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杏仁的营养价值有哪些 细数杏仁的3大副作用
09-09杏仁的营养价值杏仁的营养价值颇高,含有丰富的不饱和脂肪,还含有具有抗衰老的维生素E。除此之外,杏仁还含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、铁、磷、胡萝卜素和苦杏仁甙等。然而杏仁的营养价值都有哪些呢?1、杏仁中含有...
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藕粉的营养价值是什么 藕粉怎么做好吃又简单
03-22藕粉的营养价值是什么1、莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。蜂蜜藕粉香甜味美,易于水消化吸收,营养丰富。2...
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香椿的营养价值及做法大全 孕妇能吃香椿吗
07-24香椿的营养价值香椿的香味,喜欢的人非常喜欢,不喜欢的人则完全吃不惯。这种香味是香椿素在发挥作用。香椿中还含维生素E和性激素物质,具有抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有助孕素的美称。此外,香椿含有丰...
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水煮毛豆怎么做好吃 毛豆有哪些营养价值
11-06煮毛豆时用来保持毛豆的翠绿的3个小要点第一,水开后再下毛豆。第二,滴几滴油。第三,不要盖盖。营养价值1.毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主。如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善脂肪...
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蒜香排骨的做法 蒜香排骨的营养价值
07-09蒜香排骨是一道美味可口的汉族名菜,属于上海菜。其口感蒜香浓郁,质嫩味美。具有贫血调理,月经不调调理,健脾开胃调理的功效。猪肋排洗净斩成8厘米长件,用松肉粉(嫩肉粉)腌1小时后,冲水沥干。大蒜头加适量清水用搅拌机搅成蒜...
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韭菜花的做法 这样做才能体现它的价值
11-10韭菜常常是拿来炒的,用来腌的做法并不多见,那么腌韭菜可以吃吗?而使用腌韭菜有没有什么需要讲究的,这是人们十分看重的。我们一起来研究一下腌制韭菜是怎么做的。是不是适合日常的食用。一、韭菜花的家常菜做法大全1、韭...
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明星从卓伟处买回的偷拍价值上亿 买偷拍的明星
11-09这几天,卓伟那边可是不太平。卓伟的风行工作室的摄影师刚刚罢工,这边又有人爆料明星从卓伟处买回的偷拍,价值上亿。网友们热议道:“所以,还是分赃不均。”那么,网曝从卓伟处买回的偷拍的明星都有谁呢?狗仔这一行到底怎么赚...
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豆渣的营养价值及营养成分 豆渣的功效与作用
02-07营养成分随着科学的发展,人类文化素质的提高,人们已从营养学的角度开始重新认识豆腐渣。经研究证明,大豆中较大一部分营养成分残留在豆渣中,一般豆腐渣含水份85%,蛋白质3.0%,脂肪0.5%,碳水化合物(纤维素、多糖等)8.0%,此外,还...
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汇集朱德研究成果的最新文库
07-22《朱德研究文集》王安平著四川大学出版社【读书者说】在纪念朱德诞辰130周年前夕,由西华师范大学王安平教授等人编辑、四川大学出版社出版的《朱德研究文集》问世了。该文集是一部全面收录朱德生平、思想、贡献等研究...
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五大海带的营养价值 海带豆腐汤的做法与功效
10-08海带的营养价值体现在以下这些方面:海带的营养价值之富含人体所需元素海带与绿叶蔬菜相比,出含有丰富的维生素C以外,海带的粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍甚至十几倍。海带的营养价值之保护血管海带中的多种微量元...
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香菇的营养价值 香菇炖鸡汤的做法
02-07香菇菌盖伞形,直径3~6厘米,表现呈黄褐色或黑褐色,菌褶白色,菌柄黄色,并生有棉毛状的白色鳞片,干燥后不明显。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸、口...
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忠诚的价值意蕴
07-03原标题:忠诚的价值意蕴忠诚就是复归本性,不忘初心,效法天地自然,犹如天地自然之德一样“尽己之心,信实无妄”。“忠”字有一个解释“尽中心也”,忠诚就是不偏不倚,不变不易,恪守中正之道。在《大学》的八条目中,正心和诚意两个...
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仙人掌的功效与作用 仙人掌的药用价值
07-01仙人掌的功效与作用1、抗氧化仙人掌具有良好的抗氧化作用,消除自由基延缓衰老。2、预防和缓解心脑血管疾病采用仙人掌具有降血糖、降血脂、降血压功效。每天食用一片菜用仙人掌,就能消除体内多余的胆固醇、脂肪和糖分,从...
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红烧鸡翅根的做法大全 鸡翅根的营养价值
10-30鸡翅上有皮肤、肌肉和骨,皮肤是器官水平的结构,每一块肌肉、骨也都是一个个的器官,而且鸡翅可参与鸡的运动。因此,鸡翅是系统水平结构。鸡翅即鸡翼,俗称鸡翅膀,是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一,常见于多种菜肴或小吃中。常...
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春笋的营养价值 吃良药补出好肝胆
03-30春笋含有植物蛋白、脂肪、糖类、胡萝卜素和多种维生素,以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分;还含有人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸等多种氨基酸。特别值得称道的是它含有丰富的纤维素,常吃纤维素多的食品,...
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松茸有哪些养生功效 松茸的营养价值及功效
12-06松茸功效作用1.抗癌抗肿瘤1.1.抗癌抗肿瘤原理松茸体内含有一种其他任何植物都没有的特殊双链生物活性物质——松茸醇(RNA),它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用,能自动识别肿瘤细胞所分泌的毒素,靶向性地与...
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水煮鱼的做法步骤 鱼的营养价值与功效
07-28水煮鱼的做法步骤1、准备材料。2、将鱼肉鱼皮朝下,斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼头骨剁成两半,金针菇100克。3、将鱼片用1茶匙料酒、淀粉、蛋清和适量的盐抓匀,放进几片姜腌制15分钟。4、锅里放油烧热后,放进姜片爆香,然后把...
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海带的吃法有哪些 海带的营养价值
12-27海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带(Laminariajaponica)褐藻纲,海带科。孢子体大型,褐色,扁平带状,最长可达20M。分叶片、柄部和固着器,固着器呈假根状。...
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西葫芦的营养价值 西葫芦的功效
03-31西葫芦即美洲南瓜,又称葫芦、茭瓜等,原产于拉丁美洲。西葫芦多为长圆形,颜色深绿、黄白或绿白,嫩果和老果均可供食。著名的品种有一窝猴、一窝鸡、长西葫芦等。香蕉西葫芦和碟形西葫芦,质嫩无异味,可以切片凉拌或直接蘸酱生...
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银鱼的做法大全 盘点银鱼的功效及营养价值
06-01银鱼的做法大全家常干煎银鱼的做法食材准备银鱼250克(干品),面粉、盐、料酒、白胡椒粉各适量。方法步骤1.银鱼泡发,沥干水分,加盐、料酒和白胡椒粉搅拌均匀,腌渍10分钟。2.添加少量的面粉拌匀,让每条鱼身均匀地裹上一层薄...
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你知道苹果的十大营养价值吗
05-27苹果是很常见的水果,它营养价值非常高,富含维他命C,有助于维持红血球浓度,刺激抗体和白血球的产生。它还富含多酚类抗氧化营养素能防止和损害有害细胞,防止癌症的发生,不仅如此,它所含的膳食纤维可以防止便秘,有助排便,对于糖...
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圣女果的功效与作用 具多种食疗价值
04-26圣女果是大家爱吃的水果之一,具有很高的营养价值。圣女果果形有球形、洋梨形、醋粟形,果色有红色、粉色、黄色及橙色,其中以红色栽培居多,由于它远远看上去像一颗颗樱桃,故此得名樱桃番茄。樱桃番茄是一种非常好的保健营养...
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木瓜籽能吃吗 木瓜籽的营养价值
10-16生(青)木瓜的籽未成熟是白色的,成熟木瓜的籽是黑褐色的。在生活中,我们在切木瓜的时候,都是把里面的籽随手一丢进垃圾桶的。其实木瓜的籽是有多种用途的,不仅可以入药,还能加工成化妆品。今天来教大家一个很有效的利用木瓜籽...
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【快语锐言】忠诚的价值意蕴
12-10马正立忠者,敬也,“尽己之心”谓忠;诚者,信也,“真实无妄”谓诚。在中华传统文化中,忠诚是君子行立于天地自然之间的根本。一个言行忠诚的人,即使到了荒蛮偏远的地方,也行得通,“言忠信,行笃敬,虽蛮貊之邦,行矣”。反之,一个缺乏忠...
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甲鱼的营养价值有哪些 红烧甲鱼怎么做好吃
06-05甲鱼的营养价值1、蛋白质及氨基酸甲鱼的蛋白质含量因其部位不同而呈现一定的差异。有关专家测得甲鱼裙边含蛋白质为29%、甲鱼卵含23%、甲鱼肉含18%、而甲鱼肝含蛋白质最少,仅为8%。可见,甲鱼各部位的蛋白质含量趋势为:甲...
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