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蹲踞式起跑的动作要领 掌握三个要领规范起跑
12-17早在1896年以前短跑比赛的起跑姿势可谓千姿百态，有直立着的，有弯着腰的，也有双手摊开的。蹲踞式起跑的兴起是在1896年雅典奥运会上美国田径运动员托玛斯·伯克起跑的时候使用“蹲踞式”的起跑方法，当时伯克的“蹲踞式”起...
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育婴知识大全 如何让孩子赢在起跑线上
10-05别让孩子输在起跑线上是很多父母的育儿信条，他们希望孩子登上塔顶塔尖，花大量的时间、精力、心思和金钱。他们允许自己平凡、平庸，却无法忍受自己的孩子是个普通人。但是，关键问题是：他们弄错了起跑线!起跑线并不是早早给...
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1 22集电视剧《起跑天堂》剧情介绍、起跑天堂演员表大结局
04-22剧名：起跑天堂集数：22集类型：青春偶像剧电视剧《起跑天堂》演员表/主要演员：保剑锋饰尹振风隋俊波饰夏树寇振海饰李英严宽饰温承陈龙饰萧进施羽饰陆透李智楠饰李智楠韩子婧饰韩子婧高仁饰陈军洪军杰饰胖胖乐瑶饰小乐电视...
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起跑天堂第1至第22分集剧情介绍大结局 起跑天堂演员表
08-16起跑天堂剧情介绍1-22集大结局电视剧《起跑天堂》是由《十八岁的天空》原班人马再度打造的一部新剧。所谓起跑天堂其实来自一个简单的概念，所有的赛跑，无论跑多远的距离多快的速度，没有起跑，也就什么都没有了。好的起跑才...
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1 3岁宝宝早教训练 让你的宝宝赢在起跑线上
10-051-3岁的宝宝是成长的最重要的时期，他们对新鲜事物的感知能力要在这个时间段培养，开始了很强的意识，要经历人生中的第一个叛逆期，只要宝宝感到些许不顺，就会又哭又闹，这个时候，做父母的应该教会他，怎么掌控自己的行为，要乖，听爸...
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孩子真正的起跑线 是父母的言传身教
01-08起跑线测试在一档综艺上线之后，由于和最近的高考有着密不可的联系，不断地成为人们讨论的话题。很多父母看完节目之后，都深深的为自己没有为孩子制定留学计划、没有带孩子出国旅游过、没有给孩子进行过单人辅导班培训而陷...
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跑步多久才能起到减肥的作用 （跑步什么时候跑减肥效果好）
03-12跑步是公认的健身运动，跑步可分为快跑和慢跑。慢跑是一种有氧运动，适合大多数人锻炼。坚持跑步锻炼可以激活腿部肌肉，改善背痛，提高免疫力，减少疾病侵袭。跑步运动还可以提高身体的活力和新陈代谢，加速脂肪的分解，是一项全身...
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《起跑线》：孩子选的不是学校 而是人生
04-26最近上映的《起跑线》虽然是印度片，但是同一个世界，同一颗父母心，这部影片也的确戳到了很多中国家长的心。电影讲的是一对中产阶级拉吉夫妇赚钱之后想送自己的女儿进一所好的私立学校，为她以后能够进入上层阶级铺路。为此...
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不同阶段的音乐启蒙让宝宝赢在起跑线
04-301—2岁：快乐健康、初探世界、语言启蒙这一阶段主要是培养宝宝对音乐的感知力和领悟力。尤其是让孩子多听，听一切优美的音乐，从中观察到他是不是有音乐方面的天赋。有音乐天赋的幼儿在这一阶段主要表现出对音乐的敏感性、...
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恋爱脑自救指南！跑不跑 不跑我开叉车叉着你跑！
07-22恋爱脑自救指南!跑不跑?不跑我开叉车叉着你跑!最近恋爱脑这个词频繁出现在恋爱关系当中，什么是恋爱脑呢?恋爱脑真的需要改正吗?身处恋爱脑却无可奈何要怎么办?一、我到底是不是恋爱脑?每个人与恋人相处的方式都不同，但...
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baby产后回归跑男 携迪丽热巴一起奔跑
07-22近日，一组《奔跑吧》最新花絮照曝光。令人欣喜的是，baby回归跑男，和迪丽热巴一同出境。Angelababy在成员们之间，露出灿烂笑容，可以看得出产后的她恢复得不错。据悉，迪丽热巴和《奔跑吧》签订的合同是到这季节目结束，因而她不...
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梦见跑步、奔跑
04-19男子梦见跑步，事业会成功。女人梦见跑步，家务事会安排得井井有条。商人梦见跑步，能赚大钱，病人梦见跑步，病体很快痊愈。旅游者梦见跑步，路上会发生车祸。梦见赛跑要遭厄运，事业会失败。梦见和妻子跑步，夫妻相亲相爱。梦见在草...
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《奔跑吧》最强者之战变成兄弟团“弱点”大起
07-11由安慕希冠名的浙江卫视《奔跑吧》6月30日（周五）晚21：00即将播出第十二期节目。本周，兄弟团即将在捷克与王力宏、张天爱、应采儿、韩东君一同上演这一季的“终极之战”。节目中，众人化身不同状态的“画中人”，为了争夺“魔...
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2022最新热点 重庆江北机场飞机冲出跑道起火
05-15重庆江北机场飞机(西藏航空TV9833航班)冲出跑道起火，该航班原计划重庆至林芝，目前来看飞机的机身结构是完整的，起落架和发动机从视频上看已经断离，机的一侧机翼折断，另外一侧起火。专家：或为一次中断起飞的合理处置。这究竟...
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曝录制奔跑吧Angelababy受伤 被道具砸中未能起身
10-31有网友爆料在在最新一期播出的奔跑吧Angelababy在游戏的过程中，被道具狠狠砸中，躺在地上久久未能起身。这让Angelababy的粉丝们惊出一身冷汗，毕竟Angelababy刚生完孩子，身体也还没完全恢复。奔跑吧Angelababy近日，有跑男工...
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怎样减肚子上的赘肉 跑步3分钟+仰卧起坐！
03-31有的人是脸上胖，有的人是腰胖，但这些地方胖的人还有一个明显胖的地方，就是肚子胖，肚子上的赘肉看上去里面好象有几斤油似的，别人看着不舒服，自己行动不便，影响美观，真是要多别扭有多别扭，特别是还没有结婚的女孩子，如果肚子上有...
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妈妈育儿经 钙锌同补让孩子赢在起跑线
01-31孩子在生长发育过程中，钙和锌起着非常重要的作用。为了让孩子赢在起跑线，很多家长都在给孩子补钙补锌，却经常听到“钙锌不能同补”的说法，甚至有的医生和药店营业员也对钙锌能否同补各执一词、莫衷一是，那么钙锌到底能不能...
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本月26日起省内迁户口 不用＂两地跑＂了
07-08华西都市报讯（记者李逢春实习生钟晓璐）19日，记者从四川省公安厅了解到，为进一步提升公安户政管理便民服务水平，在前期各地开展户口迁移“市州内一站式”服务基础上，从2017年6月26日起，四川全省公安机关将全面启动户口迁移“...
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做好四岁孩子的教育让你的孩子赢在起跑线
08-20如何教育4岁的孩子？成人应有坚定的原则去照顾及引导，应耐心地满足其因为好奇所引起的发问，并多做户外活动，以发泄其旺盛的精力。迅速成长所导致的偏差和混乱，普遍地出现在4岁儿身上，希望大人以宽容的心来面对这些问题，这阶段...
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《父子雄兵》乔杉新业务风生水起 搭戏带跑张天
10-09由大鹏监制兼主演，导演袁卫东、编剧苏亮联袂打造，范伟、张天爱、乔杉共同主演的暑期必看喜剧电影《父子雄兵》将于今年7月21日暑期档上映。近日《父子雄兵》发布一版乔杉个人预告片。在这版新曝光的预告片中，乔杉变身承...
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跑步跑多久能减肥
11-03跑步多久能减肥?一般要慢跑才能减肥,而且方法一定要正确.慢跑前一定要做足准备运动,特别是做腿部运动.慢跑开始时要慢一点,凭感觉逐渐找出一个适合自己的速度,慢跑就是一种不需要太多体力的有氧运动,这样才能有效消耗...
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极限挑战引争议 起跑线游戏很扎心
07-21综艺节目大多欢乐轻松，为的只是博观众一笑。但是在新一期的《极限挑战》，节目组设置了一个游戏环节，说是游戏，实际上让不少观众感到扎心的刺痛。节目组在上海的一所中学，让100位高三学生在操场上进行一场跑步比赛。但是在...
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曹格尴尬笑认跑调 自爆一家常一起泡澡
04-229月10日晚，曹格在北京出席代言活动。现场，曹格卖力宣传，不仅做蛋糕，还把饼干的巧克力糊在牙齿上搞怪。对于当晚在演唱主题曲《满室心奇分享》时略微跑调，曹格并不否认，他尴尬地说：“是有些音不准，我记错了段落。”谈到此前在...
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跑步减肥的方法 跑起来甩掉你的肥肉
01-16运动减肥方法是大众认可的，那么就跑步减肥而言有什么地方是值得我们注意的呢?跑步减肥的正确方法需要从运动的强度、量和时间来考虑，不同的跑步方法同样具有不同的变化模式需要注意。跑步减肥的正确方法：①快慢变速跑跑...
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0 1岁宝宝的肢体训练 让宝宝 赢在起跑线
11-220-2个月俯卧抬头训练：满40天即可开始俯卧练习了，吃奶前1小时，空腹觉醒时，俯卧位用语言和玩具引导小儿抬头。每次训练5—10分钟，每日训练4～6次。母子面对面训练：小儿俯卧于母亲身上，母亲可与小儿对话鼓励小儿抬头。侧卧对...
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