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健脾升胃 小黄鱼的营养价值干炸小黄鱼做法介绍
08-23小黄鱼,在我们的日常生活中是比较常见的,也是备受大家喜爱的,其营养价值很高,不过也不能大量食用。那么,大家知道干炸小黄鱼的做法吗?下面小编就为大家详细介绍一下。干炸小黄鱼小黄鱼的简介黄鱼有大小黄鱼之分,二者和带鱼一...
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健脾可防止嘴唇干裂
09-23千万不要小看自己的唇部,要知道唇部总是能在关键时刻起到很重要的作用。口角周围及嘴唇总会出现脱皮、干裂,甚至少量出血的现象。都是会影响你的个人形象的。现在就教你美容饮食,吃出丰润的朱唇。干燥原因:中医理论认为“...
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女性想要祛湿健脾的话 那就来一碗绿豆糖水汤
03-19其实人在炎热的天气里,就会容易出汗,使得自己汗流浃背,衣服也通常是湿哒哒的,大家要知道,若是我们人经常流汗的话,那么就容易损耗我们体内的阴津,因此才会导致人们常常是无病也三分虚。不过若这个时候,人们可以饮用一碗绿豆糖...
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薏仁养颜健脾 做成布丁香甜美味
10-25薏米作为一种杂粮经常会被女生的饮食所忽略,实际上薏米虽然其貌不扬,但是它的营养却是非常高的,对虚弱脾胃、容易上火的体质特别有益,在研究中还发现有着惊人的抗病能力,因此是女生一定要经常吃的食物。既然薏米有这么多的...
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红枣养血安神抗衰老
10-08美颜密码红枣具有补气健脾的功效,李时珍曾称其为“脾之果”,脾病患者最宜食用。红枣又能养血安神,治疗气血不足之心悸失眠,或悲伤欲哭、不能自主之脏躁证。此外,红枣还能延缓衰老,正如俗语所言:“年年月月吃红枣,虽增岁龄不...
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女性想要皮肤光滑有弹性 就要进行健脾益胃
10-08俗话说,脾主运化。我们人总是说运化,那么到底什么是运化呢?小编对于运化的理解而言,就分为两个方面,其一是“运”,而另一个则是“化”。对于“运”,其实就是我们人机体中所存在的某种能力,能够使得身体里面的气血流通到身体...
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养生之道 男性想养脾胃以 姜 为主
12-24生姜不仅是我们日常用的调味品,它也有很好的药用价值。生姜味辛、性微温,入脾、胃、肺经,具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解毒的功效。主治风寒感冒、胃寒胃痛、呕吐腹泻、风寒感冒咳嗽、中鱼蟹毒等病症。还有醒胃开脾、增...
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祛湿健脾的好方法 就算躺着也能减肥
03-15大家是不是觉得躺着也能减肥听起来是非常的不靠谱?心想着应该是瞎说的?其实这一点也不假。大家要知道人若是睡好了,那么机体的代谢也自然会变好,当然人也不用说就会变瘦。随说现在的人看起来胖,因此人人都喊着要减肥,但是...
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消化不良怎么办 陈皮粥健脾开胃
09-20陈皮,别名:橘皮、贵老、黄橘皮、红皮、橘子皮、广橘皮,为芸香科小乔木福建或朱橘等多种橘皮的果皮。辛、苦,温。归脾、肺经。中国传统中医认为,陈皮味辛、苦,性温,归脾、胃,功效健脾开胃,主治消化不良。陈皮粥健脾开胃:1、消胀...
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健脾养胃 这五种食物一定要吃
02-21每种食材都能对应对某些疾病有帮助,当然也有很多食材都能对同一种症状有帮助!对脾胃不好的人,什么食物养胃健脾呢?什么汤也能健脾养胃呢?今日小编一一为大家解惑,希望能够帮助到大家!健脾养胃的食物1、糯米糯米富含B族维生素...
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莲藕的功效与作用 夏季食用健脾止泻又清热
07-03藕又名莲藕、连菜、菡萏、芙蕖。是人们家常菜中常见的菜谱,很多人喜欢吃,因为它的营养价值高,那藕有什么营养价值呢?藕是莲藕的地下茎的膨大部分,莲藕属睡莲科。莲藕主要分布于长江流域和南方各省,春初、秋、冬季均可采挖。...
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健脾补虚 桂花的功效与作用及食用方法介绍
08-23桂花,在日常生活中是非常普遍的,桂花香味也是备受大家喜爱。其实,桂花不仅是观赏价值很高的植物,还具有很好的功效作用,其花、果实及根均可入药,另外桂花还可是一种食材,相信桂花糕是很多人喜欢吃的。下面小编就为大家介绍一...
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外阴瘙痒 女性夏季外阴瘙痒应健脾利湿
12-17由于天气潮湿闷热的原因,妇科搔痒感染问题相对增加。建议民众在治疗的同时,避免过食冰品、甜食,以免造成内在热与湿的环境无法改善。女性在月经来潮、荷尔蒙多变的怀孕期、吃太多甜点生冷食物、糖尿病、药物、失眠等情境...
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红豆的功效与作用 健脾补气消水肿
07-19古时人们认为赤小豆能防疫,于是在端午节将赤小豆裹粽佐食。《神农本草经》说:“赤小豆可消水肿。”《名医别录》说赤小豆:“治泄泻,利小便。”《孟诜本草》说赤小豆:“治脚气。”民间用赤小豆与薏苡仁一起煲糖水,以利暑湿。...
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健脾养胃粥 秋季喝10款养生粥降火养胃
01-25秋季喝什么粥好?下面小编为大家推荐秋季的十款养生粥,可以达到养胃护胃的功效。做粥用最基本的原料是谷类食物,如果一份“粥”中没有谷类食物,也就不应该称其为粥。从组合上,我们可以把粥分为基础粥、肉粥和素粥。发挥你无...
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秋季养胃食谱 健脾养胃的好菜色
11-22秋季天气慢慢变凉了,饮食一不注意,胃病很容易复发。秋季养胃需要健脾驱寒。那么秋季养胃吃什么?哪些食物对健脾养胃好?下面就为大家推荐六款健脾养胃食谱。一、红参石斛竹丝鸡材料:红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适...
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补血吃什么食物最好最快 五种食物健脾补血养生
12-26在当今社会许多人患有贫血症,特别是一些妇女。贫血可能是先天性的,也可能是后天形成的。贫血有很多症状,可以根据这些症状来判断你是否患有贫血。例如如果贫血患者蹲得太久,突然站起来,他们会感到头晕。运动后还会出现很多...
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扁豆的营养价值 扁豆常见吃法有哪些
12-18扁豆的营养价值扁豆含有蛋白质、碳水化合物,还含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素。所以加热时一定要注意,扁豆一定要煮熟以后才能食用,否则会可能出现食物中毒现象。扁豆味甘、性平,归脾、胃经,有健脾、和中、益气...
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冬季养生 推荐几款健脾补肺的药膳
10-29冬季气候寒冷,很少运动,人的抵抗力也随之下降,很容易得各种疾病。为了增强抵抗力,调理身体平衡,在饮食上我们可以需要一些食疗药膳进补,达到身体强健的目的。小编给大家推荐了几款健脾补肺的药膳。参枣米饭原料:党参10克,糯米...
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保胃养胃粥 12款不能错过的健脾养胃粥
12-02健脾养胃粥1、扁豆山药莲子粥材料:白扁豆15克,山药15克,莲子15克,粳米50克。做法:以上四味加水共煮为粥。功效:适用脾虚人群。山药补肺脾肾,益气生津,莲子健脾补气补心安神,两者同用加强补脾胃,且对心肾有益。扁豆健脾化湿,防止...
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参苓健脾丸的功效与作用和营养价值
11-01·产品名称:参苓健脾丸·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字Z14021505·主要规格:每丸重9g...
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养生喝什么茶好 试试这些养胃健脾茶吧
05-31...
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喝什么汤养胃
10-06最近常常听到身边的朋友抱怨胃酸,胃不舒服。这是因为人体受到寒冷的刺激后,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩。说到底,是还不适应天气变化。想要胃变好的话,就要多喝汤养胃。那么喝什么汤养胃呢?喝什么汤...
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健脾补血片的功效与作用和营养价值
01-10·产品名称:健脾补血片·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字Z37020750·主要规格:...
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健脾的食物有哪些 脾虚的这些症状你清楚吗
04-14脾虚的5大症状症状一:舌苔有变化。舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚,看起...