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肚皮舞如何练习 肚皮舞基本动作详解与口诀
07-15有人说肚皮舞是少数几种比较难的舞蹈,其实不然。跳好肚皮舞只要练好腰部动作,你要看到腹部那些美丽的珠片都因为你的抖胯而飞舞起来,而肚子上的小肥肉也随之不见。大家一起来学习肚皮舞吧。肚皮舞基本动作练习口诀有人说...
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袁姗姗教你一个月练就马甲线 亲受口诀简单易学
01-22从前,在你眼中的袁姗姗是什么样子的?泡在蛋花汤里,身材肥美没有一丝线条的肉包子?从袁姗姗的马甲线女神名号打响,至今已经八个月了,不仅马甲线还清晰可见,袁姗姗还亲自编写了马甲线健身口诀,用最简单易记的方式,给大家总结了...
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秘传水法诗诀 秘传九星水法口诀
01-06天下阴阳乱纷纷,水法多杂断不真。山管人丁水管财,龙山向水合运裁。先天后天河洛源,洞彻财源福连天。巽水一勺能救贫,五鬼运财福及人。形局水情有万千,龙真穴的砂水善。善局理气方有用,局假星卦枉作空。天开地辟山峙流,二气妙...
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秋季养生 女性秋燥饮食的口诀
10-15秋天既不酷热也不严寒,最容易出现秋燥。燥有两种不同的性质:一偏于寒,一偏于热,秋燥是外感六淫的病因之一,人体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症,临床上分为“凉燥”、“温燥”二种类型。女性秋燥...
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胃穿孔急救口诀 胃穿孔的急救方法
11-04胃溃疡患者如果在自己的饮食和生活方面,不加以注意的话,很容易发生胃穿孔的状况,那么,病人胃穿孔该如何急救呢?胃穿孔的急救方法,大家可以学习下。一、胃穿孔的急救口诀如果你对胃穿孔的急救存在一定的恐慌,那么,小编可以给大...
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健身气功八段锦 八段锦的口诀及动作要领
09-20气功在老人中是非常受热捧的一种健身方式,很多的老人都开始练习气功,当然老人练习的健身气功是没办法和真正的硬气功相提并论的,只是能起到一些保护身体的效果。今天就教大家健身气功八段锦的口诀及动作要领,一起来看看吧...
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女性减肥必备六口诀 让你永保25岁青春
05-19俗话说“三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷,六月男友没”为了在即将到来的热辣季节里“露”出好身材,不少女性朋友开始了艰苦的减肥计划。然而“瞎减肥,更会徒伤悲。”这里正佳养生网为你介绍下女性减肥的六大口诀,掌握...
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健身气功八段锦的口诀及动作要领
10-15一、起势:两脚平行与肩宽,双手侧摆抱腹前。屈膝身正心平静,调整呼吸守丹田。二、两手托天理三焦:叉指上托抬头看,平视上撑意通天。两臂下落沉肩肘,松腕舒指捧腹前。三、左右开弓似射雕:跨步直立搭手腕,马步下蹲拉弓弦。变掌外...
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春季养生口诀 避免疾病缠身
04-06早春阴寒渐退去,阳气渐开始生发,适当吃些葱姜蒜,韭菜芥末莫离它,性寒食品少吃些,以防阻遏阳气发。仲春肝亢可伤脾,影响脾胃运化差,适当进食枣和蜜,滋补脾胃食锅巴,避免过酸和油腻,饮食应该易消化。暮春吃得要清淡,体内积热要防范...
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古传至今的八字合婚口诀 通俗易懂值
11-27生辰八字合婚口诀要论合婚行不行,首论年命看五行。年命相生最为好,比劫次之为中等。再看年柱正五行,相生相合婚可成。相克相战婚不长,刑冲六害不可行。年命相生不能散,刑冲吵闹过一生。二看时支正五行,最好相合又相生。刑冲...
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合理膳食 老年人健康的膳食口诀
12-30在生活中,很多老人由于害怕血脂过高,所以对荤菜总是抱着敬而远之的态度,有时很想打打“牙祭”,但出于“健康”考虑,只得克制自己的欲望。其实,一味吃素对老年人的健康也极其不利,它可以导致多种危害。老人早餐“不宜”做那些...
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装卦的方法与步骤 最实用的装卦记忆方法
09-13在利用八卦六爻算卦时,我们用三枚铜钱摇六次后,就得到一个卦象,这时我们就可以排卦了,排卦最简单的方法莫过于根据摇得的卦象和卦书对比,看摇得的卦象和书本中六十四卦那个卦象相同,则我们摇得的就是什么卦,然后结合日月来断...
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怎样快速去除口臭保持口腔清新的小秘诀
10-20这样做竟能快速去除口臭1.玫瑰花水漱口材料:玫瑰花半杯,伏特加1小匙,白开水1小杯。做法:将玫瑰花在白开水当中泡上一夜,再将玫瑰花过滤掉之后将伏特加混合用来当做漱口。这可以有效的治疗口臭。怎样快速去除口臭2.小苏打水...
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煮粥的小秘诀
11-21煮粥的小秘诀:①浸泡:首先要将米用冷水浸泡,让米粒膨胀开。②开水下锅:在煮粥的时候不要冷水下锅,而是要用开水下锅,这是因为冷水煮粥会糊锅底,而开水下锅就不会出现这种情况,而且它比冷水熬粥更省时间。③火候:先用大火煮开,然...
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看吃货杨紫这胃口,短期瘦14斤逆天了,原来是有秘诀
11-18前段时间,杨紫上了综艺节目,彻彻底底地暴露出自己的吃货本性,大晚上地和关关(乔欣)一起煮了泡面。这鬼马精灵的家伙,真的是瞬间让我们想起之前为了拍戏整整瘦了14斤的她,从开机到杀青,就是一个plus和小屏手机的强烈对比啊!...
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八字诗诀全文 八字六合算命诗诀
08-24《天元一气》诗诀《诗诀》★四重阳水四重寅,离坎交争旺气临;运至火乡成富贵,往来须忌对提刑。《诗诀》★人命如逢四卯全,干头辛字又相连;身轻福浅犹闲事,诚恐将来寿不坚。《诗诀》★金龙变化春三月,四柱全逢掌大权;不入朝中为...
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南瓜发糕美容排毒 甜软口感的制作秘诀
08-14发糕是一种传统的小吃,它的口味清淡,而且制作原料也非常有营养,非常适合女生食用。用南瓜制作发糕,在其中加入坚果,松软甜口。金黄的色泽镶嵌红色红枣,看起来就非常有食欲,作为早餐再好不过。南瓜具有解毒的功效,在污染严重的...
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夏季养胃秘诀
11-19养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。用益胃汤、五汁饮等方。或选用沙参、玉竹、麦冬、石斛、生地等药治疗。养胃秘诀一、养成良...
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水桶腰变成小蛮腰的秘诀 女性朋友的秘诀
03-25有些女生,脸不圆腿不粗,可偏偏肚子上会有很多余的肉,让人很不爽。怎样才能做到快速瘦腰?水桶腰怎么减成小蛮腰?一起看看下文。水桶腰怎么减成小蛮腰多做燃脂下半身运动减水桶腰关键还是多运动,把多余的脂肪燃烧掉,多做一些...
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25岁女人保养秘诀 四大秘诀你了解过吗
03-2725岁女人保养秘诀四大秘诀25岁女人保养秘诀美容护肤小窍门1:不能带妆入睡25岁女人如何保养皮肤?25岁女人保养皮肤的护肤方法经常从日常简单的护肤小习惯开始做起。不管忙多晚或者多困都不能带妆入睡,每天一定要做好卸妆...
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煮玉米需要多长时间 香甜口感做法的四个秘诀
08-11玉米不需要太多的加工,煮熟后就会有香甜口感。因为做法简单口感好,它也成为了餐桌上常见的杂粮,想要减肥的女孩选择玉米,可以提供饱足感,还不会发胖。学会煮出恰到好处的玉米,你需要把控好时间,这四个小方法可以让你煮出的玉...
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怎样才能生男孩秘诀 生男孩的饮食秘诀
10-20科学生男孩的秘诀虽然现在很多家庭都不介意生男孩还是生女孩,但是养儿防老的观念还是普遍存在的。因此,还是有很多家庭希望能生个小男孩。在这种背景下,就有了许多关于生男孩的秘诀。我们知道,生男孩还是生女孩虽然由男性...
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口述和妻子的夫妻生活故事 婚姻保鲜的秘诀就是忍
03-02我依然还记得和妻子第一次相遇的故事,我俩是在相亲中认识的,那时候我觉得她是一个很文静的女孩,我也就喜欢她这个类型的,所以我就主动的约了她,之后我俩就像是普通的情侣一样约会谈恋爱什么的,只是我们的恋爱是建立在结婚上...
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口臭的原因和治疗方法 女生清爽口气的秘诀
10-16口气清新对一个人的形象十分重要,有口臭在日常生活中会引发尴尬。口臭往往预示了身体有所隐疾。你知道口臭的原因吗?有口臭的人要如何消除呢?一起来看一下治疗口臭的方法。口臭的原因一、缺少唾液口干会增强细菌的活动...
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抗老秘诀 眼膜的4个使用诀窍
10-31眼周的肌肤很脆弱,所以许多女生会花比较多的精力和时间在保护眼部肌肤。可是花了大价钱购买各类眼霜、眼膜、眼胶等产品,眼周衰老、疲惫的情况不见好转,甚有恶化之势,这到底是为什么呢?其实很有很可能你的护理方式错误所导...
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