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女生减肥运动的最佳饮品 一杯咖啡让你健身更有力
10-08女生在减肥的时候需要避开各种饮料,因为它们有太多的糖分会让身体发胖,唯一例外的是咖啡。咖啡经常是用来提神的,其中的咖啡因具有兴奋大脑的功效,是女性上班上学必备。然而你还不知道的是,它对于减肥也非常有好处。咖啡非...
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大暑吃什么 宜喝清粥以除湿 脾胃虚弱别多喝绿豆汤
11-177月22日是一年中最热节气——大暑的开端。大暑正值“中伏”前后,气温高、降水多,暑湿之气极盛。这一时节的饮食要格外注意清凉、清洁与清淡。1、清凉除暑热顾名思义,大暑要比小暑更热,祛暑降温的工作自然必...
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天然饮品椰子粉的功效与作用你知道吗
11-28椰子粉的功效与作用1.椰子粉有增强人体免疫力的作用经常食用椰子粉可以均衡人体营养所需,提高人体营养摄入量,增强人体免疫力。营养丰富,椰香浓郁、纯正可口、即冲即饮。冷天热饮,热天冰冻冷饮,鲜爽宜人。冲饮时不要加水太...
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祛痘小妙招 简单易学的女性美肤祛痘饮
12-24痘是痤疮的俗称,又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”,是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。早祛痘的道路上很多人已经是奋战了很多年,现在为大家推荐2款简单的祛痘饮品,还在犹豫什么?赶紧一起和小编来看看吧!1...
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8款冬季护肤保湿饮品吃出水嫩肌肤
03-28冬季干燥的天气会让皮肤干燥、瘙痒,让人非常苦恼,一些女孩子会用一些保湿霜和护肤品来保湿,因每个人的体质不同,护肤品的效果也因人而异,那么,有什么办法能够简单有效保湿皮肤吗,接下来,东女性网小编为大家带来冬季护肤保湿饮...
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苏打水的功效和作用 三种好喝又养颜的饮品做法
09-11苏打水的功效和作用有养胃、缓解消化不良还能抗氧化,预防皮肤衰老。超市中买的苏打水有的是含糖的,有的是无糖的。怕胖的女孩子一般会选无糖的来喝。可是有的时候又觉得这样喝很腻,想要苏打水的养颜功效,又想要它像奶茶一...
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清心除烦饮品黄瓜哈密瓜汁
12-17当你烦燥不安时,夏季最需要一杯哈密瓜汁了,清甜冰爽,在这个季节喝上一杯,超赞超爽口的,下面就来学习如何做黄瓜哈密瓜汁吧!【清心除烦饮品黄瓜哈密瓜汁】主料 黄瓜1根哈密瓜半个 辅料 梨1个牛奶半杯蜂蜜2茶匙步...
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吃冰淇淋会长胖吗 吃冰淇淋的注意事项
11-14冷冻饮品专家指出:冰棍、雪糕和冰淇淋中90%是水,适量吃不会发胖。冰棍、雪糕和冰淇淋是夏天降温的必备食品。昨天,全国冷冻饮品(冰淇淋)专业委员会理事长朱念琳提醒人们,吃这些冷冻饮品一次不要超过2根,否则可能引起厌食并伤...
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五款饮品可缓解嗓子干燥
01-30气温的变化常使人嗓子干、嗓子不适等症状,尤其是现在处于春夏交替之际,天气的燥热加剧了嗓子的干燥,此时许多人都会多喝白开水以求缓解症状。可有时候,多喝白开水水并不能缓解症状。为此,给大家推荐款五款饮品缓解嗓子干燥...
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熬夜的人吃什么好 5种适合熬夜喝的果汁
03-12熬夜,是一种危害人身体健康的不良习惯。今天就给经常熬夜的朋友介绍几种对健康有帮助而且有益于皮肤的果汁。注:熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物,对熬夜时的健康有帮助。1、适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜...
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女性必备花茶饮品 它可以助你美容和养身
04-02玫瑰花可能是不少女性朋友平时会喜欢的,因为玫瑰花象征着浪漫的爱情;而可能玫瑰花茶这样的一种植物茶也是受到不少女性朋友欢迎的,因为很多时候玫瑰花茶都具有不错身体养生价值,经常饮用玫瑰花茶,可以帮助女性朋友起到养...
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春季绝佳饮品 陈皮荷叶茶减肥效果
09-27陈皮荷叶茶材料:陈皮500克、薏米100克、山楂100克、荷叶500克做法1、先将材料进行清洗,放入锅中。2、加入700毫克的清水,大火煮沸,大约5-10分钟。3、将茶叶渣滤除,茶水倒入茶壶,放入些许冰糖,即可饮用。功效:这款陈皮荷叶茶的...
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9款营养保健饮品 清凉一夏
12-25美容养颜+清爽消暑,推荐9款营养保健饮品,清凉一夏。1.养颜橘子饮料用橘子100g,苹果250g,胡萝卜200g,白砂糖25g,凉开水150g。将苹果、胡萝卜洗净切片,橘子瓣去核,橘皮洗净切丝,共入果汁机,加入白砂糖、凉开水混搅成茸泥汁,滤去皮...
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女性喝咖啡会胖吗 原来还有这四个好处
01-23咖啡是一种历史悠久的饮品,被全世界各国的人喜欢。从咖啡树到烘培过的咖啡豆,再到一杯咖啡有着严谨的工艺,一杯好喝的咖啡有着很高的要求。咖啡味道醇香,酸、苦、甜层次丰富,喜欢喝咖啡的人将它当成了生活的一部分。喝咖啡...
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过期饮品巧妙变最佳护肤品
04-05冰箱里过期的牛奶和橙汁、跑光气的啤酒和葡萄酒......当然不能喝了,扔掉又可惜。现在给变废为宝的妙招,让过期饮品摇身成为绝佳肌肤保养品——天然面膜和按摩材料,而且保证使用简单、效果突出。1.牛奶你是不是...
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5款夏季美味瘦身饮品DIY
06-16夏季天气炎热,所以很多人都离不开缤纷的各式饮料,但是很多饮料都会有发胖的危险,那么下面小编就要告诉大家几个夏日瘦身饮品的制作方法,让你在享受美味的时候还能帮助您瘦身哦一、冰糖橘茶材料:橘子300克,冰糖150克。做法:1...
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为肌肤补水保湿常喝六种饮品
03-26我们都知道要想为肌肤补水保湿,喝水是很重要的。有的女性实在不愿意喝水,那么也可以在每天4杯水的基础上,用国际上定出来有保健作用的6种饮品来补充。1、绿茶绿茶中含有茶坨酚,茶坨酚是抗癌的,在所有饮料里排第一。喝绿茶...
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夏日清爽饮品做法 高颜值下午茶点亮女生好心情
08-14天气炎热的时候喝上一杯清凉冰爽的饮品会让烦躁的心情都变得美好起来。用水果来制作的饮料,不仅健康,而且拥有超高颜值,女生一眼就会喜欢上。在繁忙的时候喝上一杯下午茶,点亮一天的好心情。自己制作的水果饮品可以保证新...
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夏季喝什么能清热解毒 夏季清热解毒的饮品有哪些
02-04从春末开始的时候,人体就很容易火气上升。特别是到了夏天,猛烈的太阳一晒,身体里面的热气就呼之欲出了。如果不能及时清热降火的话,很容易就会让你的身体出现各种不适的状况。所以,小心夏天火气大,可以试试以下这些解暑饮品...
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吃什么保养头发 3种甜品与饮品
12-15许多女性常有头发容易打结的烦恼,而掉发、白发更是不份男女的共同问题。有些人涂抹护发产品让头发柔顺,或用染发剂遮住白发,但又担心化学产品在头皮上残留,增加掉发量。有机美容保养讲师教大家用天然食材调制好吃又能保养...
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冬天女人喝什么补气血 3类“饮品”美容补血
03-10冬天女人喝什么补气血冬天补血茶1.红枣枸杞茶红枣6颗,桂圆6颗,枸杞子13粒。枸杞子用温水稍微冲洗下,红枣洗干净,撕成两半,桂圆去壳,一起放到保温茶里,倒入沸水,盖上盖子,泡半个小时差不多就能喝了,里面的材料也要吃完。作用:气血...
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酷热夏季喝冷饮注意事项 如何正确饮用饮品
03-24在夏季这样一个炎热的季节里,冰凉的冷饮是人们想到的一个个最解暑的方法。可以带给人一丝清凉,但是冷饮并不是消暑的唯一方法,而且冷饮吃多了对胃不好,那么你知道夏天该如何吃冷饮吗?一、夏季喝冷饮要有度在天气炎热时喝...
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男人如何壮阳 夏季男人必备的八款壮阳饮
01-17专家介绍,中医主张“冬病夏养”,“春夏养阳”,其实夏季是男人养阳的关键时期。那么夏季男人如何壮阳呢?以下“壮阳饮”是夏季男人“壮阳”良药。红茶饮材料:红茶30克,白矾1小块(玉米籽大)。做法:将白矾放入红茶内,用沸水冲泡1碗...
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酸奶不仅是饮品 更是做甜点的好材料
02-08酸奶口感酸甜润滑,不仅美味,而且真正做到了健康,选择无脂酸奶还可以满足瘦身女生的需求,是非常畅销的饮品。酸奶之所以比纯奶要更加昂贵,主要是因为它增加了工艺,其中添加了更多的活性菌,可以畅通肠道。即使是乳糖不耐的女生...
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人们常喝的饮品 茶叶的保存方法
11-11茶叶吸湿及吸味性强,很容易吸附空气中水分及异味,若贮存方法稍有不当,就会在短时期内失去风味,而且愈是清发酵高清香的名贵茶叶,愈是难以保存。通常茶叶在贮放一段时间后,香气、滋味、颜色会发生变化,原来的新茶叶消失,陈味渐...
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