!如果你感觉精力不济,在中午的时候,小睡...
-
如何美白皮肤 初夏美白皮肤的方法
03-29每年一到初夏就有很多人开始紧张的害怕被阳光晒黑了。那么初夏一开始我们该如何美白护理皮肤,让自己一个夏季都做个白玉美人呢?美白是通过打散、代谢聚集在皮肤表面的黑色素,改善局部暗沉,使整体肤色透亮、均匀。美白要做...
-
初夏穿搭攻略 胖女生的穿搭秘籍
02-14初夏对于妹子们来说,喜忧参半,愁得的是天气这么热,衣服既要穿的清凉,又要漂亮时尚,喜的是终于可以露胳膊露腿,显示身材优势。那么对于胖女生又该如何选择最佳的穿搭技巧呢?这里有几个小秘籍告诉你。搭配1:韩版宽松中长服装+白...
-
初夏淑女必备小清新装扮
11-05相对于甜美可爱风格的装扮,小清新装扮近年来也是非常火热哦。一件清新十足的T恤和短裤,搭配一双复古凉鞋,清新范儿十足。喜欢清新范儿装扮的乖巧女生,不妨来学一学以下几款清新装扮,时尚又迷人。薄针织衫+波点连衣裙在初夏...
-
初夏上火怎么办 夏季防上火九症状饮食调理及方法
09-11初夏上火怎么办?初夏天气炎热,这时肝火旺盛,很容易上火。上火的症状表现为咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等,那么该如何来缓解这些上火症状呢?下面跟小编一起来了解一下。初夏上火怎么办...
-
初夏美白方法 三招秘诀保你不怕晒黑
09-23又到初夏了,每年的这时候就有很多人开始紧张的害怕被阳光晒黑了。那么初夏一开始我们该如何美白护理皮肤,让自己一个夏季都做个白玉美人呢?美白是通过打散、代谢聚集在皮肤表面的黑色素,改善局部暗沉,使整体肤色透亮、均匀...
-
初夏5道苦味菜清热减肥
12-11苦瓜苦瓜为夏季食用佳品,营养丰富,主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌,又可炒肉、烧鱼,清脆爽口,别有风味。具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目、益气...
-
初夏美白推荐 不化妆也可以白皙水嫩
12-03第一步“吸”:深层清洁打开通道你要明白,将暗淡的肌肤变得白皙通透并不是一个步骤就能完成的,所以在第一步,我们要进行的是基础护肤中不能少的清洁,利用深层清洁的方式将毛孔中的油脂、老旧废弃物与浮尘彻底“吸”出来。第...
-
初夏护肤必修课 让皮肤更细更好
06-26做女人,自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临,预示着防晒功课已经提升到了紧急程度,而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么,怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢?生活家小编现在就为您提供各式的美容护...
-
姜枣茶排毒去湿气 女生初夏饮用作用最好
03-23进去初夏之后天气变热,女生的胃口也逐渐变差,这时候就喜欢喝一些汤水。容易入口的饮料带来清爽的感觉,一些养生饮品也可以在这个时候喝起来了。这个时候姜枣茶是很好的选择,你还在泡单一的红枣水吗,这一款饮品的功效会更加...
-
初夏肌肤护理 关键是要防氧化
10-18近日天气逐渐回暖,但春天肌肤却依旧持续着冬季的干燥、缺水。这是个容易过敏干燥的季节,除了保湿,抗氧化也是这个春天护肤的重中之重。抗氧化是一场持久战,越早开始效果越好,小编就带你一起来了解下抗氧化!那么接下来我们...
-
幽幽夏季 初夏养生食谱推荐
11-14夏季随着气温的升高,很多的朋友在生活习性上与饮食上都会有些改变,以前的日常生活规律因为气候的改变而变得没有规律,饮食上更是如此,以前我们每天吃三顿饭,而一到炎热的夏天,我们几乎只吃两顿饭,气候让人们的胃口有了很多大...
-
清凉舒适的雪纺绑带裙 开启初夏模式
02-25随着天气逐渐的升温,追求潮流的菇凉们都知道,这时候,想要比美就要抢先露肉,抢先把时尚穿着上身,不然怎么对的起上天赐予的这般美好呢?年轻不露,难道要等到老吗?现在清凉舒适的雪纺裙开业穿起来了!造作啊!反正我们有的是美好时光...
-
初夏瘦腰见效快的四种方法
02-141、经常转呼啦圈节食不仅让你饥饿难捱,还会导致营养不良或者是越减越肥的状况。除了要坚持均衡饮食,经常转呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃烧,对瘦腰有很大的帮助。要记住,只要有时间就拿起你的呼啦圈。比如说看电视的时候...
-
草本蔬果 初夏五招美肌
06-30肌肤护理,先减后加呼吸、清洁和保湿是保养肌肤的关键,而保养肌肤的第一条秘诀在于“先减后加”。在使用保养品之前,最好能先给皮肤做一个“减法美容”,即清洁皮肤,把皮肤毛孔处积累的油脂、污垢和化妆品残留物统统清除掉,以...
-
6款小众男人香营造柔情初夏
07-27走过湿漉漉的春季,迎接激情炎热的夏季,不论是从身体的感观还是嗅觉都变得更加感性。而这个时候男人更应选择一款适合这个季节的男士香水,如果你不知道选择哪种,不妨看看小编为了准备的这几款小众男人香。辛辣的性感味觉,来...
-
初夏日碎花裙 让你穿的比花娇
11-06春天即将过去,各位小仙女们是不是难以割舍对碎花连衣裙的爱恋呢?没事,这个初夏依然可以穿上美美哒的碎花裙,张扬、跳跃、肆意,穿出人比花娇的姿态,迷倒一片小奶狗!那么这个夏天什么款式的碎花连衣裙好看呢?时下流行什么款式的...
-
初夏4招瘦身动作 快速减掉手臂赘肉
05-02一到夏季很多女性都会穿一些露胳膊的衣裙,所以大臂上的赘肉显得尤为碍眼,一般大臂脂肪堆积都跟长时间的上班使用电脑有着很大的关系,下面小编就告诉大家几个瘦身动作,帮助大家快速减掉手臂上的作于赘肉,让你从各个角度都显...
-
美爆 初夏怎么能少了这几款时尚凉鞋
12-18凉鞋一直都是街头潮人不可或缺的时尚单品,除了穿起来舒适之外,造型也很多变,最近几年开始流行起了厚底风潮,不管什么款式的鞋子,都要搭上厚底,能够增加身高,视觉比例好,还能修饰身形。小编今天除了要介绍几款很生火的厚底凉鞋...
-
夏天减肥吃什么 初夏减肥四高食品来帮忙
07-03夏季来临,人们常常一起讨论的话题就是减肥了。其实发生肥胖的的主要原因是能量的剩余,当摄入能量大于消耗能量时,就产生了能量剩余,这些能量的剩余没有及时的消耗,久而久之囤积在体内就容易形成肥胖,那么很容易得出结论减肥...
- 1上海轨交约谈车厢内聚餐外籍乘客 对方已提交道
- 2女人气血不足一定要这样补血
- 3可怜 3个月婴儿体重不到6斤 只因为他少了...
- 4酷酷魔女妆给人冷艳姿态
- 567岁老者网购顶配娃娃结果悲剧了 老汉买充气娃
- 6周冬雨曝十年前练艺术体操照 动作惊呆网友
- 7刺竹笋的功效与作用及药用价值
- 8盐量过高小心引发乳腺增生
- 9被同学暴打拍裸照 太过分太没人性了
- 10小便出血的原因及食疗方法详解
- 1110。11女生星座运势|金牛座有些任性 双子座努力适应新生活
- 12录音录像 让监督执纪关键环节全程记录在案
- 13被巨蟹座喜欢是一种什么样的感受呢?
- 14雪莉晒出浴照 纤腰白嫩巨乳十分诱惑
- 15四连败林妙可通过南艺艺考微博表态回应质疑 王