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茄子的家常菜做法大全 教你茄子最软嫩好吃的菜谱
09-20茄子是大家都喜欢吃的美食,它的口感柔软香嫩。烧烤茄子、红烧茄子,让人想到就会流口水,茄子做菜的时候容易吸油,怎么做好吃又健康呢?学会这六种做法太容易了。茄子的做法大全家常一、鱼香茄子鱼香茄子是每家餐桌必备,口感...
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红烧肉的做法简单正宗 这些年夜饭菜谱更不能错过
02-03转眼间马上就要过年了,到了过年的时候年夜饭是不能少的,而关于年夜饭菜谱,在这样一个重要的日子里,最重要的就是讲究寓意好,并且能做到色香味俱全。那么接下来就让我们学习一下年夜饭菜谱。【红烧肉】步骤:首先要学的是红烧...
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夏日高血压食疗菜谱 降压美食两不误
08-25茄子紫色皮中含有丰富的维生素E、维生素P。维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病均有一定的预防作用。而茄子纤维中所含的特殊物质,具有降低胆固醇的功效。所以,茄子对于高血压、...
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健脑益智 海参的功效作用与海参菜谱介绍
12-25海参,在我们的日常生活中是比较常见的,大家食用的也比较多,很多人会煮着吃,加些醋、糖,酸甜酸甜的,是很不错的开胃菜。那么海参的功效与作用有哪些呢?海参菜谱又有哪些呢?下面就一起来看看吧。海参菜谱海参的简介海参,属海参纲...
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胃病食疗菜谱推荐 诊断胃病的方法都有哪些
04-26胃病食疗菜谱推荐1、胃病患者可尝试益脾饼配方和服法:红枣500克,煮熟去皮核。取枣肉250克,鸡内金60克、生白术120克、干姜粉60克;将鸡内金、白术洗净,以文火焙干,研成细末,加入干姜粉和枣内,同捣如泥,制成小饼,放入烤...
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无油烟的健康菜谱 做法很简单哦
03-25...
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减肥营养早餐,只需一个鸡蛋,让你的菜谱任意切换
01-19我们每天总是花费大把的时间在工作娱乐上,却总是不小心的忽略到了我们的身体,其实身体也是需要我们时时刻刻关注的,无论多么忙碌,千万不要亏待了自己的身体,更不要亏待了自己的胃。所以今天给大家分享一一个和鸡蛋有关的早...
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小学生营养菜谱 让你的孩子身体棒棒哒
08-10小学是这个年龄段的小朋友生长发育最快的,他们应该摄取高营养蛋白质的食物,对他们的脑力发育非常关键,这个时候的小朋友,走出了幼儿园这座象牙塔,他们要把所有的精力放在学习上,家长应该根据自己孩子的身体状况,搭配均衡的饮...
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炒方便面的超级简单做法步骤 幸福感爆棚的菜谱
09-17方便面是一种十分快捷的美味,热水一泡久可以吃了,但是你知不知道吵起来的方便面更加美味呢。吸收了酱料和油脂的面条弹性十足,还没入口,香味就先将你征服了,最重要的是做起来还十分简单,家里有什么食材都可以就进去,十分钟就...
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清肺去火的夏季美食菜谱 真的很简单!
07-241、青笋炒木耳莴笋抗过敏,爽口又排毒莴笋含丰富的维生素、钙、镁、膳食纤维等成分。研究发现,莴笋中的某种物质可以抵抗因过敏而引发的鼻炎,能够缓解过敏病人的痛苦。还含有尼克酸,被认为是胰岛素的激活剂,糖尿病人适当食...
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年夜饭菜谱丸子的做法 肉丸子这么做老少皆宜还喜庆
08-16肉丸子是没有人不爱的,毕竟肉丸子的肉质吃起来是特别鲜美、老少皆宜的,所以也就成为了年夜饭菜谱中必不可少的一道菜。那么今天就让我们学习一下这道肉丸子的做法,因为烹饪方式是用蒸的方式,所以说做出来是更加的诱人,吃起...
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延缓衰老 香菇的功效作用与香菇菜谱介绍
10-19香菇,在我们的日常生活中是非常普遍的,大家食用的也比较多,其功效作用很大,可以延缓衰老、防癌抗癌等。下面小编就为大家详细介绍一下香菇菜谱吧,感兴趣的朋友们一起来看看。香菇菜谱香菇的基本介绍香菇为真菌植物门真菌香...
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空心菜的做法大全 清脆蔬菜的四种简单菜谱
05-04空心菜是一种高营养的蔬菜,纤维丰富,而且具有碱性可以调理肠胃。它的口感清脆,颜色也非常漂亮,是人们餐桌上喜欢的食物。空心菜要做的好吃,就要选择嫩的菜叶和菜梗。太老的话吃起来韧性强,不容易咬断,非常影响口感。空心菜的...
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莲藕挑选方法讲究多 三款创意菜谱美味多滋
12-31莲藕脆口甜淡,有着助消化、滋养的功效。它在生长中的各个部位都可以实用,像莲须、莲子、莲须都有保健功能,但是最受欢迎的还是根茎的藕节部分。莲藕对女生更是温补好物,可以生食,也可以做成各种美味。莲藕的挑选办法非常有...
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美味洋葱的中西吃法 营养菜谱详细过程
05-04洋葱切来后会有刺激性味道令人想要流泪,但是完全煮熟后就不会有这种辛辣感。在很多的家常菜中它都充当着配角的地位,其实它是一种非常有营养的食物,食用价值完全不输于果蔬肉类。它能够促进体内代谢,女生经常吃一点可以抗...
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红烧茄子怎么做才好吃 十足下饭让你胃口大开
09-16红烧茄子香气逼人,远远闻到就让人充满胃口。你可不要以为这是现代人的专利,早在北魏的书籍中就有所记载,来配料、做法都非常详细,和现在我们熟悉的红烧茄子并不二致。一、在家里做红烧茄子也并不马虎,需要的猪肉、辣椒、黄...
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午餐带饭食谱大全 适合第二天带饭的菜谱
01-11【导读】午餐带饭食谱大全有哪些?现在很多上班族为了健康营养,都会现在自己带饭,那么,午餐带饭食谱大全有哪些,哪些菜谱适合第二天吃呢?一起和6681小编来看看午餐带饭食谱大全的介绍吧!午餐带饭食谱大全青椒炒肉丝主料:青...
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孕妇菜谱家常菜做法 你我都应知道
11-24...
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金针菇怎么做好吃 金针菇肥牛菜谱原来这么简单
08-16金针菇口感顺滑,有菌类特别的鲜味和香气,是大家喜欢的食材。金针菇煮熟很快,久煮也不会变烂,适合各种菜谱做法。金针菇做好吃的六个菜谱,保准你看完就学会。金针菇怎么做好吃一、金针菇金汤肥牛辣椒和油爆香锅底,将切好的酸...
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我们分析了12555份菜谱 发现中国人最爱吃这个
07-28“王者以民为天,而民以食为天。”(《汉书·郦食其传》),可以说,“吃”在中国人的生活里,有着至高无上的地位。甚至有人说,外国人对于“吃”好像就是给自己加能量,而中国人则不仅仅是为了填饱肚子,更是为了获得心灵上的满足。...
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花椰菜怎么做好吃 多款菜谱供你选择
02-14花椰菜怎么做好吃?花菜又常被人们称为花椰菜、菜花。花椰菜有白色和绿色两种,绿色的是人们熟知的西兰花,后者营养成分更高。常吃花菜有哪些好处?我们不妨一起来了解下花菜的营养价值及功效,以及花椰菜怎么做好吃?一、花椰菜...
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孕妇菜谱大全 准妈妈们赶紧看过来
11-15...
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微波炉菜谱 微波冬菇鸡饭的做法
03-24微波炉菜谱微波炉菜谱微波冬菇鸡饭的做法1.冬菇干提前浸泡湿润,沥干水后将伞盖切成丁。鸡胸肉洗净,切丁备用。2.将鸡胸肉丁加入姜片,生抽,盐,砂糖,淀粉,油调味,拌均匀,腌制20分钟。3.粳米洗干净后,放入容器内,倒入适量的开水浸泡...
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糖尿病菜谱 糖尿病人也能吃的美食
02-18糖尿病菜谱蚌肉苦瓜汤:苦瓜250g,蚌肉100g,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉。适用于轻型糖尿病。南瓜:具有降低血糖、血脂作用。国内外临床研究表明,南瓜粉对轻型糖尿病确有疗效。可将南瓜烘干研粉,每次5g,每日3次,也可用...
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空气炸锅食谱做法大全 肉丸鸡翅的最简单干炸菜谱
01-12现代人注重健康又舍不得放弃油炸美食,所以发明出了空气炸锅。它利用食材本身的油脂达到酥脆的油炸口感。空气炸锅就是这样一种神奇的工具,它的使用和我们平时做菜不太一样,这一份食谱帮助你用空气炸锅做出美味。空气炸锅...
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