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孩子不爱吃青菜怎么办 教你7招让孩子爱上蔬菜
01-05孩子偏食是一种常见现象，很多人小时候都是会偏食的，不爱吃青菜便是偏食现象之一。那么孩子不爱吃青菜怎么办呢？教你7招让孩子爱上蔬菜！研究发现，如果餐盘中肉类占一半，蔬菜只有一丁点儿，孩子自然会将蔬菜留到最后。而如果将...
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7种瘦腰蔬菜 狂减小肚子
02-121.韭菜韭菜含有丰富的维生素、蛋白质和微量元素，最让人惊喜的是还含有胡萝卜素和大量的纤维素，有很好的预防和治疗便秘作用，能够增强肠胃活动机能，把肠道中多余的脂肪排泄出去。2.酸奶酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分，富含...
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这几类蔬菜最好别给孩子生吃
10-03随着宝宝的长大，饮食也越来越跟大人的口味相近，也不必要为孩子设计菜谱。现在饮食渐渐西式，很多家庭都会生吃蔬菜，或做凉拌菜或做蔬果沙拉，营养丰富又美味，变着花样做还能防止孩子挑食。但家长要注意，有的蔬菜并不适合生吃，吃...
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孩子不喜欢吃蔬菜怎么办 这种蔬菜孩子会爱吃而且营养全面
12-01在养育孩子的过程中，可能不少年轻的妈妈都会碰到这样的一个问题，那就是有时候你会发现你的孩子不喜欢吃很多带有特别丰富营养物质的蔬菜;一些所谓的绿色蔬菜，可能你的孩子经常都是一口也不愿意吃的，甚至在吃饭时候经常都...
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现在妈妈都知道孩子营养少不了蔬菜 但是有些蔬菜孩子要少吃
11-28随着现在的饮食知识的更新和普及，可能很多有了孩子之后的女性朋友已经不会再去跟老一辈人一样，在养育孩子的时候总是觉得要多给孩子吃肉，或者给孩子吃很多荤类的食物;她们也渐渐明白了蔬菜对于孩子身体营养的重要性，开始...
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改善孩子挑食食谱蔬菜虾仁炒蛋
12-02孩子挑食是因身体缺少锌，需要及时补充营养，今天这道蔬菜虾仁炒蛋，普通的炒菜，虾味浓郁，用米饭做碗形放入蔬菜，让孩子吃的可开心了，提高他的食欲。【改善孩子挑食食谱蔬菜虾仁炒蛋】主料：虾仁70g、胡萝卜60g、洋葱40g、青豆4...
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夏季七种清肠蔬菜 让你瘦让你美
02-06什么食物清肠刮油想变得又瘦又美，只有两个方法，一个是持之以恒地锻炼，一个是合理的膳食。合理的膳食既包括减少高热量食物的摄入，又包括选择能加快肠道蠕动、促进体重减轻的食物。接下来给你推荐的七种蔬菜，就可以让你吃多...
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蔬菜十种错误吃法 你中招了吗
11-26蔬菜在我们的日常饮食中占有非常重要的地位，它的营养价值很高，而且我们在每天的饮食中也都离不开蔬菜，大家也都知道吃蔬菜的好处很多，但是如果你没有正确的吃，也会患上疾病哦，下面小编介绍几种蔬菜的错误吃法！1、经常在餐前...
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不爱吃菜的孩子让妈妈很愁 这个方法可能会让孩子有所改变
11-20为什么有的时候你家里的孩子不喜欢吃蔬菜呢?可能这是困扰不少妈妈的一个难题。现在生活水平高了，可能也不是吃不起一些肉类和荤类食物，但是蔬菜这种食物也是孩子营养补充必备的啊，只吃肉可能对于孩子身体发育是不利的。...
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7招 教你揪住伪单身的小辫子
09-18让伪单身露出狐狸尾巴的7绝招这个时代太复杂了，没有太多人生经历的女孩不要随便爱上陌生男人，那很危险。没有办法万试万灵，但以下特征越多，你越要睁大眼睛。1、电话如果跟你在一起，他经常接到催归、问回不回家吃饭，特别是对...
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孩子上学很辛苦 妈妈们可以经常给孩子吃这两种蔬菜
08-04随着孩子慢慢长大，孩子可能也会开始需要去走出你的家门，然后去学校里进行知识的学习和接受教育。而在这样的一个阶段里，可能孩子经常都是需要面临着较为繁重的学习任务和大脑负担的，经常每天都需要去吸收大量的知识，接受大...
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女孩子痛经怎么办 教你几招
10-13作为女孩子，我们常常会遇到痛经的困扰，很多时候看到一些同伴因为痛经整个人都萎靡不振的。工作后遇到的同事也有痛经很严重的，因为痛经还得请上一天病假，更是可怜。痛经不仅影响着我们的身体，也影响了我们的生活。因此小编...
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蔬菜怎么洗才干净 教你五种洗蔬菜的正确方法
11-24有人洗菜时，喜欢先切成块再洗，以为洗得更干净，但营养师说这是不科学的。蔬菜切碎后与水的直接接触面积增大很多倍，会使蔬菜中的水溶性维生素如维生素B族、维生素C和部分矿物质以及一些能溶于水的糖类会溶解在水里而流失。...
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孩子便秘消化不好怎么办 吃药还不如让孩子吃这些蔬菜
01-13孩子在养育的过程中是不是可能会常常出现一些小毛病来?比如说像是肠胃消化不良，或者便秘问题，经常可能这样的问题都不算特别严重，但是却总会去影响到你的孩子平时的日常饮食，可能孩子会出现食欲下降，甚至身体不适;那么有什...
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不爱吃蔬菜怎么办 蔬菜的各种吃法
06-17据《福布斯》杂志报道，人们总是能解释为什么自己讨厌吃蔬菜。研究人员发现，75%的人日常蔬菜摄入量不足。但怎么才能让不喜欢吃蔬菜的你摄入足够的蔬菜呢?专家提出以下8种简易之法：将蔬菜做成汤或沙拉番茄酱、一些沙拉调...
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探索式教育 让孩子爱上学习
11-123月14日，一场别开生面的美术课在杭州市刀茅巷小学的美术教室里开始，课堂里，孩子们手中的画笔改成了小刀，图画纸换成了花草。原来，老师将插花园艺课放进了美术课，而孩子们的课堂作业也随之变为根据个人的审美趣味，小组合作完...
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鼻子上有黑头怎么办 教你几招
10-04鼻子上有黑头怎么办鼻子上有黑头怎么办黑头又称黑头粉刺，为开放性粉刺(堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触)。是皮肤油脂在空气中的氧化而造成，发臭发黑，黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发...
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吃了会让你减肉的几大蔬菜
01-28豆制品豆制品含丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂肪代谢，使皮下脂肪不易堆积。白萝卜白萝卜能促进新陈代谢，避免脂肪在皮下堆积。黄瓜黄瓜有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。海带海带富含牛...
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孩子从小不舍得教育 那么只能让社会来教育你的孩子
05-01看到很多家长在教育自己的小孩时是不是经常有这样的一个现象，就是很多时候可能作为爸爸妈妈的在训斥孩子，而孩子的爷爷奶奶一辈却可能经常都会出面去阻止，甚至经常都会说这样的一句话，孩子还小，等长大了自己也就懂事了;可...
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7岁孩子被狠揍 孩子教育真该重视
12-20成人殴打孩子的事件真是屡见不鲜，但可怕的是，大多数的人会觉得孩子应该被打，因为他熊，甚至还有拍手称快者，发泄其被熊孩子欺负的负面情绪。现今，人们对孩子的容忍度是越来越低了，是因为成年人们对道德缺乏敬畏，还是只长年龄，不...
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让你越吃越白的5款美白蔬菜
04-02美容是热点，美白是美容必不可少的一项工作，多吃以下美白蔬菜，让你天天白起来!1.豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑，令面光泽”的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化...
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听说有些蔬菜孩子不适合吃 那么哪些蔬菜孩子常吃没问题？
11-29现在的人可能随着生活条件的改善，还有饮食养生知识的普及之后，都会渐渐不像从前那样餐餐都是肉类，顿顿都要吃荤;对于孩子来说可能也是这样的，妈妈们经常也会为孩子准备更多的蔬菜来给孩子吃;不过可能会有一些妈妈会听说其...
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常吃这三大蔬菜 让你轻松瘦
05-13西葫芦扫清减肥后的暗黄面色这种平淡无奇的廉价蔬菜，其营养价值却毫不逊色。西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高。而且，西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。营养亮点：无论遵循什么减肥法，减肥人...
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这种秋葵的新鲜吃法 让挑食的孩子也能爱上蔬菜
11-22秋葵的营养丰富，但是却因为毛茸茸的外表和粘腻的口感而被很多小孩排斥。聪明的母亲不会被秋葵难倒，不需要高超的厨艺，这一款美食让母亲和孩子都会爱上秋葵。将秋葵变形星星图案放到春卷当中，十分符合孩子的趣味。秋葵春卷...
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女孩子出现痛经问题咋办 这2种你平时不爱吃的蔬菜可止痛
09-13是不是可能有一些女性朋友经常会在自己来大姨妈的时候出现痛经问题?可能是由于平时的生活习惯不好，或者饮食上没有很好的进行调节和控制，但是可能当遇到痛经问题的时候，可能你也没有一下子就去改善你的这些引起痛经的问...
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