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吃西红柿的好处 常吃西红柿美白养颜
11-03西红柿作为一种蔬菜,因为酸甜的口感和鲜红的汁水而深受人们的喜爱。西红柿又名番茄、洋柿子,是不少人餐桌上的美味。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素B和C,以及叶酸、钾这些主要的营养元素。有人称番茄为“爱情果”,就是...
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西红柿怎么吃最有营养 西红柿的营养吃法
07-01营养专家建议平时每天至少要吃400~500克蔬菜或水果来预防癌症。当一些水果搭配食用时,还可能增强防癌效果,如番茄配芥蓝。番茄和芥蓝同吃可防癌最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中,对番茄和芥蓝...
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西红柿营养高 吃法有讲究
03-19相传西红柿最早生长在南美洲,因色彩娇艳,人们对它十分警惕,视为“狐狸的果实,”又称狼桃,只供观赏,不敢品尝。现在它是不少人餐桌上的美味,西红柿富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种...
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大头菜炒西红柿的做法 人人都喜欢的一道菜
11-27健康功效西红柿:暖肝、健胃、消食积白糖:富含碳水化合物、活血化瘀大头菜炒西红柿食材用料大头菜1/2个西红柿2个油适量盐适量白糖适量花椒粉适量鸡精适量葱适量大头菜炒西红柿西红柿炒大头菜的做法1.西红柿洗净,放在热水...
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西红柿的营养价值 吃西红柿的好处
02-05西红柿俗称洋柿子,为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽,形态优美,甜酸适口,营养丰富,既可作水果生食,又可烹调成鲜美菜肴,堪称为菜中之果。西红柿的营养价值-吃西红柿的好处西红柿营养丰富,是营养学家们一致公认的。据测定,...
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教你学会西红柿打卤面的步骤及功效
04-26...
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黄瓜和西红柿能一起吃吗 同食有危害
12-06西红柿和黄瓜是很常见的两种菜了,但是它们是不能一起吃的,你知道为什么吗?下面就让我们看看为什么吧。如果说到西红柿和黄瓜不能一起,吃可能很多人都会觉得惊讶,而事实却是如此希望大家都可以注重这些饮食的搭配原则,只有这...
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营养开胃晚餐西红柿肉丸汤
02-19西红柿做为晚餐也是不错的选择,可以做出各种美食,今天小编做了西红柿肉丸汤,汤汁酸甜爽口,肉丸鲜嫩好吃,这道菜你也值得一试。【营养开胃晚餐西红柿肉丸汤】主料:瘦肉300g、西红柿两个、辅料:油适量、盐适量、葱适量、姜适...
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如何挑选新鲜西红柿 怎样识别催熟的西红柿
04-05西红柿既是美味果蔬,又是一种良药。中医认为,西红柿性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。在炎热的夏天,人们食欲...
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西红柿的营养成分解析 西红柿的吃法有哪些
06-26日常饮食中,西红柿是最常见的蔬菜类食物,可以生吃,煮熟了吃,无论是口感还是营养都很好。不过即便如此,许多人对西红柿的营养价值,以及西红柿的功效与作用都一知半解。专家表示:西红柿营养丰富。据测定,每百克西红柿含糖2.2克,...
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吃西红柿的好处 8大功效让你爱上西红柿
02-25西红柿是很多人都非常喜欢的食物,它不仅可以作为水果,解渴开胃,也可以作为蔬菜,烹饪出美味可口的佳肴。但是吃西红柿有哪些好处和营养价值呢?一起跟随小编的步伐去看看吧!吃西红柿的好处美容、防衰老把新鲜的西红柿去皮后捣...
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自制西红柿美白醋汁
03-30西红柿2个,玫瑰花2朵,醋15毫升,蜂蜜适量步骤:1.西红柿洗净切块,玫瑰花洗净。2.将西红柿块和玫瑰花一起放入榨汁机中打成汁。3.在榨好的汁中加入醋,依个人口味加入蜂蜜调味即成。小贴士:所用的原料都有美白肌肤、减少色素沉淀...
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3款西红柿瘦身食谱 一周减掉多余肉肉
04-11夏天吃什么才能开胃又瘦身?水果还是蔬菜?减肥佳品的西红柿即是水果也是蔬菜,在生活中随处可见,非常易于买到,价美物廉,营养含量高,下面本站小编为大家介绍3款西红柿瘦身食谱,只需一周就能减掉多余的肉肉哦,快一起来试一试吧!...
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都说吃西红柿好 但是你知道它好在哪里吗
07-12可能很多女性同胞们都知道西红柿是种不错的食物,也知道经常吃西红柿对身体挺好,但是如果让你说一说西红柿到底有哪些好处,你是否说得出来吗?西红柿到底含有什么对人体有益的营养物质呢?今天就由小编来带你了解一下西红柿...
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吃西红柿的好处 西红柿治病的十大功效
02-22西红柿,学名叫蕃茄,它既含有丰富多样的营养,又有着美观迷人的外形;它既是菜中佳味,又是果中美品,有多种功用,被称为神奇的菜中之果。西红柿用来消暑解渴可与西瓜媲美。然而,西红柿中维生素C的含量却大约相当于西瓜的10倍。而...
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吃西红柿可以美容吗
04-12吃西红柿可以美容吗?吃西红柿也可以美容。西红柿含有胡萝卜素和番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。食用方法:番茄红素和胡萝卜素都是脂溶性的,生吃吸收率低,和蛋炒或者做汤...
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西红柿 抗衰老和防癌抗癌
10-21...
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番茄做出的美味菜品 酸甜滋味不容错过
12-05西红柿颜色鲜亮,因为明艳的红色而在刚开始被人们当作有毒的果实,直到有一位画家平常品尝了这酸甜水果,才打破了这个魔咒。西红柿很多就获得了大家的喜爱。西红色不仅在外观上美艳,而且它充满汁水,在味道上也是非常吸引女生...
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西红柿美容既然可以让皮肤那么白
06-07西红柿是日常生活中常见的食物,自身不但可以为人体提供丰富的营养元素,而且也可以达到美容护肤的作用。即使除了可以食用之外,还可以涂于面部,所以它的美白但是有多种。在以下的内容里,大家不妨看一看,会有惊喜哦!西红柿美...
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西红柿炖牛肉的做法 天冷了之后常吃这道菜长肉不长膘
04-29现在天气渐渐的冷啦!到了冬天没有什么比肉吃起来更让人觉得舒服和暖胃了。但是吃什么肉会比较好呢?出于营养价值还有人们对于它们的喜爱,如果说非要选择一个的话,当之无愧就是牛肉了。牛肉的价格虽然比较贵一些,但是脂肪...
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男人经常吃西红柿好吗 男人吃什么水果好
10-22西红柿是一种营养价值极高的果蔬,女生食用具有绝佳的美容养颜之功效。此外,有专家表示,西红柿对男人有很强大的保健(保健食品)作用,西红柿所含的维生素(维生素食品)A可保护男人精子,具有催情的作用。一直都有西红柿具有保护男...
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西红柿——肌肤防晒的佳品
03-11夏季烈日暴晒,常外出的朋友不妨多吃些西红柿,夏天多吃西红柿,不仅能生津消食,还有防晒的功效。西红柿含有大量的番茄红素、胡萝卜素及各种微量元素,有很强的抗氧化能力,防晒效果明显,西红柿因此可称之为最佳防晒食物。西红柿...
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番茄炒蛋怎么做好吃 番茄炒蛋的做法与技巧
05-03番茄炒蛋是以番茄和鸡蛋为主要食材的家常菜,是一道色香味俱全的佳肴,爽口、开胃、营养价值丰富。但是要想做出营养好吃的番茄炒蛋是有技巧的,下面一起来学学怎么做吧?番茄炒蛋的做法与技巧1、通常咱们用两鸡蛋配上西红柿...
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西红柿炒鸡蛋怎么做好吃 西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧
06-14西红柿炒鸡蛋是非常简单的家常菜,不过要想让其更加营养而美味就要讲究一定的烹饪技巧,下面我们就来介绍五大烹饪技巧。西红柿炒鸡蛋的五大烹饪技巧1、通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非...
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西红柿怎么吃减肥 家常吃法就有效果
07-19西红柿含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。所以西红柿可以减肥,那么西红柿...
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