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胶原蛋白粉副作用与科学吃法介绍
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水蜜桃的营养价值 水蜜桃功效和美味吃法
11-20水蜜桃水蜜桃属于球形可食用水果类,水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。它的蛋白质的含量比苹果、葡萄高一倍,比梨子多七倍;铁的含量比苹果多三倍,比梨子多五倍,素有果中皇后的美誉。富含多种维生素,其中维生素C最高。...
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猪大肠的几种做法及最佳的吃法介绍
08-03猪大肠怎么煮方法一原料:猪大肠、醋、盐、水、葱姜、酒做法:1、将猪大肠洗净;2、用醋和少许盐里外涂抹揉搓,除去粘液污物。3、漂洗后放入开水锅中,加葱、姜、酒烧熟,捞出即可。猪大肠的几种做法及最佳的吃法介绍方法二原料...
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阿胶怎么吃效果最好 这五种吃法补血滋阴润燥止血
12-29自古就有人指出女人的身体是要养的,由于女性的身体体质比男性差很多,所以她们通常服用更多多吃补品。而且女性每个月都需要大量失血,所以女性多吃补血食物是非常有必要的。女人爱吃阿胶这是自古就有的传统,如果家里有刚开...
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防癌抗癌 紫甘薯功效作用与吃法介绍
10-14在日常生活中,紫甘薯是我们比较常见的,也是大家吃的比较多的,那么大家知道紫甘薯的营养价值吗?紫甘薯的吃法又有哪些呢?下面小编就为大家详细介绍一下。紫甘薯紫甘薯的基本介绍紫薯又叫紫甘薯、黑薯,薯肉呈紫色至深紫色。它...
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黑枸杞的功效与作用 黑枸杞的正确吃法
04-21黑枸杞:野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2、钙、镁、铜、锌、锰、铁、铅、镍、镉、钴、铬、钾、钠等各种营养成分。经科学检测,其钙、铁、...
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螃蟹不能和什么一起吃 螃蟹的健康吃法有哪些
03-23螃蟹不能和什么一起吃螃蟹不能和什么一起1、柿不可与蟹同食。从食物药性看,柿蟹皆为寒性。二者同食,寒凉伤脾胃,体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸,蟹肉富含蛋白。二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易消化。使食物滞留于肠内发酵,会出...
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红薯的吃法 红薯发芽了还能吃吗
08-09...
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几种最美味的汤圆的吃法 献给吃货们
02-17什么是汤圆粉?做汤圆的材料,一般是糯米粉。汤圆是中国的代表小吃之一,历史十分悠久。据传,汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品,即用各种果饵做馅,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯米...
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地瓜的做法 各种地瓜的吃法
02-19我们知道地瓜有抗癌,保护心脏的功效,多吃它还是很不错的,下面我们就一起来看一下它的做法。地瓜饼材料地瓜150克,面粉50克,糖适量。做法1.地瓜切成细丝。2.面粉调成糊状,加入地瓜和糖拌匀。3.平底锅放油煎至两面金黄色。地...
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常见的滋补中药材当归的吃法你知道吗
12-31当归的吃法一、归参猪心汤材料:猪心1个、当归15克、党参20克(或人参10克)。当归的吃法做法:将党参、当归洗净入水中煮30分钟后,去药渣再加入适量清水放入猪心和生姜、葱、胡椒、食盐,煮至猪心烂熟即可食用。用法:吃猪心喝...
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吃早餐最佳时间及早餐的健康吃法
04-03早餐最佳时间早餐7:00。清晨,太阳慢慢升起,身体也渐渐苏醒。到了早上7点左右,胃肠道已经完全苏醒,消化系统开始运转,这个时候就是吃早餐最佳时间了。满分早餐至少应包括三类食物:谷类食物,如面条等;动物性食物,如肉类、蛋类、...
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西柚怎么吃呢 4种西柚吃法让你吃出美丽
11-07西柚怎么吃呢?西柚是水果柚子的一种又称葡萄柚,是集柚子和甜橙优点于一身的一个品种。它的果实多具特殊香气、果肉柔嫩,味偏酸、带苦味及麻舌味但口感舒适。那么西柚怎么吃呢?而且西柚是很好的减肥食物哟。下面就和天天营...
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早餐错误吃法让你越吃越不健康
04-22不吃早餐对体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法,您要记住:不能这样吃!...
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槐花的吃法 槐花虽好吃但要注意它的食用禁忌
04-13槐花的食用方法槐花采摘后可以做汤、拌菜、焖饭,亦可做槐花糕、包饺子,日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭),中国不少地区都有这一习惯,做法很简单,将洗净的槐花加入面粉拌匀,再加入精盐、味精等调味料,拌匀后放入笼...
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黑芝麻的吃法 黑芝麻的营养价值有哪些
02-18...
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吃芒果的好处和坏处 芒果怎么吃才健康
04-18夏季是水果畅销的季节,人们对于水果的需求也越来越大。芒果也是备受关注,但是芒果吃多了会过敏。那么芒果的功效与作用又有哪些呢?今天让小编来教你如何挑出好芒果,看看怎样健康吃芒果的吧!芒果的功效与作用杀菌从芒果叶中...
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红枣养生吃法大全 七种吃法简单又健康
07-02红枣养生吃法大全1、红枣粥:将大枣、粳米淘洗干净后入锅加水适量,煮至稠熟成粥,加入冰糖搅拌即可食用。该粥有补中益气、养血安神之功,适宜于脾胃虚弱、中气不足的倦怠乏力、食少泄泻、血虚脏燥、精神不安者食用。2、红枣...
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核桃的吃法 3种新吃法多种新功效
05-04核桃的吃法一、琥珀核桃材料:核桃仁冰糖水芝麻做法1、油锅加热到五成热时,转成小火,加入核桃仁,慢慢炸酥;2、注意火候的控制,不要将核桃仁炸糊了,以免味道变苦,用铲子轻轻碰核桃时,能感觉到很酥脆即可;3、另起一锅,加入冰糖和...
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绿豆的营养价值有哪些 绿豆4种吃法最清热解毒
03-13绿豆又名青小豆,是一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物,原产印度、缅甸地区。现在东亚各国普遍种植,非洲、欧洲、美国也有少量种植,中国、缅甸等国是主要的绿豆出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆种皮的颜色主要有青绿、黄绿、...
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山芋的吃法大全 盘点芋头的5大功效与作用
03-13芋头的食用方法,怎么做好吃。北方人吃芋头,一般都是把煮熟的芋头拌上糖,而福建人的手艺可是强多了,最常做的就是芋头饺子。将芋头蒸熟后,趁热剥皮碾碎,然后加上红薯粉和面,揉成面团备用就好了,芋头和红薯粉的比例大约为2∶1。...
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蜂花粉的吃法及注意事项介绍
11-09...
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皮蛋的营养价值 皮蛋瘦肉菜粥怎么做
04-15皮蛋较鸭蛋含更多矿物质,脂肪和总热量却稍有下降,它能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收。此外,松花蛋还有保护血管的作用。同时还有提高智商,保护大脑的功能。皮蛋的功效与作用1、皮蛋味辛、涩、甘、咸、性寒,入胃...
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薏米的作用及正确的薏米吃法介绍
11-10春夏季即将来临,回南天将至,少不了的就是潮湿的日子将马上到来。外湿强力,无所不在,还要注意内湿的日子中,祛湿、今天吃什么自然就变成话题。薏米的作用薏米的作用薏米,是常用的中药。又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利...
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燕窝的吃法 这六种吃法有助于保健哦
01-14燕窝的营养价值1、燕窝主要含有水溶性蛋白质、碳水化合物和钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。及对促进人体活力起重要作用的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)。2、燕窝含有独特的蛋白质成分和大量生物活性分子;含有赖氨...
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