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幼儿园提醒家长的小贴士 幼儿夏季健康小常识
04-24一、提倡孩子多喝白开水各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可...
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春节小贴士 女生春节期间出门如何保养皮肤?
11-13春节期间,亲朋好友齐聚一堂,各种狂欢节少不了。通宵狂欢、打麻将或者大部分电视剧都会引起皮肤问题,比如黑眼圈、暗黄皮肤和眼袋。狂欢过后,更不能忘记护肤,以免对肌肤造成不可逆转的伤害,春节期间如何保养皮肤?一、春节期...
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短袖针织衫搭配技巧有哪些 短袖长款针织衫搭配小贴士
12-02短袖针织衫搭配技巧有哪些?短袖针织衫在现在大多数地区并不是那么合适了,单穿总是有些冷的,如果搭配其他的服装款式就又可以另当别论了。短袖针织衫按照款式的长短可以分为短袖长款针织衫和短袖短款针织衫,不同款的短袖...
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橄榄油的美容方法 橄榄油护肤小贴士
11-12橄榄油怎么护肤1、增加皮肤的光泽和弹性在洗完脸后,用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部,起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面,除去毛孔内肉眼看不到的污垢。2、紧致又保湿橄榄油的美容方法先用温水把脸上的油污洗净,...
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年末5个缓解压力小贴士为自己减减压
10-24再过几天2014就要过去了!大家都在赶紧为这年来淮备个完美的总结:忙著为元旦、除夕淮备礼物派对、工作要来个最后冲刺、为下一年订下新目标...一切都好像是没完没了,就连休息都没有时间了,好大压力!谈到舒缓压力的方法,最...
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睡个美容觉 不可不知的8个小贴士
06-21爱美容,就要喜欢睡美容觉。不够什么是美容觉呢?美容觉要怎么睡呢?睡好了美容觉,还可以帮我们身体排毒。想要睡个美容觉,你不可不知的8个小贴士。1、晚上尽量低盐少喝水,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿或产生眼袋。2、睡前...
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5个办公族午睡的小贴士很有用
01-171、午睡时间不宜过长:午睡最佳时间为1-2小时。2、不要饭后即睡,刚吃了饭,消化器官正处于工作状态,此时午睡会降低消化机能,应于饭后10-30分钟再睡。3、中午尽量回家在床上睡,或者在公司备一个折叠睡床。不要伏案或靠沙发、...
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丰胸的4个小贴士
03-211、补充脂肪。乳房组织中脂肪较多,是一个贮藏脂肪的仓库。因此,为了乳房发育,应适当食用一些含脂肪丰富的食物,如肉、禽、豆类等。2、补充水分。多饮水对乳房的健美作用很大。3、补充胶原蛋白。乳房健美标志之一,是光洁度...
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天热常拉肚子 腹泻7个小贴士
08-10炎炎夏日,来一碗清凉的剉冰,顿时暑气全消。怕热的小陈日前和同事聚餐后,立刻冲到冰店吃了一大碗剉冰,没想到夜里突然肚子不舒服,整晚腹痛如绞、拚命跑厕所,隔天拉到整个虚脱,只好请假在家休息。医师告诉他,应该是食物不清洁引...
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妈妈的独家厨房秘笈之煮汤小贴士
03-20烹饪这件事大有学问,炒菜、煮汤、熬粥、煎炸和清洗食材等等都有着一些小窍门,每个妈妈都是一名身经百战的高级厨师,她们有着一般人不知道的厨房秘笈。在煮汤这块上,大家肯定都好奇怎么样才能煮出一锅让人食欲大增的好汤。...
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那些你需要知道的饮食健康小贴士
07-24食物本是属于供养人们体内营养的东西,但若是不加以节制或者正确饮食,反而会造成不可逆的伤害。正所谓病从口入,如果我们不能够正确地掌握一些饮食保健的小贴士,就会让我们的日常饮食变成我们生活健康的杀手。首先便是需要...
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用什么洗脸好 五个洗脸小贴士助大家洗出好皮肤
11-07用什么洗脸好方法一:纯净水洗脸市面上普遍出售的那种纯净水一瓶(500ml)不到2元,一个星期用纯净水洗脸3~4次,并且经常用化妆棉沾此水敷面,脸可自然变白。方法二:绿茶洗脸绿茶内含茶多酚,可有效抗氧化,不仅可以防止自由基对细...
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如何挑选玉米 揭日常食用玉米的养生小贴士
02-13如何挑选鲜嫩玉米?挑选玉米时,最好选七八成熟的,太嫩,水分太多;太老,其中的淀粉增加,蛋白质减少。挑选玉米,可以用手掐一下,有浆且颜色较白,可以蒸或煮着吃,口感和营养最好。浆太多的则太嫩;如不出浆,就说明玉米老了。吃玉米小...
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冬天太干怎么办 护肤小贴士
11-17冬季空气湿度较低,气候干燥寒冷。有些人有脱皮和皲裂的皮肤。在冬天,要做好皮肤的保湿工作,防止皱纹的产生,那么,冬天皮肤太干怎么办?1、掌握正确的护肤方法冬天,要根据自己的肤质选择保湿护肤品。不能一味追求美白保湿效果...
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春节饮食注意事项 春节健康饮食小贴士
12-23传统的新春佳节的脚步越来越近了,在探亲访友、亲朋聚会的时候不要忽略了“健康过年”,除了饮食上要注意节制和洁净外,有食物过敏史的人们吃饭时也一定要特别小心,而爱好杯中物的朋友们更要记得莫要贪杯。加之寒冬来临,气温...
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3个减肥小贴士 让你轻松瘦身
01-08女性不知道怎么进行减肥,一定要看看我们这里的介绍,帮助大家进行减肥哦!今天小编教你3个减肥贴士,让你轻松巧妙瘦身。想要减肥的MM们快点来看看吧。1.在适当的时间吃适当的水果有的人天生不喜欢吃水果蔬菜,很有可能是因为...
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生活小贴士 夫妻爱爱后最好不要做这些事
11-14男人和女人是两种互补的动物,其实两性同房对我们的健康是有很大的帮助的。性爱是男女表达爱情的最好方式,我们在享受性爱带给我们的快感是,也要注意自己的身体健康,毕竟身体才是“革命”的本钱。那么,哪些事情会给健康带来...
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让你头发不在毛糙的小贴士
12-17头发不能洗太勤,一周2次足够。尽量避免用吹风机做发型。烫发后,隔周再染发,给头发喘息的时间。烫发前不剪发,否则发丝变脆、分叉。受损头发每月修剪,以便恢复营养。使用柔发液梳头。梳子齿要疏,最好是抗静电的木质产品。洗...
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健康常识 缓解女人痛经小贴士
11-03在女人的生理期里面,应该说很多都会有痛经的情况,而且很多时候都会痛的死去活来,那么今天小编就给大家介绍一些缓解痛经的小贴士,想要了解的女性朋友,就一起来看看吧。热敷的方式经常会出现痛经的女人一定要注意自己的腹部...
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远离疾病 谨记日常养生小贴士
04-07...
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肝胆排毒 养生护肝胆排体毒的11个小贴士
10-10春天会让肝脏和胆囊中的一些小毛病变得更为严重。要保护肝胆,就要避免环境中的任何化学物质,少吃动物油和油炸食品,少到饭店吃饭,每天最好吃1-2把坚果。应食用好的油,比如橄榄油和用坚果及种子压榨的油,它们就像润滑剂一样,...
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生活小贴士 夫妻性生活不健康有什么表现
05-16性生活是夫妻生活的重要组成部分,和谐、幸福、规律的性生活有益健康,不仅可以增强体质,还能缓解压力。人们甚至还可以通过性生活中的一些伴随症状,及早发现身体的疾病。夫妻性生活不健康的表现男性方面勃起功能障碍:导致勃...
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20个受用终身的减肥小贴士
10-311.每天运动30到60分钟。如果时间有限,把运动的时间分开会是比较可行的选择,例如,每天做3次10分钟的锻炼来代替一次30分钟的锻炼。2.每天三餐都要吃得健康,特别是早餐要吃得好。不吃饭会导致过度饥饿,恶果就是乱吃零食了。3...
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电脑辐射 白领一族防电脑辐射小贴士
05-23办公室里面,隐藏着一个巨大的杀手,它悄然无声,却能够使你在不知不觉中皮肤受损,加剧衰老;导致视力下降、身体机能下降,甚至会诱发心血管病、糖尿病、癌突变!它就是无处不在办公室辐射。在此小编整理了一些防电脑辐射小贴士,与...
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健康小贴士 不良生活习惯耗损男性元气
03-04现在这个社会的男人为自己的事业打拼,为了家庭,为了理想。可是在打拼的过程中要怎么去保持精力旺盛呢!小编来谈一点自己的看法:1、起床后锻炼分钟起床后锻炼分钟,不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必...
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