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母乳不多怎么办 如何促进乳汁分泌
02-241.宝宝出生前注重乳房保养。母亲在生产之前一个月开始要特别注意乳房及乳头的保养。可每日一次用温开水局部热敷，持续30分钟，并轻轻按摩两侧乳房、特别是乳晕，垂直向外轻轻牵拉两个乳头，以促进乳房的发育和完善，为宝宝出生...
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孩子要的真的不多 只是父母眼中的有你有我
04-13前段时间在网上看到一则新闻：老人在家中死去小孙子在旁边喝水存活可是有人感到时已经死亡。作为母亲，看到这样的新闻感到特别痛心。身边大多数都是老人在带孩子，有的年轻点，有的年龄很大了，背上、怀里抱着一个二三十斤的孩...
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鲍鱼果怎么吃 鲍鱼果酥饼的做法
08-06鲍鱼果自然开口的不多，一般加工过的，应该留有裂缝，如果没有，吃的时候要借助砸核桃的小榔头，或山核桃钳子。鲍鱼果果皮坚硬，且自然开口的不多，吃的时候最好借助砸核桃的小榔头或山核桃钳子。鲍鱼果怎么吃？鲍鱼果酥饼的做法鲍鱼...
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袁立微博为明星证钱不多 和贪官比就是侏儒
03-07昨日深夜，演员袁立在微博谈起关于明星有没有钱的话题，她直言明星的钱没有大家想的那么多，都是炒出来的，更直言和贪官比，明星的钱就是“侏儒”。袁立微博原文：你们也不要总以为明星有很多钱，理应捐的多，其实明星的钱没有你们想...
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养生谚语 多读多做长寿不是问题
09-03养生的方法有很多，但是我们总是记不住，那么到底有什么方法能够让我们记住我们的养生方法呢?有一些谚语的小口诀，我们不妨可以试试看，因为谚语的养生小口诀能够让我们熟记。1.饭养人，歌养心所谓的饭养人，歌养心就是我们吃饭...
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吴秀波 因为欲望太多所以很多人过不好
05-03导语;在帅哥遍地的娱乐圈里，今年已46岁的优质偶像大叔吴秀波实在太红了，不但影视精品力作一部接一部，在国际时装周也能找到大叔时尚的影子。那各类娱乐时尚杂志就更不用说了，各种造型的大叔力压各色美女登上封面秀，屡当“...
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不管多不舍得 请你放手
06-07在爱情里，有人过得很幸福，但是爱情也有错误。错误的爱情，就算你不舍弃，也不会有好的结果。他让你每一天都很委屈，每天以泪洗面。那是一开始就是错误的爱情，只是你不肯承认而已。不要以为自己可以改变局面，这一切都是白费的，只...
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减肥宵夜 多吃不怕胖
01-19对于很多上班族来说，晚上因为加班加点难免需要宵夜，但是宵夜之后又担心发胖该怎么办呢？下面本站小编告诉大家集中非常适合做宵夜的食品，让你在加餐的时候做出正确的选择，不给减肥增加负担。1、能量补充最佳选：香蕉木瓜酸奶...
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碳酸饮料不宜多喝
01-01天气一热，人们会喝一些清凉饮料，可乐等碳酸饮料就是人们青睐的饮料之一。但有的人却把可乐当成白开水喝，毫无节制，这对身体有害无益。首先，碳酸饮料喝得过量，会导致体内钾离子缺乏。其次，碳酸饮料、可乐饮料的基本成分主要是...
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少吃饭多吃菜不科学不利健康
01-06在餐桌上经常听到许多人这样说：“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。”更有一些过分关注自己身材的女性，把这一条奉为减肥的“至理名言”。从表面上看这似乎很有道理，然而，从科学营养的角度来看，如果长期这样下去，对身体...
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多动症 孩子多动症的危害不容小视
08-12怎么防止孩子患上多动症呢？在生活中，家长帮助好孩子做好多动症的防治工作是很重要的。现在越来越多的孩子可能会患上多动症，此病会对患儿的身体造成一定影响，令父母非常担心。而人们如果不及时注重多动症的预防工作，就可能...
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最不健康早餐知多少
10-04最不健康早餐知多少虽然很多MM为了减肥美体，都有不吃早餐的习惯，但不得不指出的是，早餐对于每个人都很重要，早餐为人体提供一天当中最重要的营养，所以必须要吃。但是不是每种早餐都适合女性吃呢?让我们一起来看看最不健康...
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豆腐吃多了好吗 三种豆腐不适宜多吃
08-30豆腐吃多会怎样促使肾功能衰退：人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能衰退，不利于身体健康。促使动脉硬化形成：豆制品中含有丰富的蛋氨酸...
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话不在多 入心最暖
09-09话不在多，入心最暖;情不在热，贴心最真。一句懂得，暖到落泪;一个拥抱，感动心肺。当你无助，只需一份勇气;当你彷徨，只需一种支撑。一个懂你的人，胜过万千过客;一句懂你的话，更比无数安慰。真正懂你的人，懂你的假装强势，懂你的欲言...
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茨实要泡多久 许多人都不知道的问题
07-27提到茨实许多人都吃过，却记不得它的名字。下面要给大家分享的内容是：“茨实要泡多久许多人都不知道的问题”，一起来看下吧!首先来看下芡实要泡多久：答案：如果是干芡实，那就要泡三个小时左右，如果是鲜芡实，本身就是软的，直接煮...
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苦瓜虽好不宜多吃
01-08苦瓜之所以叫苦瓜，是因为它的味道特别苦，但它却有一种“不传苦与他物”的高风亮节。它与其他菜如鱼、肉等同煮同炒，绝不会把苦味传给对方，所以有人说苦瓜“有君子之德”、“有君子之功”，所以又被誉为“君子菜”。中医认为...
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大蒜吃多了会杀精吗 大蒜吃多了好不好
10-22大蒜营养丰富：每100克含水分69.8克，蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化合物23.6克，钙5毫克，磷44毫克，铁0.4毫克，维生素C3毫克。此外，还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。含挥发油约0.2%，油中主要成分...
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为什么冬天不宜多吃姜 冬天多吃姜好吗
06-06从一天来讲，早上吃生姜对身体有易。古人说“早上吃姜，胜似喝参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。”早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等，本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。俗...
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中国人均存款多少 中国有存款100万家庭多不多
10-24存款可以说是普通居民家庭财富的最主要表现，虽然如今许多人都喜欢讲钱财放在理财软件上管理，但仍旧有不少人把银行定为首要存款对象。2017年中国人均存款多少？根据媒体报道，中国人均存款竟然不到2万元！截止2017年5月，央行公...
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流行色那么多 爱得深沉的可不多
06-02面对气温多变的穿衣难题，从色彩上做做减法也许会容易很多，选准色彩，就可以放手进行搭配了，同类色或近似色相搭都有着天然的协调感，比较难出错，还能显得穿搭品味不俗，低调含蓄的灰色就是最适合用来给造型过渡与打造同色系look...
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时髦穿着多半不健康
04-07①又紧又窄的胸罩：女性如果每天长时间穿着又紧又窄的胸罩，会影响乳房及其周围的血液循环，使有毒物质滞留在乳房组织内，增加患乳腺疾病的可能。②长时间穿高跟鞋：女性长时间穿着高跟鞋容易引发脚部疾病，发育期少女穿高跟鞋还...
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晚餐不吃危害多多 晚餐怎么吃有益健康
12-24不吃晚餐的危害胃酸分泌过多不吃晚餐减肥其实并不可取，且对身体的伤害很大。因为不吃晚餐胃酸会照常分泌，但如果没有实物的提供分解，胃酸就很容易伤害到胃黏膜。长期下来很容易诱发胃溃疡、抵抗力下降以及胃黏膜糜烂等，对...
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胃口不好可以多吃粥
10-22秋天天气燥人也比较烦燥胃口就会变得很差?巧喝粥是良方。古人将粥称为“世间第一补人之物”。清代章穆的《饮食调疾辩》就曾记载道：“粥能滋养，虚实百病固己。若因病所宜，用果、菜、鱼、肉及药物之可入食料者同煮食之，是...
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盐不能吃太多 盐吃太多的危害有哪些
11-25盐吃太多的危害有哪些？盐是我们餐餐都几乎会吃的，也是人体所需的必备元素之一。但是尽管如此，并不代表摄入的盐越多越好，下面就来看看吃多盐的危害有哪些吧。1、惹头疼很多人都曾有这样的经验，吃了一顿丰盛的浓味大餐之后，...
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哪些人不宜多吃粗粮 7类人群不宜摄入粗粮过多
01-03现代生活的精细化和精致化，成为诸多营养疾病的诱因。糖尿病、痛风、高血压、结肠肿瘤、肥胖等等正在逐渐威胁人类健康。而适当吃粗粮可以预防疾病。但是，如果摄入过多的粗粮也会对人体健康不利。粗粮可以预防疾病，但却比...
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