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怎么才能有效的减肥 这几种懒人减肥法你值得拥有
08-31怎么才能有效的减肥，这几种懒人减肥法你值得拥有。怎么才能有效的减肥1、黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，...
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十分钟就做好的懒人双皮奶 味道好极了
12-12双皮奶口感非常的嫩滑，吃起来奶味浓郁，满嘴留香，是一道老少咸宜的甜点。但是很多人反应经常想吃这个甜点的时候却要走出去好远才能吃到，实在是太麻烦了，特别现在还是春节期间，很多的商家都不营业，这可是馋坏了。所以今天小编...
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2011夏日10款半身裙 懒人显瘦穿衣术
08-18萝莉感觉的一款美裙，带着女孩的可爱感觉通过金色小荷叶边展现，你是不是也很青睐呢？加上小波点的渲染让整体感觉也不会被黑色的成熟感占据，这样一款介于熟女和少女间的短裙更百搭，配上很女王感觉的收腰西服也不成问题，配上一...
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减肥最好方法 懒人快速瘦身技巧
09-06冬天不减肥，夏天徒伤悲。又到了露肉的季节，有没有感觉不敢出门啊。试过各种减肥方法，发现运动才是肥胖的克星。下面让我们来看看运动减肥最好方法又有哪几种。减肥最好方法游泳减肥法在各种减肥方法中，最安全有效的减肥手...
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懒人的福音 让你湿发入睡隔天头发不乱翘的秘技
09-01小编想问问你，你一天之中都是在什幺时候洗澡的呢?我是都比较偏睡觉前才洗，如果回家后真的很不舒服才会比较早洗，这就导致了每次明明都想睡了，但因为头发是湿的只能花时间吹干，很想不吹就去睡，但先不管这样是不是对健康不好，...
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根据脸型选择不一样的头发造型 懒人必备的发型攻略
10-05肩部烫发的长度可以露出锁骨，动感的造型不会显得厚重，个子娇小的女孩也可以hold住它。而且平时不需要护理，长发不易吹打或打结，因为这样的头发质量的管理是最方便的。搭配随意，可以做到每天都好看，最适合懒人搭配，一次性打理...
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懒人的运动减肥方法
12-16一动不动，能全身冒出汗来，可以慢慢加时间，从5分钟慢慢开始加，最后可以加到30分钟，你也能这样每天站一站的话，身材想不美也不行!这个练习的好处，除了能消耗热量外，还能帮助我们找到挺拔的感觉，自觉地挺胸、收腹、压肩、紧臀，进而...
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明星们的懒人美肤法
04-061、卸妆的偷懒妙招：选择乳液或霜状的卸妆品，只擦不洗支招明星：吴佩慈以前使用卸妆油卸妆的时候，有时清理不彻底或者不及时就会诱发一些小痘痘，肌肤变得很敏感，这在冬季是很危险的。所以我在专业美容专家的指导下，在冬天我就...
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最适合懒人的减肥方法 掌握这几个减肥小窍门就够了
09-09减肥这件事，一直都不是一件容易的事情，去健身房打卡，吃健身沙拉，似乎一切都疯狂的折腾了一遍，但最后的效果却有点反差。那些怎么吃都不会发胖的人，自然不会理解这些，但总也瘦不下来的，一定会了解这份辛酸……减肥...
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专为懒人推荐的7日瘦身汤大全
12-12>>>推荐：减肥时还能吃的零食大全星期日：丝瓜发菜笋汤早餐：1.蕃薯稀饭：蕃薯50克、胚芽米30克；2.萝卜干炒蛋：萝卜干20公克、蛋1个、油1茶匙；3.嫩豆腐1／2块；4.草莓5个午餐：1.烤黑胡椒牛排：牛排1块(2两)、黑胡椒粉、酱油少许；2.烤马铃...
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觉得郑多燕减肥操太难做 最适合懒人的减肥运动快行动
12-06许多人都抱有减肥的愿望，但奈何运动的环境和条件都太苛刻，再加上时间上很难坚持，所以就会很难进行下去。那么除非是你有报名私人教练，不然的话很难系统的减肥，甚至是无法抵制美食的诱惑。但其实关于减肥，并不是说刻意的去就...
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懒人的5个护肤小锦囊
09-161、选择乳液状或者霜状卸妆品，只擦不洗。当肌肤出现小问题的时候，就要避免使用会乳化的卸妆油产品。因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂，让皮脂膜变薄，从而造成肌肤敏感。改换乳液状或者霜状的卸妆品吧，把它们涂在脸上，...
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懒人福利 时尚套装请收好
07-08说起时尚搭配这方面，小编相信肯定又有很多妹子皱起了眉头，尤其是有着搭配恐惧症的妹子肯定是常年被这个问题所烦扰吧！今天小编真的是很省事的要说说穿搭神器，那就是套装了，大家完全不用担心会踩到时尚的底线的衣服也就只有...
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饮茶瘦身的效果怎么样
12-12在肥胖族眼里，什么事都可以和减肥有关！饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重要的是，茶中的维生素B1还能燃烧脂肪！饮茶瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶：荷叶茶--爱吃油炸食品的肥胖原理：荷花的花、叶、果实在中药...
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最简单的减肥方法有哪些 懒人必备
11-09减肥，需要长期的努力，少吃和多动是最基本的原则。要减肥，也要健康，是我们不懈的目标。1：黄瓜鸡蛋法每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。2：过午不食法超过下午...
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这几款都是适合懒人妹子的发型 了解一下
08-22天气越来越凉了，秋意浓浓，每年到这个季节就开始流行换发型，换服装，秋季有哪些爆款显年轻的懒人发型呢?现在的女生患懒癌的特别多，在打扮和发型都能体现出来。这里就推荐几款适合懒人的发型，不用特别用心的去编织，就可以拥有...
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怎么样快速瘦腰 懒人瘦腰的6个步骤别错过
07-21怎么瘦腰是很多腰部有赘肉的人想知道的问题，今天，小编就教大家一些简单有效的瘦腰技巧，让大家在夏天可以更自信的秀出小蛮腰。这十个步骤能让你快速瘦腰Step1：两腿伸直，席地而坐。身体前倾，两只手尽量握住脚踝。如果实在够...
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懒人超爱的护肤妙法
01-07NO.1滋润的夜间乳液以及晚霜，改成早上用。肌肤就像肠胃一样，断食之后的吸收会变得特别好。前一晚的保养除了基本的清洁工作之外不再进行其他保养，什么都不擦的肌肤经过一整夜的断食，吸收力会明显提高。第二天一早就可以使...
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懒人菜 兴起 方便还健康
09-18在传统的定义里，“入得厨房、出得厅堂”是选妻的标准。也有过来人劝告，抓住男人的心，首先要抓住他的胃。现在，新女性大胆放言：与其抓住别人的胃，不如善待自己的胃。饭店里的饭吃得多了，便很怀念家常便饭。可是，很多工作忙碌的...
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【20120723】女人我最大懒人包 一周装发轻松变化术
06-04【20120723】女人我最大懒人包一周装发轻松变化术...
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懒人家中运动纤体方案 实现纤体美梦
12-12一到夏季，越来越多的MM对自己的身型苦恼着，健身，运动，节食，都是很痛苦的过程，其实，只需每天花一点点时间在家做几个简单的运动，也可以有效地实现你纤体的美梦呢。下面小编就看看带来的懒人家中运动纤体方案吧。不同身材可有不...
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Baby温婉公主头 懒人上班族的出街收藏款
01-23金色的九月马上就要结束了，秋季悄然来临，除了昼夜温差，最为明显的就是头毛毛躁了。这对于长发党们来说，简直就是噩耗啊。那么秋季应该适合什么样的发型呢，才比较好打理呢。那就一起随小编参考时尚教主Angelababy的出街发型...
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冬日懒人减肥小窍门 让你睡着也能瘦
08-04冬日，又是一个养瓢的季节，想必很多人都在深深无奈自己又长了一圈肥肉。嘴里喊着减肥却又懒的动，那么，冬季减肥什么方法最有效呢?跟着本站小编一起来瞧瞧吧!1、晚餐早进食晚餐时间与入睡时间之间应留出一定的空间。我们的...
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秋季减肥七步走 懒人也苗条
05-161、睡前运动这套健身运动无需器械，简便易行，只要有空余的时间，就可以随时随地锻炼。蜷缩起坐：双臂交叉紧抱胸前，双腿弯曲，脚后跟距臀部30-50厘米，脚掌放平，脚尖钩住家具底沿，上身向后平躺；起来时躯干和头部前倾，尽量碰触脚尖钩着...
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懒人必学的９道快速省时的料理食谱
05-26小编家的妈妈，在活了50年左右、终于第一次出国了!可是，他们两个老夫老妻携手一起快乐的去旅游，就可怜到我这个妈宝了......。平常习惯吃妈妈的手作料理的小编，被迫要吃上一个礼拜的外食，但是吃了几天之后，我就燃起了想自炊...
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