当前位置：潮范都>

必知的甄选

>

必知的甄选

OL必知的几种食物减肥方法
04-11
上班族完美身材，选择什么减肥方法呢?选择我们这里介绍的食物减肥方法吧!1、无骨无皮鸡胸肉鸡肉可以与家里有的几乎任何食物搭配。烤鸡肉可用来做三明治，加上咖喱与孜然的鸡肉可用来做泰式烤肉或干脆用鸡肉做色拉。总之...
减肥的MM必知晚餐控热减肥
03-19
肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标准：肥...
青春派 MM必知的抗老减龄法
03-12
很多MM都特别注重皮肤的保养，可是亲们知道吗，如果不注重其他面部器官的保护，它们可是会出卖你的年龄哦！那么女人养生之道有哪些呢？吃什么抗衰老呢？别人看你第一眼，往往都是从五官开始，年轻与否，不只是看肌肤有没有纹路，牙齿、鼻...
准妈妈必知分娩知识大全分享
11-29
分娩，是指自母体中作为新的个体出现，特指胎儿脱离母体作为独自存在的个体的这段时期和过程。分娩的全过程共分为三期，也称为三个产程。第一产程，即宫口扩张期;第二产程，即胎儿娩出期;第三产程，即胎盘娩出期，指胎儿娩出到胎盘...
如何比梦露更迷人女人必知10大性感秘籍
11-18
性感不是一件随便就可以做到的事，是一种技巧、一种哲学或者说是一种才能。性感的女人能让人感受到骨子里透出来的魅力。要想让自己桃花常开不败，就来修炼“性感秘籍”吧。1、就爱自己的胖身材你要相信你自己的身体是上...
牛肉不能和什么一起吃吃牛肉必知的7大禁忌
08-30
牛肉是我们经常吃的一种食材，牛肉种的脂肪没有猪肉多，蛋白质的含量也高，所以成了很多家庭常吃的美味。经常吃牛肉的好处还是非常的多的，牛肉的吃法更是多种多样，但是大家知道牛肉不能和什么一起吃吗，牛肉有哪些食用禁忌呢？跟...
嫩滑水蒸蛋的家常做法最关键的三个绝招必知
11-22
嫩滑水蒸蛋的做法步骤1.我用的是2个鸡蛋，将鸡蛋打入碗里，加适量盐，鸡精，打散，一定要打得很散哦。2.加入温开水，边加水边搅拌，这里就没办法拍照了，继续打散动作。3.用小勺撇去上面的一层泡沫。4.盖上保鲜膜。5.蒸锅里加好水烧...
夏季防晒必知的10件事
03-31
编辑推荐：夏天吃什么蔬果对肌肤好阳光虽然会令肌肤受到侵袭，一定程度上还会危害健康，但却无需时时对阳光敬而远之。只要我们适度地、有目的地去享受阳光，就会给身体和精神都带来很多益处。1.皮肤有自我保护时间：深色皮肤类...
收缩毛孔最有效的方法是什么 3个快速解决毛孔大粗的小窍门必知
11-02
相信大家也都发现了，粗大的毛孔会让整个脸部看起来粗糙无比，对于精致的猪猪女来说，简直是无法容忍。那么，收缩毛孔最有效的方法是什么?怎么才能收缩毛孔紧致脸部肌肤呢?3个快速解决毛孔大粗的小窍门必知。接下来，大家就和...
子宫肌瘤患者饮食子宫肌瘤患者必知的几个饮食原则
12-11
女性得了子宫肌瘤，就需要控制好自己的饮食，不能任由自己的胃口来吃，因为，饮食方面的保健，也是治疗子宫肌瘤所必须要做的。那么，大家就很有必要知道子宫肌瘤患者的几个饮食原则。子宫肌瘤患者饮食原则一：这些食物要多吃女性得...
女人夏季养生必知的十个小常识
11-13
夏季养生，夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃于机体表面。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心...
妈妈必知孩子吃饭九大禁忌
11-27
宝宝在成长发育阶段，饮食获得的营养物质非常重要，宝宝在饮食习惯上也有很多禁忌，家长要帮助宝宝戒掉坏的饮食习惯，才能让宝宝健康茁壮的成长。妈妈必知：孩子吃饭九大禁忌第一“禁”：偏食“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他...
痘印怎么去除女性必知三个祛痘的注意事项
10-03
在青春期因为青少年的油脂分泌较多可能会产生青春痘。有的人比较幸运不会长青春痘而有的人就比较悲伤了，青春痘不仅陪他们度过了整个少女时期，还因为护理不当留下了难消除的痘印。用了很多方法痘印还是没有祛除。长在脸...
时尚女装搭配有哪些女生必知
11-28
TrenchCoat(风衣)起源于第一次世界大战西部战场的“战壕衣”，创始人大量运用了斜纹密织棉布，所有品牌一律秉持传统，延续至今，必然是永不过时的典范Burberry2012春夏秀场民族风风衣作为TrenchCoat的代表品牌，Burberry总能突...
女人必知的十大小秘密
11-13
就算他再大男子主义，他也不会喜欢一个“影子”老婆啊!之所以列出以下十点，就是不想看到你被他嫌弃时，一脸梨花带雨，哭哭啼啼......下面，你得仔细听好了!不要怪我正话歪说，因为实在见多了——太多太多的女人，婚前还...
煎药必知之中的药特殊煎法
04-15
核心提示：有些中药材因性质、成分特殊，煎煮时需要特殊处理，方可产生最佳效果。煎药必知--中药特殊煎法。通常有以下几种特殊煎法：(1)烊化即将胶类、膏滋类、糖类、或无机盐类药物于其他药煎得的药液(去渣)中加热溶化成液...
职场压力大如何缓解揭职场女性必知的减压5大招
07-21
如何缓解职场心理压力职场减压10大法则：以下是帮助你在日常生活中减轻压力的10种具体方法，简单方便，经常运用可以起到很好的效果：1、早睡早起。在你的家人醒来前一小时起床，做好一天的准备工作。2、同你的家人和同事共同分...
夏日美甲必知的五个知识
01-10
一、涂指甲油之前要涂上指甲底油指甲油里的颜料是侵害指甲，使指甲变黄和易断的罪魁祸首，所以在涂上心爱漂亮的指甲油之前，千万不能忽视先涂上指甲底油。它能保护甲面不直接被颜料侵害，如果你喜欢每天换着颜色涂指甲，底油的...
减肥必知的8种减肥食物
01-20
1、燕麦具有降胆固醇和降血脂作用。由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。2、玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、...
时尚女夏装有哪些搭配技巧女生必知
12-02
今年就是流行破洞，越是大的破洞越fashion，但作为日常，却并不是每个人都能驾驭得了大破洞。只要有一些小心机，总能让裤子也穿出时尚感来。时尚女夏装高腰牛仔短裤每次看到各种全是腿的明星都好羡慕，基友们，其实你们不用每天...
网虫mm们必知的四大护肤技巧
04-09
皮肤护理是每个女生都应该重点关注的头等大事，而对于天天泡在网上的网虫mm们就更是如此。无形的辐射是让皮肤提前衰老的元凶之一，那还不快点做好尽可能的保护措施，尽量减轻电磁辐射对容颜潜在的伤害，以下4条，可是网虫mm们...
燕窝营养价值高新手买燕窝前必知的五件事
07-17
很多姐妹看到周围的人在吃燕窝，并且似乎真的有效果开始心痒痒，也想买点燕窝吃起来，滋阴养颜，但是买燕窝前有五件事必须先弄清楚，不然可能不会有你想象中的功效哦。吃燕窝能解决什么问题女人一到二十五岁皮肤状态身体状态就...
矮个子女士靴子搭配方法女生必知
12-02
其实通常很多小个子女生对自己的身高都是不满意的(就譬如我)，以前很少也不敢穿靴子，长款拖地连衣裙等适合高个子女生经常穿出门或者上镜的衣物。后面我发现，其实小个子完全可以通过搭配来改变!，靴子什么的通通能穿好，穿对!...
隐形眼镜怎么带配戴隐形眼镜必知的4件事
11-29
隐形眼镜怎么带？不少现代人都会有近视的问题，但是戴上一个眼镜，对日常生活较不方便，而且对于爱美的女生来说，能够戴上放大片更是能够让自己的眼睛看起来更大，就像洋娃娃一样。毕竟隐形眼镜是直接接触我们的眼睛，如果保养不当...
时尚潮流搭配有哪些女生必知
12-02
时尚圈是一个很神奇的地方，为什么说神奇呢?就是一些第一眼看过去觉得这辈子都不会穿的元素，过段时间就已经穿上身上了。尤其是今年的时尚圈，网袜、绑带裤、透明鞋都是大热的时尚元素。今天小编就带你看看今年最火的三大...

必知的甄选

OL必知的几种食物减肥方法

减肥的MM必知 晚餐控热减肥

青春派 MM必知的抗老减龄法

准妈妈必知 分娩知识大全分享

如何比梦露更迷人 女人必知10大性感秘籍

牛肉不能和什么一起吃 吃牛肉必知的7大禁忌

嫩滑水蒸蛋的家常做法 最关键的三个绝招必知

夏季防晒必知的10件事

收缩毛孔最有效的方法是什么 3个快速解决毛孔大粗的小窍门必知

子宫肌瘤患者饮食 子宫肌瘤患者必知的几个饮食原则

女人夏季养生必知的十个小常识

妈妈必知 孩子吃饭九大禁忌

痘印怎么去除 女性必知三个祛痘的注意事项

时尚女装搭配有哪些 女生必知

女人必知的十大小秘密

煎药必知之中的药特殊煎法

职场压力大如何缓解 揭职场女性必知的减压5大招

夏日美甲必知的五个知识

减肥必知的8种减肥食物

时尚女夏装有哪些搭配技巧 女生必知

网虫mm们必知的四大护肤技巧

燕窝营养价值高 新手买燕窝前必知的五件事

矮个子女士靴子搭配方法 女生必知

隐形眼镜怎么带 配戴隐形眼镜必知的4件事

时尚潮流搭配有哪些 女生必知

减肥的MM必知晚餐控热减肥

准妈妈必知分娩知识大全分享

如何比梦露更迷人女人必知10大性感秘籍

牛肉不能和什么一起吃吃牛肉必知的7大禁忌

嫩滑水蒸蛋的家常做法最关键的三个绝招必知

子宫肌瘤患者饮食子宫肌瘤患者必知的几个饮食原则

妈妈必知孩子吃饭九大禁忌

痘印怎么去除女性必知三个祛痘的注意事项

时尚女装搭配有哪些女生必知

职场压力大如何缓解揭职场女性必知的减压5大招

时尚女夏装有哪些搭配技巧女生必知

燕窝营养价值高新手买燕窝前必知的五件事

矮个子女士靴子搭配方法女生必知

隐形眼镜怎么带配戴隐形眼镜必知的4件事

时尚潮流搭配有哪些女生必知