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气血不足如何调理 女人气血虚怎么调理
10-29血虚之体的主要表现为：面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法。补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。补...
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气血不足老得快 补气养血十六法让你远离疾病
03-31气血是生命的根本，活人和死人最大的区别就是气血，你看死人有气血么?没有吧!可以毫不夸张地说，从没有一个气血不足的人会长寿!气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚则畏寒...
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产妇下奶食谱大全 哺乳期奶水不足如何护理
07-13下奶食谱1、炖豆腐猪蹄香菇原料：豆腐、丝瓜各200克，香菇50克，猪前蹄1个(约1000克左右)，盐10克，姜丝5克，味精3克。制作：净猪蹄去净毛，清水洗净，用刀斩成小块，待用。把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟，用清水洗净，切成小块。将丝瓜削去...
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黄体酮不足的表现 黄体功能不全的症状有哪些
12-18黄体不足的表现黄体就是成熟卵子排出后留下的卵泡的残余物，它的作用是帮助分泌雌激素和孕激素，使子宫内膜继续生长，为受精卵的着床做好一切准备。黄体功能不好，包括黄体不足(黄体发育不全)以及黄体萎缩不全。黄体功能不足...
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孕妇产后催乳食谱大全 造成奶水不足的原因有哪些
02-05造成奶水不足的原因1、过早添加配方奶或其他食品这是造成奶水不足的主要原因之一。由于宝宝已经吃了其他食物，并不感觉饥饿，便自动减少吸奶的时间，如此一来，乳汁便会自动调节减少产量。2、喂食时间过短有些妈妈限制哺喂的...
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中医治疗失眠的方法 睡眠不足需警惕这些病
05-09睡眠不足警惕这些病1、脾气暴躁：当人们专注于某件事时，若被打断就会产生负面情绪。以色列研究人员发现，睡眠不足会将这种负面情绪放大。2、情绪低落：诺贝尔奖获得者丹尼尔·卡内曼在他的研究中发现，影响人们情绪的两...
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心肌供血不足的表现与危害 这些饮食禁忌需牢记
11-03心肌供血不足的主要特征心肌供血不足：心脏活动需要充足的能量供给。心脏本身的供血，有两个显著的特点：1心脏的重量虽不足全身体重的1%，但却需要全身血液量的20%才能满足心脏自身的供血;2人体为了满足心脏供血的特殊需要，还...
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中医治疗失眠的方法推荐 睡眠不足小心这些疾病
02-09中医推荐：治疗失眠的7个食疗方法失眠让很多人深受其苦，在中医看来，睡眠可以通过食疗来调理，身体状况不同，食疗方也各异。百合莲子粥取干百合、莲子(带芯，水中泡发)、冰糖各30克，大米100克。干百合、粳米、莲子一同放于锅中熬...
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时光倒流 对抗四大衰老肌的秘诀
03-30必修对抗四种衰老肌的秘诀肌肤缺水型易老化指数：*****肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽喔，而长期的缺水也会导致细纹和干纹产品，出现提前老化...
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黄体不足的症状有哪些 这些食物能补充黄体素
02-07黄体素是什么黄体素是一种女性荷尔蒙。它是有黄体分泌的，黄体是女性排卵后由卵泡转变成的细胞团，新鲜时层黄色，被称为黄体。黄体会分泌孕酮和雌激素，孕酮就是黄体素。黄体的形成以及分泌黄体素的过程：女性排卵后，残留的卵泡...
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心脏供血不足吃什么 5大症状提示心脏供血不足
06-19心脏供血不足吃什么1、控制主食及脂肪摄入量，要点同高血压病。2、保证新鲜蔬菜、水果供给，以提供维生素C、B族维生素和适量膳食纤维。3、应多选用豆类及豆制品，这样既可保证优质蛋白质供给，又能提供必需脂肪酸，避免动物性...
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气血不足的症状 看人体气血不足的方法
11-24中医指人体内气和血的统称。中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存，以营养脏器组织，维持生命活动。从气血可以看出一个人身体的好坏，那么怎么看气血呢？1、看眼睛：看眼睛实际上是看眼白颜色，俗话说“人老珠黄”，其实指...
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美容美发公共用具合格不足八成
11-154月15日，北京市卫生监督所开展年度美容美发场所专项检查。昨天，市卫监所公布了第一阶段检查结果，公共用具清洗消毒的抽检合格率为78.6%。市卫监所负责人表示，美容美发场所的卫生状况与市民的健康密切相关，美容美发使用的毛...
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心气不足面无光泽 就要进行食疗养生
10-09大家要知道，一个人若是心气、心血非常旺盛的话，那么这个人的脸部便会是非常的红润并且有光泽。想必很多人在生活中遇到这类人，心中都会由衷的羡慕并且都会赞叹：这个女人，气色这么棒，她的生活一定是过得非常的幸福的吧!值得...
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脑供血不足早期表现 脑供血不足吃什么能改善
02-01脑供血不足的症状脑供血不足早期表现：(1)头晕或与平日不同的头痛。(2)肢体麻木，肢无力或活动不灵。有的为舌麻、唇麻，暂时的吐字不清或讲话不灵。(3)突然原因不明的跌交或短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。(4)全身...
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中医调理也能让你养好肤色
09-17导读：炎热的夏季就要来临了，很多人想要保证肌肤白皙无暇，以为只要注意防晒，每天坚持涂防晒霜和美白保养品就OK了，那你可大错特错了。如果不从身体内部调理，是很难达到美白效果的。在中医理论中，认为人的肤色是由内在的脏腑调...
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脑供血不足什么症状 如何预防脑供血不足
06-20脑供血不足的症状脑供血不足早期表现：(1)头晕或与平日不同的头痛。(2)肢体麻木，肢无力或活动不灵。有的为舌麻、唇麻，暂时的吐字不清或讲话不灵。(3)突然原因不明的跌交或短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化。(4)全身...
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《但丁密码》影评 烧脑解谜不足风光展现有余
12-27《但丁密码》影评，神探阿汤哥之后又来另一个汤哥，汉克斯的兰登教授在《天使与魔鬼》解救梵蒂冈教皇选举后，《但丁密码》更升级至解救世界人口，这大抵是电影公司选择丹·布朗此系列第四部而非第三部的原因—&md...
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你可能以为气血不足是贫血 但是可能这件事情没有那么简单
04-18是不是很多年轻的女性朋友平时都会进行节食或者刻意的去吃一些比较清淡的素菜，而经常对于一些肉类还有一些觉得油腻的食物都拒之门外?可能你们是想要通过这样的一种方式来保持身材，防止身体发胖;也可能你们觉得这样的一...
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阳气不足容易手脚冰凉 要学花朵向阳光汲取能量
12-12旧时劳作，面朝黄土背朝天，人在户外劳作时间很久，接触阳光的时间很充足，日子也过得简单而充实，我们认真观察下身边的长寿老人，多因年轻的时候辛劳而简单的过着这样的日子。但现代人跟过去就完全不同了，几乎一天中能晒太阳的时...
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睡眠不足的症状表现 睡眠不足吃这些就对了
05-30睡眠不足的表现1.总想吃东西。不正常的睡眠会把人体的生物钟搅乱，让人一直想吃东西，所以很多人睡眠有问题会反映在体重的骤增和骤减上。2.容易感到头晕恶心。人体免疫系统会在睡眠中得到修复和加强。如果平时身体挺结实...
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出轨是本能吗 人本身就是不知足的
11-2187版《红楼梦》贾母说过的一句话应该能一语点醒你，凤姐生日时，贾琏与鲍二家的厮混偷情被王熙凤当场捉奸，之后王熙凤到老祖宗那里哭诉，老祖宗劝她说：这天下哪有不偷腥的猫儿。也就是说天下没有不出轨的男人。贾母的这句话，说...
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奶水不足怎么解决 中医教你解决乳汁分泌不足方法
05-22美国育儿专家指出，大多数奶水供应不足的情况都是由以下一个或几个原因引起的：不正确的喂奶和衔乳姿势，妈妈和宝宝的和谐关系受到影响，妈妈过度疲劳，以及严格按照时间表喂奶。因而，美国育儿专家建议可采取以下办法：经常给宝宝...
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心脏供血不足的症状 保护心脏的方法有哪些
09-03心脏供血不足的症状1.阳虚型症见心悸气短，神疲乏力，手足怕冷，或突然昏仆，面色苍白，气息微弱，舌淡苔白，脉微沉迟。所以大家在生活当中如果发现自己有上述的症状，就要引起注意了，很可能是心脏出现了问题，切不可大意。2.阴虚型症见...
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卓伟朋友圈爆料赵丽颖确已怀孕 不足三月不可
08-24卓伟朋友圈爆料卓伟在朋友圈爆料称赵丽颖怀孕是“确有其事”，并解释工作室否认并不奇怪，因怀孕向来有“不足三月不可言说”的惯例。赵丽颖发“劈叉”照疑似幽默回应怀孕传闻近日，有爆料指赵丽颖已经怀孕三个月，她目前半停...
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