-
产后胸部下垂怎么办 只需六招便能重新力挺起来
12-271.坚持戴胸罩从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳...
-
母乳保存时间及方法 加热母乳只需这三大方法
06-08初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时;19—22℃室温内可保存10小时;25℃室温内可保存6小时。母乳储存通...
-
真假美猴王，观音只需一招认出来，她为何不用
12-07西游记中,孙悟空曾经遇到了自己一生中,最大的劲敌,现在网上还是很多言论,说孙悟空在这次就已经死了,然后是别人代替他继续取经,因为后面孙悟空变的很乖,唐僧也没念紧箍咒。这节说的就是真假美猴王,六耳猕猴和孙悟空的...
-
水龙头如何保养
02-18选购了中意的水龙头之后，如何正确使用和保养，是许多用户感到头疼和伤脑筋的事。其实，只要安装、使用、保养正确得法，水龙头的实际使用寿命可以延续很长时间，而且可以一直保持光亮如新。【1】安装时应彻底清除管道内的各种...
-
只需简单四招 即使熬夜也能让你容光焕发
07-16熬夜后会出现哪些肌肤问题浮肿都说减肥要注意饮食适当运动早睡觉，足见睡觉也是一个改善身体循环的重要步骤。换句话来说，睡眠减少会造成代谢紊乱，从而造成一系列后果，浮肿就是其一。怎么办：睡前不要大量喝水，当然如果你是晚...
-
如何成为高颜值美女 不需整容可能只需做好这几点
03-06这是一个看颜值的时代，对于女性朋友来说，可能颜值也是她们特别在意的一件事情;但是颜值是不是很多时候就是与生俱来的，或者你也只能去通过整容来改变呢?其实可能并不是这样，有的时候假如你的面部长相较为普通，但是如果你做...
-
情侣间爱爱只需6招就能激发女人体内性欲
08-17亲吻她的五官女人喜欢亲吻。试着变换强度(开始时比较轻柔，接着热烈一些，然后再逐渐轻柔)。亲吻了她的嘴唇之后，再亲吻她的面颊、眼皮、前额、鼻子、脖颈和耳垂。如果你在几分钟的亲吻中都没有让你的手到处游荡(将注意力...
-
夏天 这6类人容易得肾结石！其实预防只需简单一
07-31夏日炎炎，喝水少、排尿少、出汗多、吃肉多，如果这说的是你，那你可要当心被肾结石“盯”上!两颗花生豆大小的结石，就能严重地损害肾脏和输尿管等泌尿器官。举个例子，肾脏里有石头，痛起来会让人直不了腰;如果石头堵住了输尿管...
-
保持年轻有绝招 你可能只需要去这样做
02-25是不是会有不少的女性朋友容易发现自己在到了30-40岁这样的一个年龄阶段，就发现自己的身体开始出现一些变化，比如说，可能你的容颜开始老化，还有你的大脑好像也不如以往反应迅速，甚至有的时候一些身体反应和动作也都没有办...
-
秋冬护肤妙招 只需四招就能打造完美肌肤
12-28接下来分享护肤小方法，让你美如花：1、不要去用手去挤痘痘，我想在青春期的我们都是会长一些痘痘的，尤其是对于一些漂亮的妹纸来说，如果脸上有了青春痘是不好看的，其实我们也不用担心的，最好是自己不要去用手去挤的，因为那样以...
-
如何度过短发尴尬期 只需6招让你美回来
11-12看起来依旧是简单的披肩发，只是让刘海部分稍作处理，就能让你瞬间拥有日系少女甜美的气息。1.如图中所示，将刘海部分的头发分成上下斜分的两股。2.将下面前侧的头发向后上方，后上方的头发向下前方方向，两股头发相互拧转。然...
-
孩子好胜心太强 家长只需好好引导
02-18树立输得起的观念家长可以以身作则，或让孩子观看一些有关竞争的动画片，用浅显易懂的道理让孩子从小懂得，每个人都有长处和短处，大人也有许多做不到、做不好的事情，但失败并不丢脸，别为自己的不足而自寻烦恼，只要尽了最大努力...
-
微波炉该如何清洁 只需清洁神器白醋
12-15家里的微波炉用久了，里面总会油腻腻的，但是很多人都很怕清理微波炉，因为真的很难清理!今天介绍一样清洁神器，安全无毒还经济实惠，快让你家的微波炉焕然一新吧!清洁神器白醋第一步先往碗里倒上2杯水，在水里加半杯白醋。第二...
-
披萨的优雅做法，省时省力，只需一个锅
02-03披萨，是一种孩子们非常喜欢的食物，在国外叫披萨，在中国就是馅饼，但是中国的含蓄，总是不喜言表，不喜华而不实的外放，可是披萨不一样，从外形来看，因为色泽诱人，还有多种食材的观赏性，一时间斩获了孩子们的心。这个周末孩子又想去吃...
-
只需2步,苦瓜不苦还大补,吃过的都赞不绝口!
02-01忙碌的工作，快节奏的生活很多人的皮肤因为上火长了小包包今天教大家一道营养美味又能去火的苦瓜虾仁炒鸡蛋保证让你扫除一周的火气，简单几步就能完成，快来学吧~【时长3分钟，请在WIFI环境下观看】苦瓜的处理想让苦瓜不苦，可...
-
中年女性如何减缓衰老 可能只需坚持这2个“多”
11-09步入中年期的女性朋友们可能经常都会考虑一个问题，那就是该如何调养自己的身体，怎么样才可以让自己的身体老化速度变得更慢一些?而对于这样的一个问题，小编今天要告诉女性朋友们一些不错的建议，可能只需要女性朋友们在生...
-
十天治好腰间盘突出、椎管狭窄、颈椎病 只需
08-24腰间盘突出，滑脱，腰椎管狭窄最有效的治法动物走路一样，每天五分钟在地上爬行！在五指山中医院治病，顺带腰间盘突出也治疗一下。但医生说「这个病不需要治，你只要像动物走路一样，每天五分钟六分钟的在地上爬行，也就十天半月就好...
-
六式健身瑜伽动作 瘦身塑形每天只需8分钟
11-05一、踢踢腿伸伸腰体态优雅步轻盈1扶墙下压开肩手臂伸直与面部同高，扶墙下压，感受腋窝下后侧的伸展。随着呼吸，做8～15次动态动作。2侧压腿随呼吸做8～15次动态动作，当伸展达到最大限度后，停下来等待8～15次呼吸。3正压腿随呼吸做...
-
保持血管健康有绝招 只需你这样一点小转变
04-30不知道平时各位女性朋友会不会关注自己身体的血液循环和血管健康?对于这个问题，可能经常很多女性朋友都会容易忽视，但是其实这可能对于你的身体来说特别的重要;今天小编要告诉大家一个关于如何更好的让你保持你的身体血...
-
这几个瑜伽动作帮你瘦身 而且只需花10分钟
08-14许多小伙伴们总是问我没有时间练习瑜伽怎么办?对于一些瑜伽动作自己练不到位怎么办?有时间短、动作简单的瑜伽吗?面对这些问题，其实有一个标准答案，因为不管是工作还是吃饭睡觉都是修行，所以老去问怎样做是没有用的，当务...
-
夏天如何摆脱拜拜袖 只需三招在家也能瘦
02-12拜拜袖是什么?上臂后面松弛的肉我们称其为拜拜袖，因为在挥动手臂的时候赘肉随着手臂的晃动而得名。因为缺少运动，因为平时不太在意，赘肉就这样不知不觉形成了。拜拜袖的形成原因是什么?1、大臂外侧的肌肉不够发达上臂三...
-
咽喉炎的症状有哪些 根除咽炎你只需8个偏方
08-02慢性咽炎的症状：长期的咽异物感、烧灼感，干痒或有轻微咳嗽、咽痛。患者吞咽功能正常，但空咽时不适感明显。过劳、多语、受冷、烟酒过度及精神刺激等可加剧症状。临床上可分为三型。1.慢性单纯性咽炎咽黏膜有程度不同的充...
-
牛仔裤保养方法 牛仔裤的保养只需三招
02-07一、基本洗涤方法A、深色牛仔裤第一次下水前先用白醋+水(白醋：水，1：20)或者是用盐水浸泡约20-30分钟比较能保持原色。B、深色与浅色分开洗：混在一起会造成颜色互染。C、不得使用漂白剂。用不加酶带蓝颗料粒的洗衣粉洗涤，因...
-
女生翘臀运动 只需3动作轻松打造性感翘臀
07-31由于臀部的肌肉纤维是朝着左、右两个上角呈45度角斜上拉伸的，因此很容易因地吸引力和不良姿势等原因而变得松弛下垂，如果坐姿不正确、长时间久坐不动等，都会让臀部变得扁平或者是没形。一个松弛或者是下垂的臀部，会让你的...
-
拥有平坦的腹部，真的不难，只需这几招瑜伽
09-02导语：想要没有小肚子，真的不难。当大家看到今天的体式时，会觉得简单。练习体式的过程中，也不会碰到难度太高的步骤。进行到前曲的动作了，你又便会感受小腹得到锻炼。每天空余坚持练习花环第一式，小肚子大肚腩很快就会消失哦...
- 1城管被网帖曝光31月开房150次
- 2如何挑选冰冻禽肉
- 32016新款潮靴穿搭经 让你的时髦感不止一点点
- 4【20120516】女人我最大之穿出九头身长腿比例
- 5萧山车震门引发关注 揭秘事件始末
- 6白术的功效与作用和营养价值
- 7丝瓜汤的做法 丝瓜汤的营养价值是什么 具有清热解毒功效
- 8今冬最潮打底裤 皮革拼接是关键
- 9发现有人心脏碎死时怎么办
- 10血管迷走性晕厥的症状和有效的治疗方法
- 11美国副总统彭斯4月将访亚太 包括日韩澳等国
- 12表白失败男子跳河 这样可怕的求爱女生会答应吗
- 13曾经是男神收割机的她32岁时又火了一把。
- 14宝妈在选择婴儿食品时应注意几个安全要点
- 15十二星座谁最有心机 双鱼座为达目的不择手段