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生活里，不要被情绪牵着走，多倾听对方内心需求
04-25晚上下了班拖着疲惫的身体回到家，打开门一看是拿着拖把的丈夫开的门，还没等我进门去，丈夫一句话丢了过来：快点做饭，我肚子饿了，现在去洗澡。我走进了里屋，疲惫的躺在床上，不一会儿，孩子回来了，我就和孩子在床上玩，孩子讲白天发生...
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什么食物能振奋精神并赶走抑郁
03-22早起不精神，人一整天都倦怠，怎么办？在你的早餐里加上蛋和奶酪，它们都含有丰富的铬，能帮助人体克服与抑郁有关的倦怠、对碳水化合物的渴望以及心理上的过度敏感。什么食物能振奋精神并赶走抑郁研究表明，铬能帮助人体克服与抑...
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什么是情绪中暑 高温天气怎样预防情绪中暑
07-03所谓“情绪中暑”是指在持续高温期间，人们往往情绪烦躁，思维紊乱，爱发脾气，心境低落，行为失常，并固执地重复一些行为行动。1、情绪中暑的基本定义人的情绪与外界环境有密切联系，当遇到持续高温天气和外界大环境变化时，人体这...
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女人 要想皮肤好应该少生气
08-07生气的人，往往让人觉得面目可憎，这并不是个人主观的臆想，而确实是有其事，尤其对女性来说，经常生气不仅对身体的有所损伤，更容易导致皮肤发黄发黑，长斑，长痘。这是因为，情绪易怒，会影响排毒功能，排毒不畅，皮肤自然就差了。科学研究...
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孩子在哭闹的时候 家长要学会接纳孩子的情绪
10-15去楼下帮婆婆买了一些水果，回来还没走到门口，就听到女儿在家哇哇大哭的声音。回家一看，女儿在房间翻箱倒柜，她说丢了一个白色的宝石戒指。平日里她一直很懂道理，极少无理取闹，这个白色的宝石戒指，估计确实是她的最爱。她说她...
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肝脏有毒素表现和排毒方法
05-07肝脏有毒素表现在：1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞...
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女人经期为什么会心情不好 女人月经期的注意事项
11-14月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们将通过一定的神经机制影响着女性的心理活动和行为，引起一些情绪变化。当然，情绪变化和紧张也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。众所周知...
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母亲开心 孩子才能幸福成长
11-15母亲在一个家庭中的地位举足轻重。甚至在大部分家庭中，母亲承担了主要的培养孩子的工作，比父亲有更多的时间和孩子相处。母亲的情感和态度，会时时影响孩子的状况，甚至是整个家庭的相处。一位教授做了一个探究母亲情绪对孩...
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怎样防止宝宝成为一个爱打人的熊孩子
04-25太过顽劣的熊孩子总是会令人烦恼、厌恶甚至是恐惧的存在，他们有着恐怖的破坏力，能在不经意间就毁坏任何一件物品。更可怕的是那些爱动手的熊孩子，他们不会觉得打人是不对的行为，反而会认为理所当然。若是亲人朋友碰到熊孩...
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练习瑜伽的好处 缓解情绪每天拥有好心情
11-27瑜伽运动是很好的体育健身方式，然而瑜伽不仅能健身，还能排除很多负面情绪，以下是小编做的瑜伽指南，帮助你有个好心情。瑜伽不仅仅是身体的运动，也是调节内心平衡的一种方式，同时能起到修身养性的作用。练瑜伽前，深呼吸的同时...
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接纳别人的情绪 其实也是反思自我的疑虑
04-261大概我是每天接收各种情感上的痛苦最多的人。就算已经停止咨询了，但偶尔还是会有电话找到我，需要倾诉，或者需要真实的判断。昨天数了下树洞里邮件，38封。我都读完了，但并不一定都回复，有些也回复很简短。我理解这些痛苦和...
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如何缓解经前期综合征 九类女性易出现经前期综合症
05-15女人每个月总有几天会感到莫名烦躁，就像吃了炸药包一样，情绪非常不稳定。这是经前紧张综合症在作怪。哪些女人最容易着“经前综合征”的道？有该如何缓解？如何缓解经前期综合征？九类女性易出现经前期综合症每次月经来临的前...
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重视提高情商(思想纵横)
08-29“有时情绪不够稳定，性子有点急躁”，这是一些党员、干部身上的“常见病”，但很多人认为这是无伤大雅的小问题。其实，这是情商不够高的一种表现，不仅影响党员、干部自身成长进步，而且不利于团结带领人民群众干事创业。可见，党...
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月经期脸上长痘痘怎么调理 如何避免经期脸上长痘痘
04-29许多爱美的MM都想脱离青春痘带来困惑，特别是在经期，更是前赴后继的青春痘，占据MM美丽的脸蛋。女人经期是肌肤呈现灵敏表象的高发时节，加上夏日的炽热降临肌肤或缺水分，所以痘痘的呈现是免不了的，下面本站小编教你怎样避免痘...
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张靓颖冯柯 亮相发布会现场女方情绪激动一度落泪
07-2510月8日，网曝张靓颖与冯轲将于11月9号在意大利举行婚礼，已获当事人证实。10月9日，张靓颖的母亲张桂英女士发布了一封致社会公众的公开信《我不想让女儿再错下去》，表示自己是通过媒体报道才知道女儿结婚的消息。9日下午，张...
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如何帮助孩子处理自己的情绪 家长要知道这几点
12-10朋友有一天跟我说：她女儿的好朋友经常对女儿穿衣服等事情指手画脚，女儿很不高兴但也会怼回去。朋友觉得这样不好，但不知道如何引导孩子!那么我认为这件事没有好坏对错之分，先放下评判和担忧，因为这是孩子成长必经的阶段。...
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消除坏情绪 以毒攻毒最有效
11-28现代社会复杂的人际关系，让人们必须压抑自己的真实情绪。但据最新研究证明：越是爱表达情绪的人，越不受情绪本身的影响。如果你的MSN签名从来没有用过“郁闷、崩溃、烦着呢”之类的词，千万不要暗自得意你的忍耐力——除非...
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吵架时情绪难以管控的星座女
05-20有些女孩子性格看起来温柔体贴，她们总是将愤怒不满的情绪压在心里。但有时候，情侣吵架的时候，这种压抑的情绪真的到达爆发期，很多时候这生气吵架情绪就难以控制，常常说出一些伤害别人的话，但有时候确实并不是自己的本意。第...
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原来女性怀孕还受这样因素影响
01-11每一个女性都具有母性的光辉，也都想要自己的孩子。然而有些家庭夫妻双方身体都没有毛病，女性却迟迟难以受孕，造成许多的家庭矛盾。其实，女性受孕几率不只是男性方面的因素，还有一些环境、心情类因素能影响女性受孕。有准备...
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学会解读身体闹得小 情绪
11-27突如其来的疼痛你是否亲身经历过？钻心的头疼、隐约的胸痛？身体究竟哪里发生了问题？意外的突发状况难免会使人联想到那些最可怕的疾病，但其实问题往往没有那么严重。症状1：右腹部位针刺般的疼痛右腹部位针刺般的疼痛令人担...
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女人要如何学会缓解紧张情绪
05-24其实对于女人来说，心理健康也是非常重要的一部分，不少的女人经常都会受到紧张情绪的影响，甚至会干扰到生活和工作，对于精神状态也有一定的影响，那么你知道要如何缓解这样的紧张情绪呢?下面就和小编一起来看看吧。学会欣赏...
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警惕让男人提早衰老的7种坏情绪
11-28男人似乎更容易受坏情绪的影响，坏情绪对男人的危害要大于女性，因为男人不会把坏情绪宣泄出来，因此男人一定要控制坏情绪，保持身心健康。警惕让男人提早衰老的7种坏情绪恶劣情绪NO.1：敌意专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、...
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你会表达情绪吗？
11-27你会表达情绪吗?你有否听到过或问过别人你到底在想什么这句话?通常当人们听到这句话时，就意味着对方对自己的情绪、想法感到摸不透，并沮丧于自己在情绪表达上的沉默。当今社会，情绪表达障碍已经成为很多人的通病，他们不善...
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男生的小情绪 从这四点让你知道
01-20情侣之间的小打小闹就像是一种撒娇。男生吃醋是重视对方的表现，如果你的玩笑已经让对方感到不悦，甚至有一些异常的行为，就需要注意及时调整你们的关系了。一、言语刻薄男生表示吃醋和不悦的方法之一，就是讽刺挖苦，对象可能...
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家长的情绪影响孩子的长高 不看一下你真的不知道里面问题的严重
12-09现实生活中，每个人都有着自己的生活压力，情绪总有不好的时候，可各位家长要注意了，你的坏情绪可能不知不觉间有一个重大的隐患，也是家长最容易忽略的问题，那就是你的坏情绪无处发泄时，可能就会影响到孩子的心态，给孩子造成紧张...
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