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功效的甄选

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功效的甄选

柠檬祛斑方法女性吃柠檬减少色斑
11-12
柠檬的祛斑功效详细介绍？女性吃柠檬会减少色斑吗？一般来说，皮肤白的人容易长斑，肤白的人大多是中性或是偏干性的肤质，容易长斑和长皱纹。这类人群应特别注意保养。祛斑是个长期的护理保养过程，不提倡用那种一次性祛掉斑点的...
杏仁的功效与作用杏仁的副作用有哪些
05-23
杏仁的副作用有哪些杏仁的副作用一杏仁内含有氰化钾，是一种剧毒化合物。生吃或吃多是会中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g对便秘很有好处。它主要是用来做药，不可当花生果来吃。杏仁的副作用二凡阴亏、郁火者，则不宜单味药...
红豆西米露的做法步骤红豆的功效与作用
05-31
红豆西米露制作方法方法一一大包牛奶，几大勺红豆沙沙，放在碗里加热，把西米们倒入同热一下，就OK啦。盛到漂亮的容器里，放到冰箱冰镇，待随时使用。可以加入各种水果丁，作成水果红豆西米露。方法二食物原料：小西米150克、蜜红豆2...
苦瓜的功效与作用苦瓜两种吃法最有助长寿
06-27
吃法一：易被人体吸收的苦瓜茶苦瓜有预防中暑和解暑的作用，还是很好的降血糖食物。苦瓜的果肉和种子的成分可以促进糖分解，抑制糖分的吸收。喝苦瓜茶是现代医学研究证实的最有益于身体吸收的食用方式，可让苦瓜80%的营养成...
槟榔的功效与作用美容！
08-16
槟榔是南方人都喜欢嚼的一种食物，特别是人们在打牌或是聊天的时候喜欢嚼一下这个，可以说是一举两得，既娱乐了又尝到了自己喜欢的美食，那么下面小编就来给大家介绍一下槟榔的功效与作用，我们经常嚼的槟榔有什么功效与作用呢...
西洋菜的禁忌有哪些它都有哪些功效与作用
06-27
1912年，波兰化学家卡西米尔·冯克从米糠中提取出一种能够治疗脚气病的白色物质——硫胺素，他称之为Vitamin。这是第一次对维生素命名。随着科学研究的展开，更多的维生素被发现并命名，由此构成了一个庞大...
燕窝的功效与作用燕窝的食用方法
11-09
燕窝又称燕菜、燕根、燕蔬菜，据现代医学研究发现，燕窝主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）。燕窝的功效与作用-燕窝的食用方法燕...
各种菊花的功效有所不同菊花泡茶饮您选对品种了吗
05-10
菊花为菊科植物菊花的头状花序。其入药最早记载于《神农本草经》。菊花品种的区分始于梁·陶弘景,他曾提出了真菊、苦薏、白菊三种菊名,苦薏即野菊,真菊当为黄菊。白菊花中,由于植物品种、产地、采收季节、加工...
秋葵怎么做好吃秋葵的功效与作用
06-11
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。在美、英等国家被列入新世纪最佳绿色食品名...
花生的功效作用与食疗应用
05-29
花生的功效与作用花生味甘辛、性平、无毒。具有和胃、润肺、止血、催乳之功效。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、...
黑木耳的功效与作用以及营养价值
11-21
在富有民族特色的中国菜谱里，黑木耳有它的举足轻重的一席之地。它色黑褐，质柔软，味鲜美，形似人耳，可素可荤，宜食宜药，营养丰富，不但为中国菜肴大添风味，而且能养血驻颜，祛病延年。黑木耳属野生食用菌，为木耳科植物木耳的子实体。...
胶原蛋白的好处有哪些 11种食物助你有效对抗衰老
04-03
胶原蛋白是什么?胶原蛋白(collagen)是一种生物性高分子物质，是一种白色、不透明、无支链的纤维性蛋白质。它可以补充皮肤各层所需的营养，使皮肤中胶原活性增强，有滋润皮肤，延缓衰老、美容、消皱、养发等功效。女性养生保...
金桔的功效与作用金桔不能和什么一起吃
04-07
金桔的功效与作用金桔含有丰富的营养如蛋白质，维生素，纤维素，矿物质，碳水化合物等等，据测定，金桔含有丰富的维生素C，吃金桔，可以补充维生素C，促进身体对铁物质的吸收，降低血液中的胆固醇，防癌抗癌，促进消化，促进排毒排便，促进骨骼，毛...
燕窝的功效最合适食用燕窝的人群
11-03
燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健...
艾草的功效与作用艾蒿拔火罐更有价值
11-19
艾草是一种多年生草本植物，分布于亚洲及欧洲地区。一般用于针灸术的“灸”。所谓针灸其实分成两个部分。“针”就是拿针刺穴道，而“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道，穴道受热固然有刺激，但并不是任何纸或草点燃了都能...
瑜伽的好处黑泥瑜伽神秘塑身功效
11-04
黑泥瑜伽，想必大家没有听过。瑜伽达人告诉小编，黑泥瑜伽可以促进血液循环，柔化因缺少运动而僵硬的肌肉和筋骨，令我们更容易练习各种瑜珈动作。黑泥瑜伽冥想可以使人轻松平躺在黑泥中，因为黑泥有一定的承受力。在高温环境里...
陈皮普洱茶有四大功效蜂蜜加普洱茶熟茶的营养价值
05-13
不是所有的柑橘皮都能做陈皮就像不是所有的牛奶都叫特仑苏一样，别以为所有的柑橘皮都能做陈皮。最为正宗的陈皮当然还要数广东新会的大红柑的皮，甚至有着千年人参、百年陈皮的说法，珍贵程度可见一斑。陈皮普洱茶≠陈皮...
猪蹄炖黄豆的做法介绍细数猪蹄炖黄豆的功效
08-04
猪脚炖黄豆的做法猪蹄炖黄豆食材准备猪脚1根，黄豆适量，葱姜，八角适量，盐，鸡精少许，油适量。方法步骤1、猪脚洗净斩块，黄豆提前浸泡好待用;2、炒锅中放油，油热以后放入生姜和葱段以及八角爆香;3、然后倒入猪脚爆炒，放入酱油上色...
鸡内金的功效与作用鸡内金怎么做好吃
04-01
鸡内金的功效与作用消积滞，健脾胃。治食积胀满，呕吐反胃，泻痢，疳积，消渴，遗溺，喉痹乳蛾，牙疳口疮。1、《本经》：主泄利。2、《别录》：主小便利，遗溺，除热止烦。3、《日华子本草》：止泄精，并尿血、崩中、带下、肠风、泻痢。4、《滇南...
黑茶的功效与作用如何正确冲泡黑茶
03-23
黑茶的功效与作用黑茶的产地多、品种多以及泡发多，但是它的功效与作用也多。那么现在我们就来看一下黑茶的功效与作用：1、软化人体血管，预防心血管疾病。黑茶中含量丰富的茶多糖具有降低血脂和血液中过氧化物活性的作用...
小红莓是什么蔓越莓的五大功效
03-23
蔓越莓别名小红莓，是一种天然的抗生素，生长在矮藤上，又小又有弹性，外貌鲜红，只适合栽种在高酸性的砂土中，经过三至五年的栽培果实才能发育完全，全世界的蔓越莓产区仅限于美国北部的五个州及加拿大西南方。蔓越莓拥有丰富的营...
西瓜的食疗功效与治病验方
05-16
西瓜的性味功效与作用西瓜为葫芦科一年生草本植物，一名寒瓜；瓜皮名叫西瓜翠衣。瓜皮、瓜汁、瓜瓤、瓜子均可入药。其味甘淡性寒，无毒，有清热解暑、利尿除烦及止渴功效；适治中暑、发热、烦闷口渴、小便量少而呈深黄色等症（包...
苜蓿菜的功效作用与食疗应用
06-02
苜蓿的功效与作用苜蓿菜是指用紫苜蓿的嫩茎叶做成的菜，苜蓿味甘淡、性平涩，具有安中和胃、清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石、补血止喘的功效。主治气管炎、贫血、湿热黄疸、尿黄及目赤、肠炎、夜盲、膀胱结石等病症...
豌豆(荷兰豆)的食疗功效与治病验方
11-27
豌豆的性味功效与作用豌豆又名荷兰豆、青豆、寒豆等，为豆科豌豆属植物。以嫩荚、豆粒和嫩苗药用。嫩荚和豆粒性平味甘，有和中下气、利小便、解疮毒作用，可治产后乳少、糖尿病、脚气等疾病。豌豆食疗治病验方１．心脏病、高血...
蔓越莓是什么蔓越莓营养价值及12大功效
07-25
蔓越莓可利尿解毒，常用于风湿、痛风;其果实可止痛，治痢疾。还能抗氧化，抗衰老，预防老年痴呆，保护心血管等功效。禁忌人群：脾胃久虚者少食。适宜人群：一般人群均可食用。蔓越莓为杜鹃花科越橘属常绿灌木，抗寒性强，主要生长于北...

功效的甄选

柠檬祛斑方法 女性吃柠檬减少色斑

杏仁的功效与作用 杏仁的副作用有哪些

红豆西米露的做法步骤 红豆的功效与作用

苦瓜的功效与作用 苦瓜两种吃法最有助长寿

槟榔的功效与作用 美容！

西洋菜的禁忌有哪些 它都有哪些功效与作用

燕窝的功效与作用 燕窝的食用方法

各种菊花的功效有所不同 菊花泡茶饮您选对品种了吗

秋葵怎么做好吃 秋葵的功效与作用

花生的功效作用与食疗应用

黑木耳的功效与作用以及营养价值

胶原蛋白的好处有哪些 11种食物助你有效对抗衰老

金桔的功效与作用 金桔不能和什么一起吃

燕窝的功效 最合适食用燕窝的人群

艾草的功效与作用 艾蒿拔火罐更有价值

瑜伽的好处 黑泥瑜伽神秘塑身功效

陈皮普洱茶有四大功效 蜂蜜加普洱茶熟茶的营养价值

猪蹄炖黄豆的做法介绍 细数猪蹄炖黄豆的功效

鸡内金的功效与作用 鸡内金怎么做好吃

黑茶的功效与作用 如何正确冲泡黑茶

小红莓是什么 蔓越莓的五大功效

西瓜的食疗功效与治病验方

苜蓿菜的功效作用与食疗应用

豌豆(荷兰豆)的食疗功效与治病验方

蔓越莓是什么 蔓越莓营养价值及12大功效

柠檬祛斑方法女性吃柠檬减少色斑

杏仁的功效与作用杏仁的副作用有哪些

红豆西米露的做法步骤红豆的功效与作用

苦瓜的功效与作用苦瓜两种吃法最有助长寿

槟榔的功效与作用美容！

西洋菜的禁忌有哪些它都有哪些功效与作用

燕窝的功效与作用燕窝的食用方法

各种菊花的功效有所不同菊花泡茶饮您选对品种了吗

秋葵怎么做好吃秋葵的功效与作用

金桔的功效与作用金桔不能和什么一起吃

燕窝的功效最合适食用燕窝的人群

艾草的功效与作用艾蒿拔火罐更有价值

瑜伽的好处黑泥瑜伽神秘塑身功效

陈皮普洱茶有四大功效蜂蜜加普洱茶熟茶的营养价值

猪蹄炖黄豆的做法介绍细数猪蹄炖黄豆的功效

鸡内金的功效与作用鸡内金怎么做好吃

黑茶的功效与作用如何正确冲泡黑茶

小红莓是什么蔓越莓的五大功效

蔓越莓是什么蔓越莓营养价值及12大功效