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降火喝什么汤 如何预防冬天上火
11-04冬天上火喝什么汤最降火1、莲子银耳汤材料:银耳、莲子、红枣、枸杞、冰糖各适量。做法:银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,撕碎备用。汤锅放清水,将银耳、冰糖、枣子、枸杞放入冷水中,开火加热至煮沸,一定要不断搅...
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上火了怎么办 上火的原因是什么 如何降火
08-22上火了怎么办?人生得意须尽欢,当我们在餐桌上吃的红红火火的时候,并没有意识到吃哪些食物会上火。然而上火的原因是什么呢?上火了该如何降火呢?下面就一起来看看吧!上火的原因是什么1、喝水少,感觉要“冒火”身体由于各种因...
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清热降火的食物有哪些 十大降火食物让你清凉一夏
07-02清热降火的食物有哪些【茶水】有经验的保健医生常指导人们用喝茶的方法补钾。钾是人体内重要的微量元素,钾能维持神经及其肌肉的正常功效,很是心肌的正常运动。假如缺钾,人就会感到倦怠乏力,且耐热能力降低。缺钾严重时,会...
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宝宝上火怎么看怎么办 5招快速为宝宝降火
01-18在日常生活中,很有宝宝常常会因为饮食不当导致上火,这需要引起家长们的注意,因为宝宝上火时常会导致其他疾病。那么,大家知道宝宝上火怎么看怎么办吗?下面小编就为大家详细介绍一下。宝宝上火怎么看怎么办宝宝上火怎么看怎...
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降火的方法 DIY夏季降火祛暑凉茶
07-01暑热耗气伤津,凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效。家中可以经常备一些凉茶以降火解渴,小编在此为大家整理了几种家庭常做的凉茶做法,仅供参考!1、陈皮茶将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖...
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熬夜上火长痘痘怎么办 上火吃什么降火排毒
10-05因为工作和生活需求,很多人会经常性的熬夜通宵,每天睡眠时间不足的对身体伤害很大,同时也会导致各种问题肌肤的诱发。因为熬夜上火引起痤疮、皮肤暗黄粗糙以及早衰等肌肤问题都会不请自来。那熬夜上火长痘怎么办?上火怎么...
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降火老鸭汤的五种家常做法 酸萝卜鸭肉汤鲜美好味道
10-19老鸭汤是夏天经常喝的肉汤,它的味道鲜美,有绝佳的口感。老鸭肉皮薄肉嫩,有清凉降火的效果,对女性滋补养生有绝佳的功效。老鸭汤的做法很简单,五款家常鸭汤菜谱让美味不重复。老鸭汤的做法一、酸萝卜老鸭汤酸萝卜会为老鸭汤...
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夏季养生 喝绿豆解暑降火有禁忌
01-17夏季到了,许多人都爱吃绿豆来解暑降火,尤其是在酷热的天气里,喝上一碗绿豆汤,别提有多舒服了,但是夏季吃绿豆可得谨慎小心,有些食物不可与之同食。下面小编告诉你夏季养生喝绿豆汤有哪些禁忌?服中药能否同时吃绿豆,应根据所患...
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具有清凉降火功效的丝瓜 家常菜要怎么做才好吃
10-20丝瓜口感柔软,是夏天常见的美食之一。它具有清凉降火的功效,所以在炎热季节可以解暑降温。它的功效非常多,对人体各个功能都有好处。不仅丝瓜可以入菜,它的根茎也经常入药。丝瓜功效和作用1、治疗咳嗽和咽喉不适经受风寒...
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蒲公英茶清凉降火功效多 哪四种禁忌人群不适宜饮用
04-15蒲公英在繁殖的季节飘到各处生长,这种不起眼的野生植物有极高的养分。它的蒲公英醇、菊糖、氨基酸都比其他植物高。蒲公英晒干做成花草茶清香四溢,而且对身体还有滋养功效,但是有一些人并不适合服用。蒲公英有什么功效和...
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孕妇肝火旺吃什么水果 6种水果有效降火
10-31孕妇肝火旺吃什么水果苹果苹果性味温和,具有生津止渴、清热除烦、健胃消食的作用,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,是所以蔬果中营养价值最接近完美的一种,对于有些上肝火的孕妈妈来说,适量吃些苹果,不仅可帮助去火...
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上火吃什么好 各种上火的下火方案 胃肝心肺4火降火食疗方
07-20第一把火:胃火表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火分虚实:虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、腹胀、舌红、少苔等;实火表现为上腹不适、口干口苦等。胃火,即是胃热。胃火调节...
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上火了吃什么降火最快 这五个食物多吃能泻除一身火气
12-28在冬天天气干燥多风时,我们总是口干、牙痛和喉咙痛。在这个时候我们总是诊断自己在上火。上火属于中医的范畴,人体本来是阴阳平衡的。如果内火旺盛,破坏人体平衡,体内就会出现一些发热症状,如角糜烂、心烦意乱、尿黄、便秘...
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上火吃什么可以降火 这五个降燥食物改善易积内火
12-16随着秋冬季的到来,许多人开始出现上火的症状。除了平时吃辣、少喝水或不慎感冒外,还会出现口舌生疮、喉咙干痛、便秘等症状。虽然这些都不是什么大病,但它们也会给每个人的生活带来严重的麻烦,让人心烦意乱。中医认为人体...
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秋季上火吃什么好 3种水果降火快速
04-26秋天吃什么水果降火梨子梨是秋季最佳应季水果之一,秋天后不妨多吃些梨子,有非常好的清热降火,润肺生津的功效,可以补充水分,丰富的粗纤维可以促进排便,对上火引起的口干舌燥,喉咙痛等症状效果很好。但要注意,梨子性寒,脾胃虚寒...
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夏天护肤多吃降火食物
11-23很多人冬天皮肤好好的,一到夏天不是太容易出油、就是毛孔粗大,加上热毒的太阳一晒,皮肤粗黑角质增生,汗水和油脂,加上脸上的防晒霜、隔离霜、彩妆融合一气,就成了一触即发的活火山了,随时都可能会冒出个痘痘,要不就成了敏感疹...
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夏季肝火旺怎么办 降火就喝中药降火养生茶
07-19炎热的夏季,气温升高,人很容易出现肝火旺,导致口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题,不要以为这没什么事,可大可小呢。不过还好,平时可以按症状冲泡中药养生茶,帮助调理肝气、解热降火。那么肝火旺应该喝什么茶呢?今天小编推荐四...
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夏天吃什么菜降火 苦瓜炖排骨的做法
02-15夏天吃什么菜去火?苦瓜一定是排第一的!苦瓜之苦,苦口不苦心。夏天吃什么菜降火?苦瓜炖排骨的做法苦瓜的营养价值苦瓜果实中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。苦瓜的确是个好东西,可是把苦瓜整治得又爽又脆又好...
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健脾养胃粥 秋季喝10款养生粥降火养胃
01-25秋季喝什么粥好?下面小编为大家推荐秋季的十款养生粥,可以达到养胃护胃的功效。做粥用最基本的原料是谷类食物,如果一份“粥”中没有谷类食物,也就不应该称其为粥。从组合上,我们可以把粥分为基础粥、肉粥和素粥。发挥你无...
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春季吃什么能给肝脏“降降火”
05-16...
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常吃13种滋补降火食物 养神安心
01-24盛夏之际,无论精神、情志、饮食、起居、运动、休闲,都必须把握养生保健的基本原则,即:“顺四时,适寒暑,和喜怒,安居处,不妄做劳”,保证“形与神俱”,这样一来才能度百岁乃去。多吃一些具有滋补、降火功效的食物,保证身体的健康,让...
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秋季可喝凉茶降火
11-19“秋老虎”来袭。最近几天,广州气温高天气燥,市民明显感觉口干舌燥,皮肤紧绷。专家提醒,其实这就是秋燥的表现,此时要注意清热润肺。特别是国庆节来临,市民会外出旅游,旅途疲劳,休息不够更容易“上火”。中医认为,肺失和与“燥...
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上火体质多按四大清火穴位 降火去燥
09-11上火体质的四大清火穴位有哪些?在很多人眼中,口舌生疮,四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的表现。严重影响人们的日常生活,那么夏季上火该如何降火呢?中医介绍,对症选穴进行按摩可以有效的缓解上火症状。...
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春季降火气可吃现季蔬果
02-21春天又是一个干燥的季节,饮食不当易上火,上火的各类可分为三种,一旦上火,春季降火气可吃现季的蔬果,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜,少吃鸡肉、腊肉等容易上火的食物。第一把火:胃火表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热...
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夏季上火便秘 降火食物推荐
06-20现在天气较热,生活节奏快,工作学习的压力大,饮食不规律,生活习惯紊乱导致上火,便秘的患者增多,许多人出现便秘的情况觉得是小事一桩,不放在心上,结果发展严重的患者出现小腹突出,皮肤暗黄长斑,口干口臭的情况,这些都是便秘在作怪...
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