-
6个正确姿势帮你瘦全身
05-14>>推荐阅读：史上最简单的8个瘦身绝招1.穿高跟鞋的时候应该：走路的时候，一定要确保耳朵、肩膀、臀部、膝盖和脚踝在一条直线上。经常走路或站立的时候应该少穿高跟鞋，尤其是在穿了之后觉得失去平衡或不舒服的时候。不该：穿...
-
古代女人生孩子有哪些姿势 首选姿势为啥是坐
04-18从古至今,传宗接代是自然界不可避免的生存法则,无论是动物还是人类,分娩是母体动物不可避免一个过程,对于人类来说,古代就一直有种说法,叫做“不孝有三,无后为大”。从这句话我们可以看出,生孩子是一件多么重要的事情...
-
普及6种新姿势 增加夫妻感情
09-28你不会性爱体位？普及6种新姿势，或许能够学习几招！如果仅仅会一个性爱体位，难以在床上令伴侣开心！所以，一定要学习一些性爱体位，例如男上位、对坐式等等。那么，该如何学习呢？一起来关注看看。一、男上位。超过90%的夫妻选择这种...
-
小心跑出萝卜腿 正妹教你慢跑后正确收操姿势
09-08现代人热爱跑步，因为慢跑是最方便又简单的运动，你只需要简单的装备、做好暖身，还有一颗愉悦的心，不管人在哪里，都可以开心跑步。不过你知道吗?如果跑步的过程中姿势不正确，或是没有好好收操，可是会让你的小腿肌变壮哪!今天小...
-
女生想要瘦腿 这几个姿势教你精准练大长腿
01-28女生每天在办公室可以待上不止八个小时，这么久的时间都坐在椅子上，就会不可避免地让腿部变得臃肿。腿部脉络通畅有多么重要呢，不仅会让女生有完美的腿型穿起衣服好看，而且也可以减少一些痛风水肿的产生。很多时候女生想要...
-
怀孕期间能同房吗 怀孕同房可以用什么姿势
11-03准妈妈在怀孕期间经常会面临各种问题和各种的困扰，那么怀孕期间能同房吗?一般从医学的角度来说，孕期的性生活是可以照常继续的，而且适当的进行性生活不仅可以维护夫妻的感情，还有益于孕妇的身心健康，对胎儿的发育也是有帮...
-
狗爬式被强烈推荐 5理由要女人感受爽度破表
04-20你们最喜欢的性爱姿势是哪招?传教式、背後式还是女上位式,每个姿势都有其特有的快感,能感受到的高潮也不同。由国外网站《Bustle》报导,有一位性爱专家AngelaSkurtu分享5大原因,告诉你为什麽专家都特别推荐「狗爬式」...
-
杨颖抽烟被拍 “老烟枪”姿势引热议
09-06说到圈内比较受争议的女星，杨颖算是一个了。最为人所乐道的应当还是她与黄教主的一段婚姻，有人还称呼他们为无演技夫妇，黄教主倒还好，至少人家有演技过，可杨颖挑大梁的剧基本都扑街了，而且也被很很多人批毫无长进。不可否认...
-
身体僵硬不要怕 这些姿势轻松解决
04-21相信有不少人在学生时代都被体测统治过，每年开学最怕的就是体测了，因为小编自己的身体的柔韧程度不够，甚至可以说是很僵硬了。所以极度讨厌体测。在练习瑜伽时也是如此，如果你的身体太过僵直，那么有很多动作你根本做不出来...
-
太极拳教程 24式太极拳姿势要求
07-0224式太极拳是很多人都喜欢一套简化版的太极拳，24式简化太极拳是在传统太极拳的基础上进行创编的，既有传统太极拳的魅力，又简单好学，那么对于24式太极拳的动作招式有哪些要求呢？一起来看。1、头部：练习太极拳时，对头部姿势的...
-
同房姿势108种 瑜伽帮你打开性爱姿势内附图解
11-02许多练习瑜伽的朋友都应该知道瑜伽对于性爱是有好处的，但是在练习瑜伽的时候，大多数的人也不是很清楚应该从哪里入手，那么今天就让我们一起来学习一下瑜伽的入门动作吧，相信你没有瑜伽基础也可以轻松掌握，不管是男性还是女...
-
走路姿势暗示婚姻状态 这么多的走路方式你更愿意选哪种？
10-21其实每一对夫妻婚姻是个什么状态都是可以通过夫妻之间相处的态度展示出来的，而这种态度有会渗透进生活中的每一个细节里面，夫妻间的交流方式、睡觉的姿势甚至走路的姿势都暗示着婚姻的状态。下面就来说说夫妻间不同的走...
-
伊能静带女儿逛街 秦昊抱娃姿势标准
11-08伊能静带女儿逛街，今日凌晨，伊能静在微博分享女儿米粒的日常视频，视频中爸爸秦昊抱着女儿小米粒，姿势标准，小米粒正面模样也曝光一双大眼萌萌惹人爱。并未视频配文称：如果，你不够成熟，请别辜负上天把生命交给我们照护的信任，请...
-
15张真人做爱姿势示范图片大全 总有一种适合你
02-24随着女性地位的提升，本来有男人主导的做爱方式也发生了变化，做爱姿势也不一定有男性来主导，今天本站小编就给大家介绍15种真人做爱图片总有一款姿势适合你!充满了想象力和创造力!既有距离，又有深触，这大概就是舒婷诗里说的...
-
性爱姿势大盘点 学习性爱技巧可以让性生活更愉快
09-03有的时候在讨论两性上面，有的人会有一些疑惑，到底是什么姿势比较好一些呢?可能大家都比较害羞，但是今天还是要来讲一讲这个问题。一、57这个对于初学者来说是经常的，动作不是很难，也是普遍能接受的，在做的时候还可以增进亲...
-
性爱招式哪一种好 后入式最受欢迎的性交姿势
01-30性爱招式你喜欢哪种？后入体位（又名后背体位）是性交的一种姿势，俗称狗爬式或老汉推车，是一种很受欢迎的性交姿势。尤其是男性，会有一种征服的快感。看了后入式激情gif图片，你以为只有一种分类吗？其实，有很多种方式的！不过，标准式...
-
亚健康怎么办 教你测试亚健康程度的6个姿势
10-04亚健康可以说已经演变成现代人的“正常状态”，然而亚健康也有分等级，别等到亚健康都快变成疾病才来保健，到时花的钱以及付出的代价可要高昂多了。Test1：你的平衡性够好吗?双脚前后排列站成一条直线，用后一只脚的足尖抵住前...
-
据说用这个姿势生孩子的几率最大?
08-01“法院已经判决了我们离婚，下个月我会迎娶林馨儿。今天我来这里，只是通知你一声。”隔着森冷的铁窗，海小棠空洞的看着对面俊美尊贵的男人。他是C城耀眼的神话，最有权势的帝王。不管是外貌、家世、能力，都让人望尘莫及。他...
-
高云翔董璇 带女儿出游这个抱娃姿势不错哦
09-02高云翔董璇带女儿出游，近日，一组高云翔和董璇带着女儿小酒窝逛公园的照片被曝光。照片中，一家三口包裹严实，依然裹着厚厚的冬装，但依然能看得出高云翔标致长腿和董璇高挑的身材。春日将近，大家也可以组织一下到城郊散心了。...
-
初级瑜伽妙招 姿势与呼吸配合秘密
04-25在练习瑜伽的过程中很多主意事项需要人们好好的注意，尤其初学者在姿势与呼吸之间的把握。那么，瑜伽姿势与呼吸如何配合？初学者适合的瑜伽招式是什么？除非有特殊情况，一般用鼻呼吸，嘴唇微闭。鼻孔中的鼻毛在空气入肺之前可以...
-
猫式瑜珈减肥 修炼优雅姿势
12-14一、跪在地上两膝打开与臀部同一宽度，小腿及脚背紧贴在地上，脚板朝天。俯前，挺直腰背，注意大腿与小腿及躯干成直角，令躯干与地面平行。双手手掌按在地上，置在肩膊下面正中位置，手臂应垂直，与地面成直角，同时与肩膊同宽。指尖指...
-
同房姿势108种 女生练好这三个瑜伽动作还能瘦腿
07-31女生都是爱美的，不管是在何种年纪，对于美的追求永不停歇。只是对于一些女生来说，要想要拥有苗条的好身材是非常难的，所以许多的女生也开始注重减肥起来。想要拥有大长腿和小蛮腰是每个女生的梦想，但是有的女生天生腿部就很...
-
走路瘦身的正确姿势
01-06正确走姿VS错误走姿脚跟的位置○跨出脚步时，以脚跟着地×跨出脚步时，脚尖先着地，容易造成膝盖受伤肩膀的力量○肩膀下压，上半身自然放轻松×不自觉的耸肩，越走身体越僵硬抬头挺胸的姿势○抬头挺胸收小腹，越走身材...
-
男女正确对待性交姿势 五个小知识须知
10-19性爱姿势的变化，对于男性和女性来说有不同的含义。对于男性，兴奋的核心在于阴茎，姿势的改变给阴茎带来一种新感受。一些正确的性爱姿势，可以令男女交配更加舒服！正确的姿势只是为了感觉良好。它是放松的或充满兴奋激情，绝对...
-
明星耍大牌姿势奇葩 郭德纲被称坑王服务好
12-25如今明星耍大牌成为潮流，然而，就有这么一位大潮里的清流表示“不管是什么艺术，一定都要服务大众”。近日，郭德纲在《坑王驾到》第二季节目中说自己说相声其实就是为大众服务的，着实感动到了广大纲丝们，当然，这并不是郭德纲第...
- 1英超 阿森纳3 1获第5将战欧联 桑神破门建功
- 2古人方便后用什么擦？ 粗麻绳、鲑鱼片、蝉翅…
- 3妆后补水保湿避免肌肤出油
- 4黄晓明《上古情歌》狂撩宋茜 网友：回家该跪搓
- 5《天下长安》首曝海报及片花 共谱初唐史诗
- 6一岁半宝宝食谱及做法 三道美味辅食推荐
- 7热依扎周游公开恋情 同穿一件衣服
- 86个方法来教你 如何减肚子上的肥肉
- 9芝麻菜的功效与作用及药用价值
- 10紫色配紫色好看吗 紫色短袖T恤配紫色下装
- 11月经期间减肥好吗 减肥的黄金期
- 12毁三观 让女人都自叹不如的胸部 变性美女伊戈尔
- 13如何选择空调 夏季选择适合的空调看4大要素
- 14如何祛痘最有效
- 15治胃疼的妙招有哪些 养胃的十大食物